Când mama mea a murit și conduceam acasă de la spital, îmi amintesc că mă uitam în jur și mă întrebam cum ar putea merge viața.
Era în jurul orei cinei și oamenii continuau seara lor. Am văzut oameni mergând în restaurante, zâmbind și ținându-se de mână, modele de trafic normale și centre comerciale aglomerate. Oamenii ieșeau la cină și își trăiau viața. Am vrut să țip: „Cum te poți comporta de parcă totul ar fi normal? Mama tocmai a murit. Nimic nu va mai fi vreodată la fel. ”
Dar nu am putut, pentru că pentru ei totul a fost la fel. Dacă ai iubit pe cineva și, din păcate, l-ai pierdut, sunt sigur că ai experimentat ceva similar cu asta. Este greu să iubești o persoană din toată inima și apoi într-o zi, să fii obligat să trăiești într-o lume fără ei.
În anumite privințe, este defectul vieții: să iubești oamenii și uneori să-i pierzi.
În timp ce viața mea a fost modificată pentru totdeauna în ziua în care mama a murit, viața majorității oamenilor din lume nu s-a schimbat în acea zi.
când simți că nu aparții
Viața a continuat, pentru că viața continuă.
Au trecut peste șaisprezece ani de când a murit și mi-e dor de ea în fiecare zi. Pot spune că timpul ajută: durerea dispare și am învățat cum să trăiesc cu pierderea mea. Amintirile pe care le am despre boala ei s-au estompat și ceea ce a mai rămas sunt amintirile bune. Astea sunt ceea ce știu că ar vrea să-mi amintesc.
cum să te descurci cu un om nesigur
Dacă ai pierdut pe cineva la care ții, atunci știi cât de greu este. Se poate simți suficient de provocator pentru a te obișnui să trăiești fără ele, dar zilele „speciale” sunt deosebit de grele. Acestea sunt zilele în care pierderea noastră tinde să fie sporită. Acestea sunt vremurile în care tânjim după ceea ce „a fost” și ne simțim melancolici.
Sărbătorirea unei sărbători pentru prima dată fără o persoană dragă este dureroasă. Te gândești la anii trecuți și îți ții amintirile apropiate. Îmi amintesc de prima vacanță cu care m-am confruntat fără mama mea. A fost Ziua Recunoștinței. Eram în ape neexplorate, într-o lume confuză și dezorientată și nu știam cum să mă descurc cu ea. Nu am vrut să mă descurc.
Primul an al primelor sărbători este un an greu. Deși s-ar putea să vă temeți de fiecare vacanță viitoare și să vă gândiți la anii trecuți, trebuie să vă amintiți că acest lucru este normal. Este în regulă să te simți trist, să-ți amintești trecutul și să-ți doresc ca lucrurile să fie diferite.
Deși știu că nu este ușor, iată câteva sfaturi care m-au ajutat să trec prin acele zile deosebit de grele:
Găsiți o modalitate de a aduce persoana iubită în sărbătoarea dvs. de sărbători.
Nu vă va face să vă simțiți mai puțin dor, dar s-ar putea să vă simțiți puțin mai ușor.
ce s-a întâmplat cu decanul ambrose
Există vreo rețetă specială pe care o gătea bunica ta? O masă specială pe care familia dvs. o împărtășea întotdeauna în fiecare an într-o anumită sărbătoare? Continuarea acestei tradiții, chiar dacă trebuie să o faci fără persoana iubită, este o modalitate de a le păstra cu tine. Deși nu va fi la fel, vă va face să vă simțiți aproape de ei.
Bunica mea întotdeauna făcea o supă specială pentru sărbători. Mirosul supei îmi amintește de copilăria mea, de anii trecuți și mă inundă de amintiri. Am rețeta și, când pregătesc această supă pentru familia mea, simt că o duc pe bunica mea în viața noastră. Mă bucură să pot spune copiilor mei: „Aceasta este rețeta pe care o făcea bunica mea pentru mine”.
Folosirea veselelor și a lenjeriei care au aparținut mamei mele mă face să simt că îmi zâmbește. Așezarea unei mese de sărbătoare așa cum obișnuia ea să pună masa este o modalitate pentru mine de a o aduce în sărbătoarea noastră. Știu că ar primi o lovitură și știu că ar fi fericită că familia mea se bucură de lucrurile ei.
Luați un moment în timpul sărbătorii pentru a vorbi despre persoana care vă lipsește.
Este plăcut, în timpul unei sărbători de familie, să-ți iei timp să-ți amintești acele persoane care au murit. În familia mea, în timpul unei mese de vacanță, vom spune numele persoanelor care nu mai sunt alături de noi. Uneori, luăm un moment de reculegere pentru a ne aminti de ei. Mergând în jurul mesei și împărtășind o amintire amuzantă este un alt mod de a-i aduce pe cei dragi în sărbătoarea actuală. Aflați ce funcționează pentru dvs. și familia dvs. și încercați. Deși nu vă va face să vă simțiți mai puțin dor, vă va face să vă simțiți de parcă ar fi cu voi.
S-ar putea să vă placă (articolul continuă mai jos):
modalități de a spune cuiva care îți place
- Înțelegerea etapelor durerii și cum să vă întristați pierderea
- În loc de „Scuze pentru pierderea ta”, exprimă-ți condoleanțele cu aceste fraze
- Cum să găsești semnificația în sinuciderea unui iubit
- Cum să-ți faci față fricii de moarte și să faci pace cu moartea
- 3 citate despre forță și curaj pentru când simți că nu poți continua
Stabiliți o nouă tradiție.
Mamei mele i-a plăcut întotdeauna să mănânce prăjituri fierbinți. De ziua ei, în fiecare an, familia mea are cupe de înghețată. Este o modalitate pentru noi de a sărbători ziua ei de naștere făcând ceva ce ar fi făcut ea însăși. O face specială și le permite copiilor mei să-și amintească de mama într-un mod distractiv. Am început această tradiție când copiii mei erau mici și nu cred că ne vom opri vreodată.
Gândiți-vă la ceva distractiv, pe care dvs. și familia dvs. vă puteți bucura să faceți împreună, care vă ajută să vă amintiți de persoana iubită.
Evenimentele mari sunt grele.
Nu am de gând să te mint, evenimentele ciclului de viață sunt grele. Dacă există un eveniment mare, cum ar fi o nuntă sau botez, imprimarea numelui persoanei dragi în program este un mod frumos de a-i aduce în sărbătoare. Am văzut acest lucru de multe ori, este plăcut să recunoaștem persoana și să o facem parte din sărbătoare. A existat o melodie specială pe care să o iubească întotdeauna? Redați melodia aceea la petrecere. S-au bucurat de o anumită mâncare? Serviți asta la petrecere. Fii creativ.
Există întotdeauna modalități speciale prin care vă puteți aminti persoana pe care o simți dor.
Înconjoară-te de oameni care te iubesc și țin la tine și treci ușor pe tine.
Nu vă judecați pentru că vă simțiți „albastru” și acordați-vă timp și spațiu pentru a vă simți trist. Este greu să pierzi pe cineva pe care îl iubești și încercarea de a-l ascunde sau de a-ți masca tristețea nu te va ajuta. Durerea poate fi un proces greu, dar timpul chiar ajută. Pierderea cuiva este o parte grea a vieții, dar, din păcate, o parte necesară. Acordați-vă timp și răbdare, lăsați-vă să vă simțiți trist și dor de ele, apoi încercați să vă amintiți vremurile bune.
ce înseamnă când te doare inima când îți este dor de cineva
Trebuie să începi noi tradiții și să-ți faci noi amintiri. Încercarea de a afla cum să faci acest lucru nu este ușoară. În timp ce mi-e dor de mama în fiecare zi, sunt recunoscător pentru ceea ce am avut. Nu mă concentrez asupra pierderii, ci cât de norocos am fost că sunt fiica ei. Știu că ar vrea ca eu să profitez la maximum de fiecare zi din viața mea și nu ar vrea să-mi petrec timpul plângând și gândindu-mă la pierderea mea. Îți datorezi să profite la maximum de fiecare zi din viața ta, chiar dacă asta înseamnă să trăiești fără cineva drag.
Te-ai chinuit după ce ai pierdut pe cineva drag? Cum ai reușit? Lasă un comentariu mai jos pentru a-ți împărtăși gândurile și experiențele.
