Joi, 21 iulie 2011, fiul meu de douăzeci de ani a plecat devreme de la muncă și nu a mai venit acasă. Trupul său va fi găsit șase zile mai târziu într-o zonă îndepărtată cu vedere la canionul Sweetwater, o plagă auto-provocată la cap, iar viața mea nu va fi niciodată aceeași.
lucruri de făcut pentru oameni fără prieteni
Un an mai târziu, soția mea și-a luat viața.
Sunt numit supraviețuitor al sinuciderii, dar sunt? În majoritatea zilelor, nu sunt sigur că am supraviețuit deloc. Nu sunt aceeași persoană care am fost înainte de sinuciderile fiului și soției mele. Căutarea de a găsi un sens în viața mea după sinuciderile lor a fost tumultuoasă. Într-o zi mă simt de parcă aș începe să dau din nou sens vieții mele, a doua zi totul se întoarce la haos.
Toată lumea se confruntă cu un anumit nivel de haos într-o lume aparent absurdă, dar chinul sinuciderii aruncă o lumină strălucitoare asupra ei. Albert Camus a scris: „Există o singură problemă filosofică cu adevărat serioasă și aceasta este sinuciderea”.
Într-o întorsătură incongruentă, sinuciderea răspunde la întrebarea existențială: suntem în controlul vieții noastre? ? Sinuciderea ne oferă cu siguranță controlul. Ar putea fi singurul lucru care o face. Pentru a prelua controlul asupra vieții noastre, trebuie să acceptăm inevitabilitatea morții noastre . Dar necesită mai mult decât simpla acceptare că vom muri, necesită și o credință că vom găsi modalități semnificative de a naviga în absurdul vieții. Pentru a fi cu adevărat eliberați de noțiunea de absurd, trebuie să acceptăm acest lucru.
Prin calmarea zgomotului, sinuciderea este un mijloc de a reconcilia viața cu speranța și absurditatea.
Dar este singura cale?
Nu cred.
Pentru ca eu să accept rolul meu ca supravieţuitor de sinucidere și, într-adevăr, pentru a găsi un motiv pentru a continua, trebuie să găsesc puterea de a concilia absurdul vieții cu voința mea de a trăi. De ce să trăiești într-o lume a absurdității și a incertitudinii? Dacă nu mă pot împăca cu absurdul, nu voi fi niciodată liber de el. Și asta urmărim cu toții, nu-i așa? Libertate. În libertate găsim pacea. Trucul este să găsești libertatea și să continui să trăiești.
În cei șase ani de la sinuciderea fiului meu, am fost pe un roller coaster de emoții, totul indicând absurditatea vieții. În anul care a urmat sinuciderii fiului meu, soția mea s-a luptat cu întunericul, cercetând chiar și modalități de a se sinucide. Am implorat-o, încercând să o conving că există o lumină la capătul tunelului.
Nu a putut să o vadă ...
I-am spus că sinuciderea va fi întotdeauna acolo pentru ea, dar deocamdată, băgați-o în buzunarul din spate, nu avea nevoie să joace acea carte încă. Speram că va găsi ceva confort în a ști dacă lucrurile devin insuportabile, avea întotdeauna o cale de ieșire, dar deocamdată avea nevoie să trăiască pentru a onora viața scurtă a fiului nostru, pentru a da sens vieții sale.
Nu se poate șterge o viață așa. Într-o zi a fost aici, a doua zi a plecat. Dar a mai existat în amintirile noastre despre el. La fel de dureros pentru că era să ne gândim la el în trecut, trebuia să păstrăm amintirile în viață.
Una dintre ironiile sinuciderii este convingerea de către cineva care se gândește la sinucidere că el / ea a devenit o povară pentru cei dragi și, prin sinuciderea sa, îi va scuti pe cei dragi de această povară, atunci când de fapt, nimic nu putea fi mai departe de adevăr. Niciun supraviețuitor al sinuciderii nu simte un sentiment de ușurare. În schimb, el / ea simte doar lovitura zdrobitoare de șoc și devastare.
Fiul meu nu a vrut niciodată să rănească pe nimeni altcineva prin sinuciderea sa. Dar a făcut-o.
În noaptea dinaintea aniversării de un an a sinuciderii fiului nostru, mă temeam de starea de spirit fragilă a soției mele, dar ea părea puternică și hotărâtă, spunându-mi că este hotărâtă să rezolve acest lucru. A urcat scările în dimineața următoare, la fel cum a făcut fiul nostru ultima oară când l-a văzut.
Dimineața zilei a dispărut, a întârziat la serviciu, iar soția mea a râs în timp ce fiul nostru a coborât scările cu respirația. Ea i-a spus că nu este mare lucru, relaxează-te, așează-te, bea o ceașcă de cafea, viața îl va aștepta.
Da, viața ar aștepta.
După cum sa dovedit, ar aștepta o eternitate. Nu numai că a încărcat scările în acea dimineață, dar cândva în acea seară, stând singur pe un afloriment de stâncă cu vedere la Canionul Sweetwater, la o sută de mile de casă, a încărcat în necunoscut.
Ce îi trecea prin minte în ultimele ore, ultimele minute, ultimele secunde din viața lui? (Cum decideți că acum este momentul să apăsați pe trăgaci?) S-ar fi dovedit lucrurile altfel dacă ar fi ținut cont de sfatul ei de a se relaxa, de a respira adânc, nu este mare lucru, viața este întotdeauna acolo și ne așteaptă?
Vă poate plăcea, de asemenea (articolul continuă mai jos):
- Depresia existențială: Cum să-ți învingi sentimentele de lipsit de sens
- Căutați sensul vieții într-un loc greșit?
- 9 moduri în care societatea modernă provoacă un vid existențial
- Când urmează să simți disperare, spune doar aceste 4 cuvinte
- În loc de „Scuze pentru pierderea ta”, exprimă-ți condoleanțele cu aceste expresii
- Trecerea zilelor în care îți este dor de cineva pe care l-ai pierdut
Niciunul dintre noi nu ar trebui să presupună că viața este mereu acolo și ne așteaptă. În fiecare zi, într-un fel sau altul, ne încărcăm în necunoscut. De cele mai multe ori, suntem în viață la sfârșitul zilei. Dar într-o zi nu va fi cazul. În acest sens, suntem cu toții supraviețuitori, ne străduim să ajungem la sfârșitul zilei. Cum îi dăm sens? Cum mergem mai departe în fața atâtor incertitudini și haos? Amintindu-mi în permanență de sinuciderile fiului și soției mele, această întrebare mă uită la mine.
Deoarece nu am răspunsuri la aceste întrebări, iată ce am decis că trebuie să fac pentru a le face să dispară. Voi deveni un războinic. Ce înseamnă să fii războinic? Doua lucruri: disciplina și perseverenţă. Trebuie să ajung la un punct din viața mea în care cred că am dreptul să fiu aici. Dacă viața este plină de incertitudine, așa să fie, am decis să rămân concentrat și alert, încrezător în puterea mea de a persevera în orice circumstanță.
La urma urmei, care este cel mai rău lucru care s-ar putea întâmpla?
La comemorarea fiului meu, i-am spus unui prieten de-al meu, tatăl unuia dintre prietenii fiului meu, că nu mă voi mai teme niciodată. Întrucât suferisem deja cel mai rău lucru imaginabil și, prin urmare, nu mai aveam nimic de pierdut, nu mai aveam de ce să mă tem. Din acel moment, aș fi de neînvins.
Totuși, după cum sa dovedit, nu eram decât de neînvins.
Pe măsură ce zilele treceau, mă simțeam din ce în ce mai înfrânt, din ce în ce mai vulnerabil și cu coajă moale. Am avut probleme să găsesc vreun motiv să continui. Mi-am adăugat confuzia și tulburările prin comportamentul meu nesăbuit. Nimic nu avea sens, așa că am acționat irațional. Dar au existat consecințe asupra acțiunilor mele. Alți oameni au fost răniți, oameni care se implicaseră în viața mea, oameni cărora le păsa de mine, oameni care chiar aveau îndrăgostit cu mine.
După ce am suferit cea mai gravă durere imaginabilă, ultimul lucru din lume pe care l-am dorit a fost să rănesc pe oricine altcineva. Chiar dacă gândul de a răni pe oricine altcineva era lamentabil pentru mine, îmi doream dragoste și companie, pe deplin conștient de posibilitatea că nu aș putea să mă angajez niciodată într-o relație pe termen lung.
În cele din urmă, am ajuns să-mi dau seama de asta pentru a opri acest lucru comportament autodistructiv , și pentru a evita să mai provoc suferințe altcuiva, trebuie să găsesc voința de a persevera în fața propriei mele suferințe. Trebuie să devin un rezistent războinic, puternic, liniștit și atent. Trebuie să caut un pace interioara . Abia după ce mi-am liniștit mintea, voi începe să văd calea pe care trebuie să o urmez pentru a trăi cinstit și sincer.
se va lupta din nou ronda rousey
Onestitatea și adevărul sunt cele mai greu de recunoscut într-o lume a haosului și a absurdului. Cum îi recunoaștem? Nu vom face. Prin urmare, depinde de fiecare dintre noi să-și creăm propriul sentiment de onestitate și adevăr. Trebuie să soluționăm propria noastră discordie acceptând acest fapt simplu: onestitatea și adevărul nu se regăsesc în haosul vieții de zi cu zi, ci sunt create în interiorul fiecăruia dintre noi pentru a se potrivi propriilor nevoi.
Ne facem propriile adevăruri. Acestea sunt adevărurile pe care le putem urmări, orice altceva este inutil.
Fiecare dintre noi trebuie să-și găsească propria versiune a vieții de războinic. Abia atunci el / ea poate începe să calmeze neliniștile și să evite întrebarea dureroasă: „Cum dăm sens vieții?” Nu depinde de noi să găsim un răspuns la această întrebare iluzorie. Depinde de noi să găsim răspunsul la o altă întrebare: ce este adevărat pentru noi? Doar atunci când suntem înarmați cu credința în propriul nostru adevăr și onestitate, vom putea să ne concentrăm și să ne pregătim pentru a lupta lupta bună.
De când soția și fiul meu s-au sinucis, am fost afectat de propria mea vină și de sentimentele de eșec. La un nivel conștient, știu că nu am făcut nimic rău, ci pe un nivel subconștient , Nu pot veni cu nicio altă explicație pentru motivul pentru care fiul și soția mea au simțit nevoia de a pleca, altele decât le-am dat greș.
A suferi este mântuirea mea, deși știu că este autodistructiv. Trebuie să mă iert și să găsesc forța într-un alt adevăr. Suferința este un adevăr neliniștit și cumva nesatisfăcător. Nu trebuie să dovedesc altcuiva că nu am făcut nimic rău. Trebuie să-mi demonstrez mie.
Să-mi găsesc propriul sentiment de onestitate și adevăr este primul pas în a deveni războinic. Abia după ce îmi recunosc propriul adevăr, voi începe călătoria care mă va elibera.
