Posesivitatea nu este o trăsătură atractivă .
Dacă iubitul sau iubita ta este posesiv sau controlant, poate provoca o mulțime de probleme în relația ta ...
... și fii extrem dăunătoare pentru tine.
Atunci când vi se permite să se dezvolte și să nu se rezolve, posesivitatea din partea partenerului dvs. vă poate determina să vă simțiți profund anxios, nefericit și supărat.
Posedivitatea și dorința de a controla un partener romantic se pot transforma chiar în abuz fizic sau emoțional.
Deci, nu este ceva de luat cu ușurință ... chiar dacă, la început, se poate simți minunat că această persoană se pare că se îndrăgostește de tine.
Dar cum poți spune dacă cineva cu care ai o relație acționează posesiv față de tine?
Unde este linia dintre protecție și posesivitate?
Cum îți poți da seama când un partener posesiv începe să aibă un impact negativ asupra ta?
Și ce poți face pentru a face față acestui comportament posesiv?
Mai jos sunt enumerate un set de comportamente tipice partenerilor posesivi pe care trebuie să le urmăriți.
Următoarele sunt câteva modalități prin care poți face față unui partener posesiv pentru a încerca să te asiguri că relațiile tale romantice sunt întotdeauna sănătoase și îți aduc bucurie ...
modalități de a vă uni viața
... mai degrabă decât să te rețină și să te cântărească.
Poate fi greu să recunoști că ai o relație cu cineva posesiv, dar să fii sincer cu tine este extrem de important în aceste situații.
Dacă vreunul dintre comportamentele următoare vi se pare familiar, citiți mai departe pentru sfaturi despre cum să gestionați situația.
13 semne ale unui partener posesiv
Amintiți-vă, un partener nu trebuie să bifeze toate aceste casete pentru a fi îngrijorat de sănătatea relației.
Dacă câteva sau chiar una dintre acestea descrie modul în care partenerul tău acționează față de tine, ia-ți timp să reflectezi asupra relației tale, cât mai sincer posibil.
după ce s-a culcat cu el pentru prima dată
1. Ei trebuie să știe unde te afli în orice moment.
Nu sunt fericiți decât dacă știu exact unde ești, cu cine ești și ce faci, tot timpul.
Dacă ieșiți din radar pentru câteva ore, ei nu sunt mulțumiți de asta.
S-ar putea să susțină că totul se rezumă la îngrijorarea și îngrijorarea pentru bunăstarea ta, dar o iau prea departe pentru ca acest lucru să fie adevărat.
Nu suportă să ai o viață proprie și vor să fie implicat în absolut tot ceea ce faci.
Ei ar prefera să te aibă acolo unde te pot vedea și ar putea încerca să te manipuleze, astfel încât să fii „în siguranță” acasă cu ei, mai degrabă decât afară în marea necunoscută.
2. Nu răspund bine la cuvântul nr.
Dacă nu sunteți de acord cu lucrurile pe care vi le cer, ei au modalități de a vă face să plătiți pentru asta, subtil sau deschis.
S-ar putea te șantajează emoțional sau s-ar putea să-ți ceară în continuare lucruri până când în cele din urmă își vor da drumul.
3. Sunt critici față de tine.
Ei te critică în mod deschis pentru defectele caracterelor mici, tăindu-ți stima de sine.
Și vor încerca să te convingă că o fac doar pentru binele tău, dorind să te ajute să te „îmbunătățești”.
4. Încearcă să te distanțeze de alte persoane importante din viața ta.
Nu le place cât de aproape ești de cea mai bună prietenă, de mama ta sau, de altfel, de oricine care nu este ei.
Sunt gelos de ei și nu-ți dai seama de ce.
Sunt întotdeauna gata să-i critice și ar putea chiar să încerce să găsească modalități de a te împotrivi acestora. Acestea fac acest lucru pentru a vă izola de rețeaua dvs. de asistență.
5. Nu au multe alte relații importante în viața lor.
Tu ești centrul lumii lor și ei nu pot înțelege de ce nu sunt singurul centru al tău.
6. Îți încalcă confidențialitatea.
Nu pot avea încredere în voi și, prin urmare, simt nevoia să vă încalce confidențialitatea pentru a vă verifica.
Vor parcurge cu plăcere istoricul browserului, mesajele sau e-mailurile.
S-ar putea să o facă în secret, dar ar putea simti-ti dreptul să o facă cu deplina cunoștință, convinși că au dreptul să te spioneze.
S-ar putea să vă placă (articolul continuă mai jos):
- Îndrăgostirea vs. Iubirea: 11 diferențe care le separă
- 8 tipuri de persoane controlatoare pe care le puteți întâlni în viață
- 12 granițe pe care ar trebui să le stabiliți în relația voastră
- 20 de relații care nu ar trebui să fie pregătite pentru negociere
- Ar trebui să te schimbi pentru cineva pe care îl iubești?
- Cum să nu mai fii gelos într-o relație
7. Apare neașteptat.
S-ar putea să apară la evenimente la care nu au fost invitați, poate sub pretextul de a vă aduce ceva ...
... dar aveți o suspiciune furioasă că sunt acolo pentru a vă asigura că sunteți cu cine ați spus că sunteți și că faceți ceea ce ați spus că faceți.
8. Sunt în contact permanent când ieșiți.
Este posibil să nu apară fizic când sunteți afară, dar vă vor trimite mesaje în mod constant și vor găsi motive să vă sune.
9. Ei fac comentarii despre acel ruj roșu.
Sau cămașa respectivă sau acea tunsoare. Acest lucru se poate aplica ambelor sexe.
Încearcă să controleze felul în care te îmbraci și nu le place dacă te îmbraci pentru cineva în afară de ei. Sau poate chiar dacă te îmbraci deloc.
poezie despre lipsa unei persoane dragi
10. Sunt excesiv de gelosi.
Pe o notă similară, duc gelozia la un alt nivel.
Este normal să simți din când în când mici dureri de gelozie față de partenerii noștri, dar aceștia te întreabă constant despre interacțiunile tale cu alți membri ai sexului care plutesc barca ta și nu pot avea niciodată încredere în tine.
11. Sunt manipulatoare.
Indiferent dacă este emoțional sau psihologic, ei știu cum să vă apese butoanele și să vă mențină încrederea în sine scăzută, astfel încât să vă poată ține acolo unde vă doresc.
12. Te fac să crezi că ești norocos să le ai.
În unele cazuri, partenerii posesivi vor încerca să facă persoana alături de ei să creadă că sunt norocoși că „îi suportă”.
Ca și cum ai fi o muncă grea și nimeni altcineva nu te-ar dori.
cum să fii mai puțin anxios într-o relație
13. Au pus totul pe seama cât de mult te iubesc.
Dacă încercați să abordați comportamentul lor cu ei, aceștia vă vor asigura că acționează doar în felul în care o fac, deoarece sunt așa îndrăgostit cu tine.
Cum să te descurci cu un partener posesiv
Dacă aveți o relație cu cineva care prezintă tendințe posesive, puteți face o mulțime de lucruri în acest sens, atât pentru a vă reconstrui stima de sine, cât și pentru a vă ajuta partenerul să nu se simtă atât de nesigur în relație.
La urma urmei, controlul comportamentului provine în mod normal de la un frică de respingere sau abandon .
O persoană poate crede că, dacă te poate ține la curent cu tine în permanență și te poate avea pentru tine, nu va risca să te piardă.
Cazurile ușoare ale acestui lucru într-o relație pot fi tratate, iar relația uneori poate fi salvată și continuată pozitiv.
Dar dacă posesivitatea lor s-a răsturnat într-un abuz emoțional sau fizic, atunci este important să recunoașteți acest lucru și să căutați ajutorul de care aveți nevoie pentru a lăsa relația în urma voastră.
1. Oferă un plus de încredere în tine.
Modul în care faceți acest lucru depinde complet de dvs., dar trebuie să începeți să vă recredințați încrederea în sine și respectul.
Practicați îngrijirea de sine în nenumăratele sale forme. Lucruri precum o clasă de actorie vă pot ajuta să vă redescoperiți încrederea.
2. Deschide-te celor dragi despre situație.
Dacă aveți un prieten care a mai trecut printr-o situație similară, vorbiți-i despre asta.
Alege-ți confidentul cu grijă, asigurându-te că vorbești cu cineva care va privi situația calm și obiectiv, mai degrabă decât să te enervezi că partenerul tău s-ar putea comporta astfel.
3. Obțineți clar care sunt problemele și de unde credeți că provin.
Dacă sunteți în situația de a face acest lucru, vă recomandăm să mergeți la un terapeut pentru a vă ajuta să verbalizați situația înainte de a o aborda cu partenerul dvs.
Va trebui să-l anunțați pe partenerul dvs. care este exact ceea ce trebuie să se schimbe în ceea ce privește comportamentul lor pentru ca această relație să funcționeze, iar un terapeut vă poate ajuta să obțineți clar acest lucru în cap.
cum să complimentezi un tip care îți place
4. Stai jos cu iubitul sau prietena ta.
Alegeți un moment bun pentru a vă așeza și pentru a purta o discuție sinceră, fără grabă, despre modul în care s-au comportat.
Asigurați-vă că vă aflați în spațiul capului potrivit pentru a nu vă emoționa dacă reacționează prost, ceea ce probabil vor face, cel puțin pentru început.
5. Nu vă așteptați ca lucrurile să se schimbe mâine, dar nu așteptați pentru totdeauna.
Dacă sunt de acord să lucreze la lucruri, așteptați alunecări și o perioadă de tranziție în timp ce depun eforturi pentru a-și schimba comportamentul.
Dacă îi iubești și crezi că relația ar putea avea un viitor sănătos, va trebui Fii răbdător cu ei.
Dar nu le oferi șanse nelimitate.
Trebuie să vină un moment în care accepți că relația nu are viitor.
În acest caz, asigurați-vă că aveți o rețea de asistență puternică în jurul vostru și nu fi timid să le cereți celor pe care îi iubiți.
Indiferent dacă lucrurile funcționează între dvs. sau nu, nu va fi ușor.
Dar, oricât de mult ai putea iubi această persoană, nu trebuie să-ți compromiti niciodată bunăstarea emoțională pentru nimeni.
