Cele 5 abilități interpersonale care contează cel mai mult în carieră, relații și viață

Diplomația devine scurtă în utilizarea modernă. Este retrogradat ca fiind cel mai mic servitor de mână pe scena politică, în timp ce ar trebui să fie o considerație importantă în mintea tuturor. Nu este vorba despre a fi viclean, fals sau excesiv de încântător. Diplomația se referă la interacțiunea cu ceilalți către obiective acceptate.

Cum se poate traduce acest lucru în viața de zi cu zi? Simplu: putem fi cinstiți în timp ce ne negociem viața de muncă, de acasă și de comunitate.

Noi putem sa facem asta. Știm cum am știut aproape de la naștere. Există zicala „Tot ce trebuia să știu despre viață l-am învățat la grădiniță.” Din păcate, pe măsură ce creștem în viețile noastre, avem tendința de a uita elementele de bază. În schimb, suntem îndoctrinați de diverse surse neîncredere pentru a crede că viața, dacă este considerată adultă și matur , trebuie să fie complicat că interacțiunile trebuie să fie pânze tulburi, încâlcite că trebuie luptă , trebuie să ne străduiește-te , trebuie să ne victorie , trebuie să ne a reusi , toate acestea se pretează la o surditate de ton în abilitățile și relațiile interpersonale.





Și apoi ne întrebăm ce am greșit.

'Asculta. Fii bun. Fii politicos și de ajutor. Fii sincer . Acțiune.'



Acestea sunt cuvinte care sunt adesea uitate, dar incredibil de utile. În lumea noastră a carierei, relației și dinamicii vieții în continuă evoluție, poate că o reîmprospătare în aceste domenii nu este o idee rea.

1. Abilități de ascultare

De câte ori ne-am confruntat cu argumentul nesfârșit, fie la locul de muncă sau acasă și în faptă sau în cuvinte? Cel care se ciclează doar ca un mârâit furios care răsună în mod constant înainte și înapoi. Am uitat că ar trebui să ascultăm oamenii.

Primul lucru pe care îl învățăm la școală sau acasă este întotdeauna capacitatea de a asculta, din care decurg toate celelalte beneficii interpersonale: ascultați direcția (munca), ascultați pentru înțelegere (dragoste, prietenie, compasiune), ascultați cunoștințe (creștere personală) ), ascultați de dragul siguranței (viața).



Prea des, totuși, vrem al nostru o voce care să fie auzită, chiar dacă nu există o conversație reală. Obligarea la avea să comentăm, să interceptăm sau să ne facem cumva în centrul atenției în orice moment a devenit o boală. Nicăieri acest lucru nu este mai răspândit decât internetul, în care ego-ul și Id-ul alungă noțiunea ciudată și slabă de ascultare în favoarea celui mai recent șmecher, redactat sau deraiat comentariul.

Cu toate acestea, dacă putem asculta înainte ca „gurile” noastre să se deschidă, s-ar putea să găsim că nu este nevoie să le deschidem atât de des la urma urmei. De fapt, există ceva magic auz ceea ce spune altcineva și faptul că cineva dorește să ne contacteze într-un mod autentic și autentic ar trebui să genereze mai mult respect pentru unirea emoțională și mentală a minților înțeleasă de cuvântul „comunicare”. Comuna. Fii cu. Daca putem Fii răbdător și ascultă, am putea învăța ceva care face ca interacțiunile noastre cu lumea să fie mult mai bune.

2. A fi amabil

Se pare că bunătatea a devenit un concept străin? Sau că a fost retrogradat în această lume care mănâncă câini la statutul de slăbiciune?

Poate părea așa în timp ce navigăm în zgomotele zilnice aruncate în calea noastră, dar nu este adevărat. Vedem dovezi ale puterii sale și ale rezonanței pe care le are în noi tot timpul, în moduri mari și mici.

Este uimitor faptul că această afirmație simplă are nevoie de o actualizare, dar: bunătatea merge mult. Cu toții am văzut un alergător ajutând un concurent căzut, care apoi ambii continuă să obțină mai multe recunoașteri și aprecieri decât câștigătorul real al cursei. Știm că generozitatea timpului, sinelui și spiritului ne revin dublu și că a fi altruist și / sau a face ceea ce trebuie ne face să strălucim practic în ochii celorlalți.

Un moment de bunătate este cel mai bun potențial al umanității distilat la un act simplu. Bunătatea întărește legăturile și deschide posibilități plăcute de creștere. Toate relațiile, indiferent de tip, depind de acest tip de magie.

3. Abilități de comunicare

Ascultarea și bunătatea merg mână în mână cu comunicarea, deoarece fără aceste calități anterioare, comunicarea adevărată nu poate începe să se întâmple în primul rând. Există un grad ridicat de empatie implicat în a-i putea implica pe ceilalți în comunicare, spre deosebire de a face doar sunete identificabile. Dacă nu putem comunica nevoile, dorințele și obiectivele noastre, cum ne putem aștepta ca alții să înceapă chiar să le îndeplinească?

Prin dezvoltarea noastră abilități de comunicare , le arătăm cine și ce suntem tuturor celor care vor asculta. Gândurile sunt reflectări ale modului în care vedem lumea și toate încercările de comunicare dezvăluie această viziune. Dacă obiectivul nostru principal este doar de a împinge cuvintele către ceilalți, comunicarea eșuează. Nici un pod nu este construit, nici o legătură falsificată. Cu toate acestea, dacă este vorba de a căuta și respecta contribuția altuia, de a îmbina punctele de vedere ale lumii într-o experiență comună, fie că este vorba de dragoste sau de un proiect de grup, succesul nu este doar atins, ci aproape garantat.

S-ar putea să vă placă (articolul continuă mai jos):

4. Admiterea faptelor greșite

Poate că cele mai mari acte comunicative sunt tipurile de conversații pe care le purtăm cu noi înșine atunci când greșim. Dialogurile interne pot fi atât de complicate. Este mult prea ușor să ne dublăm să fim defensivi atunci când facem o greșeală, facem ceva greșit sau chiar nu reușim în totalitate să facem ceea ce ni s-a cerut, dar abilitatea de a recunoaște greșelile cuiva fără acel sentiment de așteptare să ne aruncăm o sabie - unde este nevoie scuturi defensive provine din - înseamnă că ne putem vedea pe noi înșine așa cum suntem: uman.

Dacă vreodată sfârșitul lumii ar trebui să vină doar ca urmare a unei erori izolate, singulare, niciunul dintre noi nu ar fi aici acum. Pământul, cu complexitatea sa minunată, știe să curgă în jurul greșelilor dragostea știe să curgă. Și orice loc de muncă care merită timpul va avea un etos similar. Nimeni nu are întotdeauna dreptate, nimeni nu este infailibil. Deținerea acelei falibilități, mai degrabă decât măturarea ei sub un covor, ne face persoane onorabile și adevărate în ochii altora.

5. Împărtășește-ți averea

Fapt greu, inevitabil: dacă nu suntem dispuși să ne împărtășim sinele interior, nu aparținem unor relații intime. Dacă nu dorim să ne împărtășim abilitățile, nu aparținem unui mediu de lucru. Toti stim - și evitați - oameni care se comportă mai mult ca Gollum al lui Tolkien cu resursele lor, atât tangibile, cât și interne, decât poate Bilbo, Frodo sau Sam. Nimic dat, nimic dezvăluit. Acești oameni rămân scoici de indecizie, inacțiune și inabordabilitate.

„Împărtășește cu ceilalți” este unul dintre primele lucruri pe care le-am învățat, aproape după ce am început inițial slalom în această lume. Partajarea încorporează toate abilitățile interpersonale anterioare, dar adaugă o componentă finală extrem de îmbogățitoare: creează „noi” mai largi din „voi” distincti și separați. Creează comunitate și dorința de a explora împreună, ceea ce duce (în cel mai bun caz) la iubire, profit, inovație, descoperire, expansiune. Poate chiar mântuirea, pentru că dacă nu putem împărtăși lumea, lumea se va scutura cu siguranță de noi.

Suma totala

Nu există o geometrie complexă implicată în a ne asigura că interacțiunile noastre cu ceilalți sunt cât mai plăcute și mai fructuoase pentru toți cei implicați. Știm să fim amabili, știm să le arătăm celorlalți respectul de a-i asculta și, cu siguranță, știm că nimeni nu vrea să se joace cu copilul zgârcit de pe terenul de joacă.

De ce, atunci, lumea are atât de mare nevoie de o reîmprospătare? Pentru că partea dificilă este să ajungi la propriul „cod de bază” pentru a-ți da seama de o traiectorie bună în care să abordezi oamenii. Acest lucru poate dura puțin, dar merită, pentru că atunci ajungem la lucrurile simple, care din când în când ar putea avea nevoie de acest curs de actualizare în matematică de bază (unul plus unul suntem noi), dar sunt întotdeauna exact și tocmai cel mai bun curs de acțiune.