'Cine sunt?'
Aproape toți ne-am gândit la această întrebare, indiferent dacă este în timp ce stăteam în pat treaz în orele mici ale dimineții sau după ce ne-am pus această întrebare de către un străin complet la o cină.
Unii simt că au o înțelegere destul de puternică a cine sunt, în timp ce alții ar putea încerca să își mestece biscuiții de creveți cât mai mult timp posibil, astfel încât să poată veni cu un răspuns înțelept.
Dacă întâmpinați dificultăți în a veni cu un răspuns solid la această întrebare, conceptul budist de Anatta sau „lipsa de sine” ar putea fi de interes pentru dumneavoastră.
Practic, este ideea că nu există, de fapt, un „tu” deloc.
Să ne scufundăm puțin mai adânc, nu-i așa?
exemple de afecțiune într-o relație
Cine ești tu cu adevărat?
Ia-ți un moment pentru a lua în considerare ceea ce te face să fii „Tu”.
Este pielea ta? Corpul tau? Trăsăturile tale faciale? Personalitatea ta?
Dacă răspunsul tău este să te uiți în oglindă, identificându-te cu corpul pe care îl vezi în fața ta, ia-ți un moment pentru a considera că majoritatea celulelor din corpul tău se sting constant și se regenerează.
Celulele roșii din sânge durează doar câteva luni, astfel încât sângele care curge prin vene chiar acum nu este același sânge care se va scurge acolo până anul viitor.
Unele celule durează puțin mai mult, dar corpul vostru este într-o stare constantă de schimbare.
Dacă ai avea o intervenție chirurgicală plastică pentru a-ți schimba unele dintre trăsăturile feței, ai fi tot tu?
Ce zici dacă te-ai bronza? Sau o afecțiune precum vitiligo, care îți face pielea să piardă pigmentarea?
Dacă pierzi un membru într-un accident?
Să luăm în considerare gândurile, opiniile și preferințele personale. Ai aceleași gânduri de la un moment la altul?
S-au schimbat interesele și înclinațiile dvs. de-a lungul anilor?
Urmați aceeași religie cu care ați fost crescut sau ați ales să mergeți pe o altă cale?
Dacă corpul și gândurile tale se schimbă atât de mult, atunci cine sunt exact tu ?
Skandhas: Cele cinci agregate
În budism, există ideea de skandhas (Sanscrită pentru „grupări” sau „colecții”), care se referă la cinci factori care alcătuiesc existența unei ființe simțitoare.
Acestea sunt:
- Amenda : materia care s-a combinat pentru a crea forma temporară a ființei (deci, toate celulele și biții și boburile fizice care v-au făcut corpul).
- Vedana : senzații asociate cu acea formă, cum ar fi plăcerea și durerea.
- Samjna : percepții, cum ar fi identificarea speciilor de arbori.
- Sankhara : gânduri, idei, „amprenta” lucrurilor.
- Vijnana : conștiință și conștientizare.
Acestea sunt amalgamate într-o ființă individuală pentru a crea un întreg, dar ele însele se schimbă constant.
ce înseamnă armata bts
Fiecare este efemer, deci ființa ar putea părea solidă, s-ar putea să comunice și să simtă foamea și să aibă gânduri interesante despre lumea din jurul său, dar fiecare aspect al ceea ce o face să fie ceea ce este, se va schimba într-un ritm de inimă sau două.
Nu există o integritate constantă, durabilă a „sinelui”, ci mai degrabă doar o coeziune temporară, nesubstanțială, formată din părți care se vor disipa din nou în scurt timp.
Clarifică ceva? Sau pur și simplu adăugați mai multă confuzie?
Paralela Oceanului
Una dintre cele mai bune modalități de a explica lucrurile este prin gândirea la ocean. Purtă cu mine un moment, aici.
Când o persoană obișnuită se gândește la ocean, simte că înțelege destul de bine ceea ce este.
Oceanul este un corp mare de apă, nu? Oamenii înoată în ea, bărci navighează pe ea și apare pe nenumărate cărți poștale din întreaga lume.
Este OCEANUL. Știm cu toții.
Bine, dar este mult mai mult decât atât. Lucrul pe care îl numim ocean este doar o aparență exterioară, plină de valuri și bucăți spumoase sclipitoare.
Apa din ocean este impermanentă: este umplută de precipitații. Moleculele de apă care au călătorit în jurul lumii, prin pânze freatice subterane, strănutate de oameni, dizolvate prin xilemul copacilor.
Se evaporă ca ceață atunci când se prăbușește împotriva rocilor sau aburului, când lovește lava proaspătă și se ridică în nori.
ce înseamnă să fii angajat față de cineva
Se scurge în canale, îngheață în gheață. Este alcătuit din toate particulele care plutesc în jurul moleculelor sale, adăpostesc nenumărate animale și plante care se nasc, trăiesc și mor, în fiecare moment.
Este impermanent și mereu în schimbare.
La fel ca noi.
Deci, ce este oceanul? Această planetă a fost odată acoperită de apă, iar oceanele au zburduit pe aici de peste 4 miliarde de ani.
A fost acel ocean același cu cel pe care îl vedeți astăzi? Nu. Și totuși, este Oceanul.
S-ar putea să vă placă (articolul continuă mai jos):
- Cum să vă cunoașteți mai bine în 7 întrebări
- 4 credințe budiste care vă vor schimba înțelegerea despre viață și vă vor face mai fericiți
- Cum să ajungi la Nirvana mergând pe calea nobilă
- De ce să renunți la așteptările tale va duce la o fericire mai mare
- Cum să depășești frica de schimbare și să înfrunți cu încredere provocări noi
- 4 tipuri de persoane cu cel mai mare risc de a suferi o criză existențială
Sinele Suflet VS Fără Sinele
Pentru mulți oameni, ideea lor de sine se referă la ideea unui suflet: natura lor spirituală / energetică care a rămas constantă de-a lungul vieții lor.
de unde știu dacă am sentimente pentru cineva
Cei care cred în reîncarnare pot crede că acest sine sufletesc a luat naștere cu un gazilion de ani în urmă și a experimentat existența în diferite forme încă din zorii timpului.
Să ne întoarcem la acel ocean despre care tocmai vorbeam și să ne imaginăm că cineva ia un pahar și îl scoate plin de apă oceanică.
Această apă reprezintă o viață umană.
Conceptul hindus de reîncarnare ar consta în acea apă care curge dintr-un pahar în altul și apoi în alta, de toate formele și dimensiunile diferite (pahare, căni, cupe, găleți, un pantof etc.).
Cu Anatta , conceptul este destul de diferit.
Referindu-ne din nou la ocean, toate gândurile și particulele care alcătuiau o ființă simțitoare se dispersează în cele din urmă, la fel ca turnarea acel pahar de apă înapoi în ocean.
Dacă renașterea se întâmplă, este o situație în care un alt pahar este scufundat în ocean pentru a fi umplut din nou.
Este posibil să existe câteva molecule și particule din sticla anterioară în această nouă, dar este complet diferită de cea anterioară.
În același timp, este încă apă oceanică, nu? Este încă oceanul într-un singur pahar.
Conceptul poate fi destul de amețitor, dar este minunat pentru a fi conștient de unicitatea tuturor celorlalte vieți de pe această planetă. Că suntem cu toții creaturi efemere, temporare, care sunt alcătuite din tot ceea ce a fost și va fi vreodată.
În plus, ne permite să renunțăm la tot felul de suferințe (sau Dukkha ) legat de ego, de dorințele și aversiunile sale.
Dacă nu există sine, nu lipsește, deci nu există niciun motiv pentru a dori.
Eliberarea atașamentului la „EU SUNT”
Este foarte dificil pentru majoritatea oamenilor să-și înfășoare capul în jurul ideii că nu există un „eu” cu care să mă identific.
La urma urmei, încă din prima zi, ni se adresează un nume care ne-a fost atribuit, dezvoltăm preferințele alimentare și culorile preferate, descoperiți subiecte care ne fascinează și urmează căi de carieră care (sperăm) să ne angajeze.
Ca atare, a fi confruntat brusc cu ideea că toate acestea sunt o iluzie pot varia de la a fi suflătoare, până la terifiant.
Suntem obișnuiți să ne descriem pe noi înșine în nenumărate moduri, de la titlurile care ne-au fost acordate prin naștere sau educație, până la identificarea cu boli și tipuri de victimizare.
Sunt un avocat.
Sunt un muzician.
Sunt contesă.
Sunt un supraviețuitor al bolii.
Sunt părinte.
Sunt un pacient psihiatric.
Sunt candidat la doctorat.
cum să renunți la așteptări
Ei bine, toate acestea sunt aspecte ale sinelui temporar, dar dacă nu există „tu”, atunci toate acele etichete sunt redate. La fel de bine ai putea încerca să etichetezi vântul.
Dacă nu există „eu” ... atunci despre ce este toată această existență hilară, atunci? Care e ideea?
Ideea, în cele din urmă, este de a justifica FI .
La experimentați lucrurile cu totul în acest moment și apoi lasă-i să plece, fără să se atașeze de un lucru sau altul, deoarece oricum totul se va schimba într-o secundă.
Există o pace și o liniște remarcabile atunci când cineva își permite să renunțe la obsesii conduse de ego și să locuiască în acel spațiu gol dintre bătăile inimii.
Data viitoare când cineva te întreabă cine ești, răspunde spunând „Eu sunt”, pentru că acesta este singurul răspuns adevărat și corect pe care îl poți da.
Ce crezi? Consideri că conceptul de Anatta este reconfortant sau confuz?
