Oamenii deseori doresc legături interpersonale pentru a-i ajuta să se simtă întregi și împliniți. Oameni diferiți fac acest lucru în moduri diferite.
Problemele legate de angajament nu sunt decât unul dintre mai multe obstacole care pot împiedica oamenii să creeze relații de calitate pe termen lung cu ceilalți.
Ele pot fi rezultatul oricărui lucru, de la boli psihice sau supraviețuitorul traumei, până la o alegere simplă și simplă de a menține distanța.
Oricare ar fi motivul, aceste semne pot indica o persoană cu probleme de angajament care poate să nu fie pregătită, dispusă sau capabilă să creeze o astfel de conexiune.
1. Rar fac sau stabilesc planuri cu săptămâni sau luni în avans.
Problemele legate de angajament sunt adesea mai profunde decât neinteresarea sau evitarea relațiilor pe termen lung.
Ei au tendința de a nu gândi prea departe în contextul prieteniei și relațiilor lor interpersonale, deoarece știu că oamenii tind să vină și să plece din viața lor în mod regulat.
Acest lucru poate fi întrezărit în modul în care persoana își programează timpul liber sau aranjamentele viitoare - sau lipsa acestora. Poate fi extrem de frustrant să încerci să formulezi planuri concrete cu această persoană pentru viitor.
2. Este posibil să aibă un grup mare de prieteni obișnuiți, dar nici prieteni apropiați.
Construirea unei prietenii strânse este o investiție în timp, efort și energie.
O persoană cu probleme de angajament ar putea să se ferească de a face acest tip de investiții de timp și energie, deoarece consideră că nu va dura. Pot fi fluturi sociali, dar relațiile lor sociale sunt adesea superficiale cu un număr mare de oameni, mai degrabă decât conexiuni profunde cu câțiva aleși.
S-ar putea, de asemenea, să se teamă de ceea ce pot pierde, în loc să aibă capacitatea de a sărbători ceea ce au deja.
3. De multe ori au mai multe relații scurte decât câteva relații lungi.
Menținerea unei relații romantice pe termen lung necesită efort și sacrificiu. Deși unii l-ar descrie ca pe o muncă grea, poate fi bucuros dacă lucrați reciproc către o relație sănătoasă și iubitoare cu cineva care vă respectă și vă prețuiește.
Oamenii cu probleme de angajament locuiesc adesea în asta pofticioasă faza lunii de miere de întâlnire sau o relație, sărind din ea atunci când strălucirea începe să se usuce pentru a urmări ceva nou. Acest lucru poate lăsa în urmă o urmă de relații scurte și pasionale.
Un alt semn de avertizare este imposibilitatea de a accepta vina sau responsabilitatea pentru o prietenie sau dizolvarea unei relații. Este întotdeauna vina sau neajunsurile altcuiva, niciodată responsabilitatea acestora.
4. Ei tind să nu le placă sau să evite limbajul care implică angajament.
O persoană cu probleme de angajament își dorește adesea să trateze totul într-un mod casual, iar limbajul pe care îl folosesc pentru a-și descrie relația sau relațiile anterioare îl reflectă adesea.
Este posibil să nu dorească să se gândească la un partener de lungă durată ca la un iubit sau o iubită, poate să nu aibă niciun interes să promoveze o relație în trecut cu întâlnirile întâmplătoare, să caute doar prieteni cu relații de tipul beneficiilor fără corzi atașate sau își pot fantoma partenerului dacă se simt lucrurile devin prea grele. Asta le permite să evite conversația cu totul.
5. De multe ori evită angajamentele personale, care par neobișnuite sau inconsistente.
Autosabotajul activ poate fi un indicator al faptului că o persoană are probleme de angajament. Este posibil să aibă abilități reduse de gestionare a timpului, prezentându-se adesea târziu sau deloc la activitățile convenite.
Acest lucru oferă persoanei opțiunea de a se absolvi de responsabilitatea de a menține prietenii și relații pe termen lung, indicând lipsa abilităților de gestionare a timpului sau așteptările nerezonabile ale partenerului lor.
Ei vor avea adesea scuze diferite pentru acest comportament pe care îl vor folosi mereu și nu în loc să lucreze pentru a corecta problema.
6. Sunt deseori atrași de interese romantice indisponibile.
Există unii oameni care pretind că trăiesc doar atracție pentru persoanele care altfel nu sunt disponibile.
Indisponibil poate însemna că o persoană care se află într-o altă relație, în prezent înăbușită sub sarcini academice sau legate de muncă, nu este suficient de sănătoasă din punct de vedere emoțional sau mental pentru o relație sau tocmai a trecut printr-o despartire unde nu s-au vindecat de la încheierea relației.
Persoana poate sări de la zdrobirea indisponibilă la zdrobirea indisponibilă, fugind atunci când se pare că acea persoană ar putea dori să îi acorde mai mult timp sau să aibă o relație mai profundă.
7. Sunt exagerat de pretențioși în gusturile lor, atât la prieteni, cât și romantic.
Așteptările mari pot servi drept scut excelent pentru o persoană cu probleme de angajament.
Realitatea cu care trăim este că fiecare persoană va avea calități pozitive și negative despre ea. Fericirea pe termen lung în relații și prietenii se reduce la a lucra pentru a găsi un punct comun și a practica iertarea atunci când lucrurile merg prost.
O persoană care are un gust exagerat în ceea ce privește oamenii ar putea să-l folosească ca mecanism defensiv, deoarece este ușor să împiedici alți oameni să se apropie prea mult dacă nimeni nu își poate îndeplini vreodată așteptările sălbatice.
8. De multe ori se înșiră de-a lungul partenerului, nefiind niciodată gata să facă ceva grav.
Emoțiile ne confundă adesea perspectiva și judecata, în special în etapele inițiale ale unei relații. Ne putem uita la cealaltă persoană prin ochelari de culoare roz, făcând steagurile roșii invizibile.
În mod optim, ar trebui să ne străduim să privim obiectiv o nouă prietenie sau relație. Persoana vrea să iasă sau să iasă la întâlniri? Persoana își face timp pentru tine? Sau au în mod constant un motiv și o scuză cu privire la motivul pentru care nu se pot reuni sau chiar reprograma?
O persoană care este interesată să te cunoască mai bine și dorește să fie în preajma ta va face de fapt aceste lucruri - dar atât de mulți oameni își petrec timpul strângând mâinile, încercând să-și dea seama ce vrea sau nu cealaltă persoană. Dacă ar vrea să fie acolo, ar fi.
9. Sunt adesea comunicatori săraci cu care sunt greu de luat legătura.
Pot exista mai multe motive pentru o comunicare slabă. În contextul problemelor de angajament, este un alt mecanism de deviere și de apărare care ajută persoana să mențină o distanță confortabilă. Acest lucru poate fi în romantism sau platonic sens.
Este posibil să facă lucruri precum să nu răspundă complet la mesaje, să nu răspundă deloc, să-și lase telefonul să meargă la mesageria vocală și să nu ridice niciodată sau să nu sune niciodată dacă nu au nevoie de ceva de la tine.
Investiția lor în prietenie sau relație este de obicei superficială și de sine stătătoare, iar modurile lor de comunicare o reflectă.
10. Au tendința de a iubi mai mult goana după o căutare romantică decât destinația.
Romanticul perpetuu care sări fără scop de la o relație la alta se poate teme de angajament. Pot chiar să se implice într-o relație pentru o perioadă scurtă de timp, uneori nici măcar săptămâni, și apoi să renunțe imediat.
Ele pot fi genul care doresc în mod constant să lovească clubul sau barurile, în căutarea unui timp bun temporar în mod regulat. Acest lucru nu poate proveni nici măcar dintr-un loc dăunător, ar putea dori doar să se distreze în loc să se ocupe de toată responsabilitatea pe care o implică un angajament pe termen lung.
Și acesta este un punct important. Doar pentru că cineva are probleme de angajament, nu înseamnă neapărat că este un lucru rău sau negativ.
Unii oameni pur și simplu nu vor să fie legați sau în orice fel de acord pe termen lung cu oricine. Și este în regulă. Oamenii ar trebui să fie liberi să-și trăiască viața așa cum aleg ei.
Problema apare atunci când o a doua parte încearcă să-și impună propriile perspective asupra modului în care acea persoană ar trebui să își trăiască viața, adesea pentru că își dorește o relație sau un angajament.
Aceasta este o alegere proastă și va duce doar la frământări de inimă și frustrare, deoarece ambele părți nu sunt pe aceeași pagină cu ceea ce vor din interacțiune.
Nu vă așteptați să îmblânziți sau să vindecați o persoană pe care o percepeți cu probleme de angajament, deoarece este posibil să nu aibă deloc probleme. Aceasta poate fi alegerea lor cu privire la modul în care vor să-și trăiască viața.
Cum să depășești problemele angajamentului
Dacă credeți că ați putea avea probleme de angajament - sau doriți să ajutați pe cineva care o face - ce puteți face pentru a le face față și pentru a le depăși în cele din urmă?
La fel ca în majoritatea lucrurilor, nu există o soluție unică, dar iată câteva modalități prin care s-ar putea să vă ușurați sentimentele pe care le experimentați.
Întrebați de ce le aveți.
De multe ori vă va ajuta dacă puteți identifica una sau mai multe dintre cauzele fundamentale ale fricii dvs. de angajament.
Poate că părinții tăi s-au despărțit când erai copil și acest lucru te-a convins că relațiile pe termen lung sunt destinate eșecului.
Poate că ați avut o relație din trecut care s-a încheiat brusc și acest lucru v-a dat o astfel de emoție emoțională încât nu doriți să riscați din nou un rău similar.
Sau aveți probleme legate de perfecționism și acest lucru vă face să găsiți greșeli în fiecare relație și partener pe care l-ați avut vreodată?
Știind ce ar fi putut cauza fobia angajamentului tău, s-ar putea să fie posibil să treci prin emoțiile tale care înconjoară acele lucruri.
Dacă nu știi ce ți-a cauzat problemele particulare sau nu ești pregătit să te confrunți cu aceste lucruri, nu te teme. Puteți lucra în continuare pentru a vă îmbunătăți situația și pentru a vă schimba modul în care vă gândiți la angajament.
Fi onest cu tine insuti.
Te-ai convins pe tine și pe ceilalți că ești mai fericit singur?
Deși acest lucru poate fi adevărat pentru unii oameni o parte din timp, merită pus la îndoială această idee.
Ești total sincer cu tine sau te minți cu privire la ceea ce simți cu adevărat?
Chiar dacă ești o persoană fericită și mulțumită de cele mai multe ori, există momente în care tânjești după un partener?
Te păcălești să crezi că nu mai ai nevoie de altcineva? Că tu și viața ta ești completă așa cum sunt ...
Deși acest lucru este adevărat într-un sens, există un alt mod de a-l privi.
Da, nu aveți nevoie de nimeni altcineva pentru a vă completa sau viața, dar viața dvs. poate fi îmbogățită în compania altuia.
Trăiești viața într-un mod diferit când ai o relație. Totul este mai viu și mai vibrant atunci când îl împărtășești cu o altă persoană.
Și relațiile oferă adesea oportunități de a crește ca persoană. Ele dezvăluie lucruri despre tine pe care altfel nu le-ai fi descoperit.
Deci, gândește-te mult și întreabă-te și întreabă-te dacă nu vrei cu adevărat o relație sau dacă te-ai convins pur și simplu că nu.
Înțelegeți-vă anxietățile legate de angajament.
Ori de câte ori te împingi înapoi împotriva angajamentului, ești parțial condus de anxietățile tale.
Dacă îi puteți vedea la locul de muncă și înțelegeți de ce vă fac să gândiți și să acționați așa cum procedați, vă poate ajuta să îi liniștiți și să vă opriți făcând orice erupție cutanată.
Anxietatea este în mare măsură un sentiment care apare atunci când ne confruntăm cu un viitor necunoscut și nesigur.
În ceea ce privește o relație, aceasta înseamnă confruntarea cu posibilitatea foarte reală de a nu fi pentru totdeauna.
Și că, dacă nu este pentru totdeauna, ce va veni după?
De asemenea, trebuie să vă confruntați cu necunoscutele despre cum va fi o relație. Vei locui împreună, vei avea un câine, vei avea copii, vei cumpăra o casă?
Te vei certa? Ce așteptări vor fi puse ferm pe umerii tăi?
Și, poate cel mai important, veți găsi mai multă fericire în relație decât în afara ei?
Pur și simplu nu puteți cunoaște aceste lucruri până când nu aveți o relație cu cineva.
Dar uită-te la alternativa: o viață fără angajament.
Cum va arăta asta?
S-ar putea să credeți că are mai multă certitudine, deoarece aveți un control mai mare.
Dar nu.
Are doar diferite tipuri de incertitudine.
Și când te ții în afara relațiilor, nu ai pe cine să împărtășești povara acestei incertitudini.
Acest lucru merită să vă reamintiți în mod regulat: dacă nu vă angajați niciodată, va trebui întotdeauna să vă confruntați cu viitorul necunoscut singur.
Va trebui întotdeauna să purtați singur greutatea evenimentelor.
Nu vă veți putea baza pe o altă persoană pentru contribuții sau pentru a vă lua ceva din farfurie în întregime.
Acest lucru nu este menit să te sperie într-o relație prin orice mijloace.
Este menit să vă arate că necunoscutul de care credeți că vă protejați este doar înlocuit cu alte necunoscute.
Și că, neimplicându-vă la un lucru, vă implicați, în mod implicit, la altul.
Aflați cum să luați o decizie cu încredere.
Conectând punctul anterior, anxietatea dvs. în legătură cu angajamentul poate proveni din incapacitatea dvs. de a lua o decizie.
Dacă sunteți atât de lucrat când vă confruntați cu decizia cu cine să vă angajați și când să vă angajați, puteți evita doar luarea acestor decizii cu totul.
Te pierzi în „ce-ar fi” și petreci atât de mult timp analizând o situație încât nu ajungi niciodată nicăieri în termeni de a ajunge la o concluzie solidă.
Merită să vă reamintiți că nu există o relație perfectă sau o potrivire perfectă în ceea ce privește un partener.
Da, ar trebui să te uiți la fapte pentru a vedea dacă împărtășești interese, valori și obiective similare.
Da, ar trebui să te simți atras de această persoană, să te bucuri de compania lor și să vezi calitățile bune pe care le au.
Da, vă puteți feri de partenerii potențial manipulabili sau abuzivi, urmărind steagurile roșii.
Dar, la sfârșitul zilei, dacă aproape totul pare pozitiv și există doar lucruri minore care vă împiedică, trebuie să ignorați aceste lucruri și să faceți un salt de credință.
Dacă într-adevăr sunt mici detalii, nu vor conta prea mult în imaginea de ansamblu.
Luarea unei decizii de angajare necesită curaj. Vă cere să acceptați realitatea situației și a relațiilor în general.
Probabil că veți descoperi că, atunci când luați decizia, vă simțiți ușurat și calm de faptul că știți că vă aflați în ea pe termen lung.
Să sar în curentul noii iubiri, să nu știi unde te-ar putea duce este exaltant.
Nu te concentra pe eternitate.
Vă rețineți să nu vă angajați cu cineva pentru că simțiți că trebuie să fie o decizie cu care rămâneți pentru totdeauna?
Nu.
Poți fi în o relație angajată și totuși fi liber să te răzgândești dacă apar circumstanțe care o justifică cu adevărat.
Acest lucru în niciun caz nu vă oferă o scuză pentru a fugi de angajament în momentul în care ați lovit o lovitură în drum.
Dar înseamnă că nu ești legat de această decizie pentru totdeauna.
Așadar, nu vă concentrați pentru totdeauna când doriți să vă angajați într-un partener.
Concentrați-vă pe aici și acum. Concentrați-vă pe termen scurt. Da, concentrați-vă chiar pe termen lung într-o oarecare măsură.
Doar nu vă convingeți că nu puteți scăpa de situație dacă lucrurile devin nesănătoase.
Reduceți-vă așteptările despre cum ar trebui să fie relația „corectă”.
Problemele dvs. de angajament sunt rezultatul unora așteptări extrem de nerealiste cum ar trebui să arate o relație normală și sănătoasă?
Dacă nu ați fost niciodată într-o relație serioasă, poate fi dificil să vă imaginați ce este într-adevăr ca.
Puteți trăi cu o viziune idealizată a unui parteneriat perfect între doi indivizi în care armonia și pacea există în orice moment.
Dar nu așa sunt relațiile în general.
Dacă fugiți de orice semn de necaz, nu veți găsi niciodată dragoste durabilă.
O relație nu vă va rezolva toate problemele.
Povestea de la Hollywood există rareori în lumea reală.
Va trebui să faci sacrificii uneori.
Așa este.
S-ar putea să vă simțiți un pic dezamăgiți când auziți acest lucru, dar nici nu vă permiteți să vă balansați prea mult în sens invers.
Relațiile sănătoase conțin o mulțime de momente bune, dragoste și distracție.
Te vor face să te simți excepțional de fericit din când în când.
Amintiți-vă doar că, de cele mai multe ori, viața se întâmplă.
Relațiile sunt doar o parte a vieții și trebuie să facă spațiu pentru toate celelalte părți.
Uneori partenerul tău poate experimenta stres la locul de muncă.
Uneori s-ar putea să vă îmbolnăviți.
Uneori pasiunea și romantismul trebuie să ocupe un loc din spate pentru chestiuni mai presante și practice.
Acest lucru nu semnalează defalcarea unei relații.
Departe de.
Acest lucru semnalează că viața are loc și relația este de-a lungul călătoriei. Doar ia loc pe spate, din când în când.
Deci, dacă tot săriți din relații pentru că nu vă sărutați în mod constant, nu vă țineți de mână sau nu experimentați fericirea pură, știți că aveți așteptări nerealiste și lucrați la abordarea acestora.
Rămâneți la relația când magia dispare.
Dacă intri într-o relație, doar pentru a simți că vrei să ieși din ea la scurt timp, încearcă să rămâi la ea cât mai mult timp posibil.
Relațiile sunt ceva în care crești. Te adaptezi la ele. Dar nu te vei simți întotdeauna confortabil imediat.
S-ar putea să aveți dureri în creștere.
Acestea sunt adesea momentele în care probabil simțiți dorința de a fugi.
Încearcă să-ți spui în continuare „Doar încă o săptămână”.
Și atunci când săptămâna respectivă se încheie, spune-o din nou.
Și din nou.
Cu fiecare săptămână care trece, vă veți simți mai sigur că relația este ceva cu care doriți să persistați.
Te vei simți mai confortabil și dorința de a pune capăt lucrurilor se va estompa.
Într-o zi, veți descoperi că nu mai trebuie să vă spuneți să rămâneți încă o săptămână.
O vei face vrei să mai rămân o săptămână ... și mai departe.
Acționează comis până când te simți angajat.
În urma punctului anterior despre acordarea unei relații timp, puteți încerca, de asemenea, să acționați într-un mod în care ați putea acționa dacă v-ați simți pe deplin angajat.
În timp ce uneori gândurile și sentimentele tale îți ghidează acțiunile, poate fi și invers.
Acțiunile tale pot schimba modul în care gândești și simți.
Deci, dacă încă nu te simți angajat față de cineva, încearcă să acționezi într-un mod care sugerează că ești.
Faceți gesturi romantice, vedeți-o pe cealaltă persoană cât de des puteți, vorbiți despre ceva ce ați putea dori să faceți împreună în câteva luni.
Heck, chiar faceți câteva planuri solide pentru acel lucru, dacă puteți.
Faceți din partenerul dvs. - sau potențialul partener - o prioritate în viața dvs. și încurajați-l să facă același lucru.
În cele din urmă, chiar actul de a fi un cuplu și de a te trata reciproc ca și cum ai fi unul te va convinge de sentimentele tale adevărate față de această persoană și va face mai ușor să te angajezi pe deplin.
Discutați despre partenerul vostru frica de angajament.
Relațiile de tot felul funcționează mai bine pentru toți cei implicați atunci când există comunicare clară, deschisă și onestă .
Și, deși poate părea că a vorbi despre problemele dvs. de angajament cu un nou partener este ultimul lucru pe care ar trebui să-l faci, de multe ori te va ajuta.
Aversiunea ta de a te stabili este ceva pe care oricum ar putea să-l observe, așa că, discutând-o cu ei, poți pune la punct lucrurile pentru a face față posibilelor consecințe.
În primul rând, le poate spori înțelegerea și empatia față de tine și poate schimba modul în care ar putea alege să reacționeze la ceva ce faci.
De exemplu, dacă „dispari” pentru o vreme, îi poate ajuta să vadă acest lucru pentru ceea ce este și să nu creadă că nu-ți pasă.
Îi poate ajuta să fie mai răbdători cu tine și mai persistenți în ceea ce privește faptul că este cel care va împinge relația înainte la început.
Și există și beneficii pentru tine. A vorbi despre problemele tale poate simți că o greutate este ridicată de pe umeri.
Știind că sunt conștienți și înțeleg modul în care gândești sau simți uneori te-ar putea face mai deschis cu exprimarea în aceste vremuri.
Și acest lucru poate duce la discuții constructive care vă pot rezolva nervii și vă pot readuce într-o mentalitate mai pozitivă în ceea ce privește relația.
Dacă refuzi să te angajezi pentru că te temi că cineva îți frânge inima, partenerul tău te poate liniști dacă este conștient că aceasta este o frică autentică pentru tine.
Onestitatea poate parcurge un drum lung în prevenirea genului de tensiune și îndoială care uneori se poate strecura în mintea ta.
Așadar, nu vă fie teamă să vorbiți deschis și sincer cu partenerul dvs. și faceți-o relativ devreme într-o relație în devenire - înainte de a fi avut șansa să vă retrageți din ea, fără doar un cuvânt.
Întâlniri cu cineva cu probleme de angajament
Dacă te întâlnești cu cineva și fie prezintă multe dintre semnele de mai sus, fie pur și simplu ți-au spus despre problemele lor cu angajament, ce ar trebui să faci?
În timp ce ați intrat într-o relație cu o astfel de persoană nu este întotdeauna ușor, nu credeți că nu merită efortul.
Acești oameni nu sunt indiferenți și nu sunt o pierdere de timp.
Ei au doar demonii lor ca noi toți.
Iată câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă pregăti și pentru a oferi relației cea mai bună șansă posibilă.
Luptă pentru relație.
Vor fi momente când cealaltă persoană ar putea dori să renunțe, să renunțe, să-și urmeze propriul drum.
Dacă bănuiți că acționează după temerea lor profundă de angajament, ar trebui să luptați pentru ei.
Este posibil să caute ieșirea ușoară, dar vor căuta și claritate și certitudine.
Dacă știu că îți pasă cu adevărat de ei și că crezi în relație și unde ar putea duce, ei vor avea încredere în tine.
Uneori, vor doar ca cineva să preia conducerea și să le spună că, da, lucrurile sunt uneori provocatoare, dar se vor îmbunătăți dacă te lasă să-i ajuți.
Arată-le cât de angajat ești față de relație.
Pentru a-i ajuta cu angajamentul lor, trebuie să fii limpede cu al tău.
Dacă ați trebuit să luptați pentru a-i menține în relație, atunci ați făcut deja foarte multe, dar puteți face și alte lucruri.
Fiți pregătit să fiți cel care face planuri pe termen scurt, mediu și lung.
Spune-le că mergi la cină într-o anumită zi. Spuneți-le unde mergeți și la ce oră. Faceți totul cât mai ușor pentru ei. Călătoriți la domiciliu sau la locul de muncă și ridicați-le, mai degrabă decât să le întâlniți acolo.
Când este momentul potrivit, prezentați-le prietenilor dvs. (și, eventual, familiei, dar asta vine adesea mai târziu).
Faceți-le cunoscut că le vedeți în viitorul vostru.
Dar ușurează-i și nu-i speria.
Oamenii cu fobii de angajament găsesc uneori asta lucrurile trec prea repede de la întâlnire la o relație serioasă .
Acest lucru îi pune pe margine și le oferă o scuză pentru a fugi.
Deci, deși trebuie să fii clar în angajamentul tău față de ei, încearcă să nu-i faci să se simtă grăbiți să facă același lucru.
Faceți pași pentru bebeluși în ceea ce privește construirea unei relații. Da, încercați să îi vedeți des, dar acordați-le timp și spațiu pentru a respira și familiarizați-vă cu modul de a fi într-o relație.
Nu sugerați brusc o călătorie și nu menționați nimic prea mare, cum ar fi căsătoria sau copiii.
Continuați la întâlniri chiar și atunci când devine un exclusivist cuplu. Păstrați lucrurile distractive și ușoare.
Aveți grijă la semne că găsesc un pic prea mult și apoi ușurați-vă înapoi pe clapetă.
Aceste semne vor implica de obicei stilul lor de comunicare.
Dacă încep să pară mai închise, cu răspunsuri mai scurte la întrebările dvs. sau lacune mari în timp înainte de a răspunde la mesaje, este posibil să simtă presiunea.
În mod similar, dacă apar distras sau agitat după o perioadă lungă de timp în compania dvs., ar putea avea nevoie de ceva timp pentru ei înșiși.
Exprimă-ți înțelegerea.
Dacă o persoană are probleme cu angajamentul, poate simți că nimeni nu o înțelege.
Și astfel își ascund sentimentele și le permit să se baloneze adânc sub suprafață până când într-o zi erupt și acea persoană fuge dintr-o relație.
Dacă le poți face să se simtă mai înțelese, le poți oferi mai multă libertate pentru a discuta problemele lor cu tine.
Uneori pot ridica mai întâi subiectul, caz în care îi puteți asculta cu atenție și le puteți asigura că veți face tot ce puteți pentru a le ușura anxietățile.
Dacă nu au recunoscut în mod deschis că sunt un angajament-angajament, s-ar putea fie să se teamă prea mult să vorbească despre asta, fie poate că nici nu își dau seama că sunt unul.
Oricum ar fi, ridicarea subiectului poate fi dificilă.
O modalitate este să vorbești despre relațiile lor din trecut (și ale tale pentru echilibru). Întrebați-i de ce nu au funcționat.
Simpatizați-vă cu ei despre modul în care relațiile lor s-au încheiat.
Fii sincer cu ei cu privire la capetele relațiilor tale din trecut și la modul în care pur și simplu nu ai simțit că este persoana sau momentul potrivit.
Dacă se pot raporta la ceea ce spuneți, se vor simți mai confortabil deschizându-vă.
Aduceți angajamentul înainte ca subiect și informați-i că uneori chiar vă este greu.
Acest lucru le poate dezarma apărarea și îi poate determina să vorbească despre problemele lor mai deschis.
Dar nu împingeți subiectul prea mult dacă nu par să vrea să vorbească despre asta.
sunt garth și trisha încă căsătoriți
Fii răbdător cu ei.
Mai presus de toate, veți avea nevoie de răbdare pentru a face față cu succes problemelor pe care le are cineva cu angajament.
Nu se poate aștepta ca aceștia să-și depășească fricile sau anxietățile într-o perioadă scurtă de timp, așa că va trebui să le acordați o anumită marjă ocazional.
Încercați să vă imaginați cum ați dori ca cineva să vă trateze dacă vă confruntați cu probleme similare.
Acest lucru vă va ajuta să rămâneți hotărât în propriul angajament față de partener.
Încă nu sunteți sigur ce să faceți cu privire la problemele de angajament ale dvs. sau ale partenerului dvs.?Solicitarea sfatului unui expert în relații poate ajuta într-adevăr în astfel de situații și nu ar trebui să fie rușine să ceri unele. Un profesionist instruit vă poate oferi sfaturi personalizate pentru a vă ajuta să faceți față provocărilor pe care problemele de angajament le aduc unei relații.Deci, de ce să nu discutați online cu unul dintre experții de la Relationship Hero, care vă poate ajuta să vă ghidați în acest sens. Pur și simplu.
Ați putea dori, de asemenea:
- 3 semne ale problemelor de încredere și cum să le depășești
- 20 de semne Cineva are probleme de abandon
- Dragostea adevărată este o alegere sau un sentiment?
- 7 semne că dvs. și partenerul dvs. sunteți incompatibili
- Puteți rezolva o relație unilaterală sau ar trebui să o puneți capăt?
- 6 Semne majore Partenerul dvs. vă vede ca o opțiune, nu o prioritate
