Este nevoie de foarte puțin pentru a face o viață fericită, totul este în tine, în modul tău de a gândi
- Marcus Aurelius
Dacă citești acest lucru, pot presupune că simți că viața ta e de rahat chiar acum. Din fericire, nici măcar nu trebuie să te cunosc ca să știi că aceasta este o încărcătură de prostii și o să ți-o dovedesc.
Ar trebui să fiu șocat de numărul de oameni care cred că viața lor nu are sens și fără bucurie, dar am fost acolo, așa că înțeleg cât de ușor poate fi să cred.
De aceea, mă simt calificat să-ți spun că greșești - și că poți schimba această percepție descurajantă asupra ta.
După cum spune citatul Marcus Aurelius de mai sus, totul este în modul tău de gândire.
cel mai bun mod de a face față narcisistului
Vrei să știi de ce se pare că viața ta e de rahat în prezent? Pentru că vedeți doar întunericul, nemulțumirea, disperarea. Viața ta profesională, relațiile tale, imaginea corpului tău, bogăția și posesiunile tale, sănătatea ta, condițiile tale de viață - pun pariu când te gândești la aceste lucruri, ești plin de negativitate.
Vrei un loc de muncă mai bun, relații mai bune, aspect mai bun, lucruri mai bune, sănătate mai bună și o casă mai bună. Tot ce faci este să te concentrezi asupra a ceea ce ar putea fi mai bun.
Dar tu stii ce? Te-ai oprit vreodată să te gândești cum lucrurile ar putea fi mai rele?
Nu, nu ai, pentru că mintea ta are o viziune în tunel și tot ce vrea să se gândească este cât de greu ești făcut de tine, cum viața ți-a făcut o mână de gunoi.
Ți-ai dori să fii altcineva la care te uiți la prieteni sau oameni la televizor și îți imaginezi că își trăiește viața. În aceste vise, nu vezi nicio problemă, vezi doar binele.
Dar doar pentru că nu vă puteți imagina necazurile pe care le au acești oameni, nu înseamnă că nu există. Dupa toate acestea…
Plăcerea ta de viață are puțin de-a face cu ceea ce ai (sau nu ai) și tot ce are de-a face cu percepția ta despre aceste lucruri.
Șocant.
Simți că ai mai auzit asta înainte, dar dacă ai știut, de ce nu ai ascultat? De ce citești în continuare acest articol?
Deoarece nu ați reușit încă să vă blocați în această realitate de bază, aveți încă o mentalitate „Aș vrea să am mai bine ...”.
cum să te ierți pentru ceva teribil
Nu crezi încă că ești demn de fericire crezi că eșuezi în viață .
Dar cum arată cu adevărat eșecul?
Niciun om nu este un eșec care se bucură de viață
- William Feather
Eșecul nu se aplică bietului om care dă ultimul său dolar altcuiva care are nevoie. Eșecul nu este persoana care trăiește viața din plin în ciuda unei dizabilități. Eșecul nu este agentul de curățat stradă care își face treaba cu zâmbetul pe buze și cu un cântec în inimă.
Eșecul nu este să vezi tot ceea ce este minunat lucruri pentru care trebuie să fii recunoscător . Eșecul trece cu vederea abundența care există în fiecare viață.
Dar acest lucru ne conduce la o concluzie simplă: eșecul poate fi transformat în succes cu doar o schimbare de atitudine.
Singura dizabilitate din viață este o atitudine proastă
- Scott Hamilton
Așa că te implor - încetează să îți concentrezi toată atenția asupra lucrurilor pe care ți le dorești mai bune și începe să fii atent la toate lucrurile care ar putea fi mult mai rele.
Nu-ți place slujba ta? Ai putea fi șomer.
john cena vs triple hhh
Ești șomer? Ai putea fi sclav în altă țară.
Casa ta este mică și simplă? Ai putea fi fără adăpost.
lucruri de spus într-o scrisoare de dragoste
Esti singur? Ai putea fi într-o relație neplăcută sau abuzivă.
Ai o boală terminală? Ați putea fi deja mort dacă nu a fost diagnosticat când a fost.
Adăugați totul și veți realiza în curând că, de fapt, nu ați făcut totul rău - există lucruri bune în viața voastră pentru care merită să fiți recunoscători.
Nu veți mai privi spre un viitor „mai bun” și veți începe să apreciați toate lucrurile minunate pe care le poate oferi prezentul.
Abundența nu este ceva pe care îl dobândim. Este ceva în care ne acordăm
- Wayne Dyer
De îndată ce vei putea acordați abundența , începi să vezi viața într-o altă lumină. Înțelegi că ai mult mai mult decât ți-ai fi putut imagina vreodată - și cel mai prețios dintre toate este viața ta însăși.
Vei face un efort pentru a face acest lucru?
Oh, ai crezut că va fi ușor? Mă tem că este nevoie de efort pentru a schimba modul în care funcționează mintea ta. Dar, indiferent cât de tânăr sau de bătrân ai fi, creierul este capabil să se recableze în timp și chiar gândurile tale sunt catalizatorul unei astfel de schimbări.
Dacă tot gândești că viața ta e de rahat, atunci acele conexiuni neuronale vor continua să devină din ce în ce mai puternice. În schimb, dacă îți schimbi atitudinea și începi să apreciezi abundența din jurul tău, atunci formezi și întărești acele conexiuni și mentalitate pozitivă care vine de la ei.
când nu știi ce să faci în viață
Viața este 10% din ceea ce mi se întâmplă și 90% din modul în care reacționez la ea
- John Maxwell
Indiferent de obstacolele pe care vi le aruncă viața, modul în care le vedeți va determina cât de mult reușiți depășindu-le . Reacția la situațiile vieții este primordială.
Și, în cele din urmă, cum reacționezi la viață - cum răspunzi la urcușurile și coborâșurile inevitabile - este singurul lucru pe care vei avea întotdeauna controlul.
Deci, te rog, orice ai face după ce ai citit acest articol, dacă iei un singur lucru din el, lasă-l să fie acesta: viața nu suge și niciodată nu vei avea nevoie doar să-ți modifici gândurile și să perseverezi cu pozitivitatea, deoarece mintea ta eventual se schimbă.
Societatea modernă este plină de oameni care își trăiesc viața fără a aprecia cu adevărat minunea tuturor. Nu lăsați acest lucru să trăiți o viață plină de apreciere și recunoștință și nu vă veți mai gândi niciodată că viața voastră e de rahat.
Iată încă 10 citate pentru a vă ajuta să vă schimbați modul de gândire:
- Viața sare ca un gheizer pentru cei care străpung stânca inerției - Alexis Carrel
- Credeți că viața merită trăită și credința dvs. va ajuta la crearea faptului - William James
- Nu cred că oamenii caută sensul vieții la fel de mult ca și experiența de a fi în viață - Joseph Campbell
- Se spune adesea că înainte de a muri viața ta trece prin ochii tăi. De fapt este adevărat. Se numește living - Terry Pratchett
- Cea mai mare capcană din viața noastră nu este succesul, popularitatea sau puterea, ci respingerea de sine - Henri Nouwen
- Întreaga noastră viață - constă în cele din urmă în a ne accepta așa cum suntem - Jean Anouilh
- Fii tu însuți, toți ceilalți sunt deja luați - Oscar Wilde
- A fi mort nu înseamnă a fi în viață - E. E. Cummings
- Cel mai bun lucru pe care să-l ții în viață este unul pe celălalt - Audrey Hepburn
- Uneori bucuria ta este sursa zâmbetului tău, dar uneori zâmbetul tău poate fi sursa bucuriei tale - Nhat Hanh
