Acum vreo 20 de ani, am văzut un spray cu citat pictat pe partea laterală a cafenelei mele preferate. Scria:
„Nu vă măsurați viața după câte respirații respirați, ci prin ceea ce vă respira.”
Treceam printr-o perioadă dificilă, fiind la uni și lucrez două slujbe ca să ajung la capăt și mi-a venit în minte că fac foarte puține lucruri care, de fapt, îmi luau respirația.
Citatul ăsta m-a inspirat să fac niște schimbări destul de mari în viața mea, ceea ce m-a condus pe o cale pe care sunt incredibil de fericită.
Oamenii m-au întrebat dacă simt că „câștig” la viață sau nu. Presupun că unii oameni ar putea crede așa, în timp ce alții s-ar opri la alegerile pe care le-am făcut și unde am ajuns.
braun strowman nu am terminat cu tine
Personal, simt că ideea de a „câștiga” la viață implică faptul că suntem în competiție cu ceilalți, mai degrabă decât să ne urmăm propria noastră călătorii unice, individuale.
Acestea fiind spuse, există mai multe acțiuni pe care oamenii le pot întreprinde pentru a atinge diferite niveluri de succes și împlinire personală. Să aruncăm o privire la unele dintre ele, nu-i așa?
1. Nu te mai preocupa de ceea ce cred ceilalți despre tine
Prea mulți oameni ajung pe căi care nu le îndeplinesc, pur și simplu pentru că sunt împinși de alții să facă acest lucru sau simt că „ar trebui” să facă anumite lucruri pentru că sunt așteptați.
Sod asta.
Nu poți câștiga la viață dacă nu trăiești viața ta.
Nu vă lăsați blocați în gândurile și așteptările altor persoane, chiar dacă sunt părinți sau parteneri.
Toată lumea are propriul drum pe care trebuie să o parcurgă și nu veți depune eforturi sincere într-o cale pe care vă simțiți forțați să mergeți.
„Pentru sine este adevărat” și vei fi mult mai fericit și cu mai mult succes în demersurile tale.
Avem un articol care vă poate ajuta: Cum să nu-ți pese ce gândesc oamenii ... Încă o dată!
2. Fă ceea ce iubești
Acest lucru urmează împreună cu fostul ghid. Câți oameni cunoașteți care trece prin cariere și locuri de muncă pe care nu le suportă, astfel încât, sperăm, într-o zi, să se poată retrage în cele din urmă și apoi să facă lucrurile de care se bucură?
Ți se pare împlinitor?
Viața este scurtă și mult prea mulți oameni își petrec cea mai mare parte a timpului existență durabilă Decat bucurându-se de ea.
Când faci o carieră din ceva pe care îl iubești, depui eforturi sincere în el, deoarece este de fapt important pentru tine. Aș numi asta un câștig, nu-i așa?
3. Cultivați autodisciplina
Indiferent de ceea ce faci, fii disciplinat și dedicat în acest sens.
Faceți ceea ce trebuie făcut pentru a vă atinge obiectivele și țineți-vă la un standard ridicat de comportament ca să se întâmple.
Dacă sănătatea dvs. este o prioritate, creați un program solid de exerciții și un plan de dietă personală și respectați-le.
Doriți să vă îmbunătățiți educația? Lăsați deoparte X cantitate de timp pe zi pentru a lucra la un curs sau program la care v-ați înscris. Când sunteți ocupat cu studiile, acționați ca și cum nu ar exista nimic altceva în lume.
Gândiți-vă la unii oameni la care priviți și pe care ați spune că i-au câștigat la viață. Luați în considerare poveștile și călătoriile lor. Ceea ce veți găsi este că au muncit din greu și au rămas disciplinați pentru a realiza ceea ce au făcut.
4. Creați obiective reale pentru a realiza ceea ce doriți
Probabil că ați mai întâlnit obiective SMART înainte, dar să vă oferim o scurtă actualizare aici.
Acest acronim înseamnă:
- Specific
- Măsurabil
- Realizabil
- Realist
- La timp
Este minunat să aveți obiective la care să vă atingeți, dar dacă doriți să le atingeți, faceți-le în mod SMART.
cum să știi dacă flirtează
De exemplu, dacă obiectivul dvs. este să cumpărați o casă, faceți un set de pași și obiective care vă pot ajuta să economisiți suficient pentru plata în avans până la data X.
Dacă doriți să învățați o nouă abilitate, atunci stabiliți un program pentru a vă exersa X ore pe săptămână, pe proiecte specifice.
Procedând astfel, aveți o modalitate de a vă măsura progresul și de a vă documenta realizările.
Aceste obiective mici și realiste sunt de neprețuit pentru a vă menține motivat.
Și cum veți ști când câștigați la viață dacă nu știți cum vă pare câștigarea - obiectivele vă pot ajuta în acest sens.
5. Învață să te adaptezi
Există o zicală care spune ceva de genul: „Dacă vrei să-l faci pe Dumnezeu să râdă, spune-i planurile tale”.
Se știe că viața se schimbă la picătura unei pălării și care poate provoca oamenilor mult stres, dramă și chiar traume.
La urma urmei, atunci când ne așteptăm ca lucrurile să se desfășoare într-un anumit mod și apoi nu, sau apare ceva care aruncă lumea noastră ordonată în haos, ne putem destrăma puțin.
Cheia este să rămâi suficient de flexibil pentru a te adapta la orice circumstanță.
Străduiți-vă pentru obiective, dar fiți gata să schimbați direcția după cum este necesar - practic ca și cum ai lua o rută diferită către destinația finală.
Nu vă atașați prea mult de rezultatele specifice, dar încercați să apreciați călătoria și învățarea care se întâmplă în timp ce ajungeți acolo.
6. Pasul în afara zonei dvs. de confort
Ai auzit fraza „O zonă de confort este un loc frumos, dar nimic nu crește vreodată acolo”?
Poate sună cam banal, dar este foarte adevărat. Zonele de confort sunt liniștitoare și confortabile, dar ne pot permite, de asemenea, să stagnăm și să devenim mulțumiți.
Oamenii au nevoie de situații noi pentru a-i provoca, deoarece doar prin depășirea provocărilor putem crește cu adevărat.
Nu am interese sau pasiuni
Dacă ați îngrijit vreodată o grădină, veți ști că plantele au nevoie de un pic de stres pentru a se dezvolta cu adevărat. Prea mult stres îi va dăuna sau chiar îi va ucide (la fel ca oamenii), dar doar puțin, suficient, încurajează o creștere mai puternică și randamente mai abundente.
Dacă descoperiți că aveți ocazia să creșteți, să învățați sau să explorați ceva nou, dar vă este frică să încercați, deoarece este diferit sau înfricoșător, vezi dacă ai curajul să o faci oricum.
Veți învăța, fără îndoială, multe încercând și cel puțin nu vă veți petrece restul vieții întrebându-vă ce s-ar fi întâmplat dacă ați fi avut ocazia.
Gândiți-vă la viață ca la o tombolă - nu puteți câștiga dacă nu cumpărați un bilet.
7. Nu încetați niciodată să învățați
Indiferent dacă vă perfecționați abilitățile sau vă scufundați într-un subiect nou care vă interesează, veți descoperi că învățarea constantă a unor lucruri noi vă menține mintea ascuțită și simțurile agile.
Oamenii pot fi stăpâni absoluti ai meșteșugului lor, dar noile tehnici, materiale și idei continuă să evolueze zilnic.
Când nu mai învățăm, stagnăm. Și mai rău de atât, putem deveni aroganți și blocați în propriile noastre căi.
Cineva ar fi putut câștiga bogăție și recunoștințe făcând ceva într-un mod special timp de decenii, dar dacă ar putea face mai bine, mai ușor, schimbând o mică tehnică?
Ca bonus suplimentar, învățarea de lucruri noi - mai ales limbi noi! - ajută la crearea unor căi noi și proaspete în creierul dvs. ... care pot întârzia (sau chiar evita) condiții de deteriorare mentală precum Alzheimer și demență.
8. Încearcă să vezi binele în toate
Acum, acest lucru nu înseamnă să fii tot timpul un optimist de nesuferit.
Lucrurile merg în iad din când în când, iar negarea cu privire la situațiile nenorocite nu îi face bine nimănui.
Este important să recunoașteți când aveți de-a face cu o situație „ugh”, mai degrabă decât să încercați să o lustruiți și să insistați că este bine, într-adevăr, totul este bine, hahahah - asta este pozitivitate toxică .
Când apar situații neplăcute, recunoaște-le, lucrează-le cât mai bine, și încercați să vedeți partea de sus dacă există una.
Există o poezie a unui poet japonez din secolul al XVII-lea, numită Mizuta Masahide, care ilustrează bine acest lucru:
Barn este ars -
acum
Văd luna.
Da, faptul că hambarul a fost ars a fost o porcărie. Dar partea de sus este că priveliștea este acum absolut spectaculoasă.
câți ani are scurgerile lui Greg
Recunoașteți că fiecare situație este o oportunitate de conștientizare și creștere personală și că există adesea ceva de care să fiți recunoscător.
Dacă vrei să câștigi, uneori trebuie uite pentru victoria în situația ta actuală.
9. Reduceți cât mai mult posibil stresul extern
Acest lucru poate suna ca un nebun, dar mulți oameni își fac viața mult mai dificilă decât este necesar prin eliminarea factorilor de stres inutili.
Uneori, factorul care contribuie la stresul cuiva poate fi o persoană care îți scurge în mod constant energia.
Factorii suplimentari pot fi vecinii enervanți, pierderea inutilă a finanțelor, așteptările altor persoane față de dvs. și angajamente moderate pe care chiar nu le simțiți.
Încercați să eliminați tot ce nu este necesar , și simplifică-ți viața cât mai mult posibil.
p> Distanțează-te de vampirii emoționali. Mutați-vă din oraș dacă sunteți asaltat în mod constant de sirenele, sunetele și mirosurile care vă stresează și vă copleșesc. Anulați abonamentele de divertisment dacă nu profitați din plin de acestea.
Practic, tăiați tot ceea ce nu vă aduce bucurie sau nu vă îndeplinește.
Dacă a câștiga la viață înseamnă să mergi pe o cale pe care ți se pare împlinită, este mult mai ușor să faci asta atunci când nu ești lăsat în greutate inutil poveri.
10. Trăiți practic, dar nu vă nega
Unii oameni cred că, pentru a avea succes, trebuie să fie avari. Practic, economisind fiecare bănuț sau doar cheltuind pe lucruri care sunt absolut necesare.
Deși a fi practic în ceea ce privește alegerile de cheltuieli este o idee bună, este de asemenea important să vă bucurați de viață.
Investiția într-un castel gonflabil de dimensiuni adulte pentru curtea din spatele tău s-ar putea să nu fie o investiție înțeleaptă, dar hainele pe care le iubești, mâncarea delicioasă și călătoriile care te inspiră pot aduce o cantitate extraordinară de bucurie în lumea ta.
ce să faci când un fost te vrea înapoi
Încercați să nu cheltuiți bani pe care nu îi aveți, deoarece nimănui nu îi place să se lupte cu dobânzile paralizante pentru datoriile cardului de credit. Puneți deoparte un pic de bani din fiecare plată pe care o primiți și puneți aceste fonduri în lucruri care vă fac să zâmbiți.
Investiți în voi înșivă și în lucrurile care vă fac fericiți. La urma urmei, această viață frumoasă a fost menită să se bucure, nu?
*
Toată lumea va avea propria idee despre cum arată „câștigarea” la viață.
Fiecare individ are propriile priorități, obiective de viață și concepte despre ceea ce înseamnă succesul.
Pentru o persoană, a câștiga va însemna să trăiești într-o bogăție opulentă, cu haine și mașini scumpe și ce nu.
Pentru o altă persoană, succesul ar putea însemna o viață liniștită și simplă de autosuficiență pașnică într-o cabană montană.
Indiferent de ceea ce ar putea fi propriul concept de câștig, există întotdeauna oportunități de creștere și dezvoltare personală.
Nu contează care sunt prioritățile și dorințele altor persoane. Încearcă să nu te compari cu ceilalți, ci determină ce înseamnă fericirea și succesul pentru tine. Dupa toate acestea, nu poți câștiga la viața altcuiva poți câștiga doar la a ta.
Sperăm că unele dintre aceste sfaturi vă pot ajuta!
Ați putea dori, de asemenea:
- Cele 10 aspecte ale vieții care contează cel mai mult
- 7 priorități în viață care ar trebui să vină întotdeauna pe primul loc
- 9 reguli de trăit pentru o viață pe care nu o vei regreta nici o secundă
- 30 de moduri simple de a-ți face viața mai bună
- 11 moduri de a te bucura de viață ca niciodată
- Cum să vă îmbunătățiți viața: 6 principii de bază
- 10 Fără Bullsh * Moduri de a fi consecvenți în viața ta
