Merită remarcat faptul că succesul înseamnă lucruri diferite pentru oameni diferiți. Cu toate acestea, în ciuda acestui fapt, există unele obiceiuri universale care vă vor împiedica orice succes ți se pare .
Maximizarea timpului și crearea unui mediu fericit și sănătos nu este atât de dificil pe cât pare - iată câteva comportamente prea obișnuite de pierdere a timpului pe care oamenii de succes le renunță ...
1. Verificarea rețelelor sociale
La nesfârșit, și minte mai puțin, derularea prin Facebook și Instagram pierde mult mai mult timp decât ți-ai imagina.
Deși acesta este un obicei destul de normal în zilele noastre, nu îți profită cu adevărat timpul.
Poate fi atât de ușor să stați și să priviți viața altor persoane și videoclipurile aleatorii și este adesea destul de distractiv. Cu toate acestea, pentru a avea succes, ar trebui să vă folosiți timpul cu înțelepciune și să faceți alegeri sensibile despre când să lucrați și când să vă jucați.
Orice vrei să faci cu viața ta, a fi aspirat în lumea virtuală a rețelelor sociale poate reprezenta o provocare.
Te așezi cinci minute și te găsești încă lipit de telefon două ore mai târziu, la trei ani adânc în Instagram, noua iubită a fostei tale. Am fost cu toții acolo.
Facebook, Twitter și Instagram pot fi modalități excelente de a păstra legătura cu oamenii, precum și de a împărtăși propriile știri. De asemenea, pot ocupa mult timp într-adevăr fi cheltuit pentru muncă, revizuire sau somn!
fapte interesante despre tine pentru a le împărtăși
Încercați și reduceți cât de des utilizați rețelele de socializare - veți fi surprins de cât de mult faceți.
Două. Comparându-se cu alții
În lumea în care trăim, nu este de mirare că jumătate dintre noi avem crize de identitate zilnice.
După cum am menționat, rețelele sociale pot fi uimitoare, dar pot fi, de asemenea, dăunătoare. Cu cât vedem online mai multe imagini editate și modificate, cu atât avem mai multe șanse să ne comparăm cu ele, aproape întotdeauna într-un mod negativ.
Deși avem o conștientizare vagă a Photoshop-ului și a filtrelor, uităm adesea că imaginile pe care le vedem nu sunt reprezentative pentru viața reală.
Modul în care ne vedem viața se schimbă brusc și nu mai suntem suficient de buni. Standardele și modurile în care ne măsurăm viața devin distorsionate datorită lucrurilor pe care le vedem pe rețelele de socializare.
Mâncarea pe care o mâncăm, felul în care arată părul nostru și, bineînțeles, corpurile noastre devin posturi de măsurare pentru viața noastră și este greu să potrivim versiunile din viața reală a noastră cu versiunile virtuale ale celorlalți foarte editate.
Aceste comparații constante și așteptările deformate nu vor ajuta deloc în ceea ce privește succesul.
Încrederea ta poate avea o lovitură uriașă și poți începe să te îndoiești de tine și de abilitățile tale după puțin timp online. Acest lucru vă va afecta enorm motivația și motivația, ceea ce afectează, la rândul său, cât de bine veți avea succes.
Mai rău, poate vă poate modifica definiția succesului, iar ceea ce v-ar fi satisfăcut înainte se simte inadecvat.
3. Accentuarea opiniilor altora
Deși merită să fii plin de compasiune, un obicei prost de a te purta este grijuliu de asemenea multe despre opiniile altor persoane.
A avea succes înseamnă ceva diferit pentru toată lumea, dar tinde să indice încrederea și capacitatea de a avea și de a urmări aspirațiile. Acest lucru poate fi greu de făcut atunci când vă faceți griji în permanență despre ceea ce cred ceilalți despre voi.
Este atât de important să învățăm ale căror opinii contează cu adevărat și să știm când să lăsăm lucrurile să meargă.
O anumită influență exterioară va fi întotdeauna utilă și apreciată, dar este posibil ca alte persoane să încerce doar să te tragă în jos.
O modalitate de a avea succes este să urmăriți ceea ce doriți să faceți și să nu vă faceți griji cu privire la persoanele din afară hotărâre sau opinii negative.
semne că nu mai este așa în tine
Desigur, mai ușor de spus decât de făcut, dar merită încercat.
4. Bârfă
Acesta este un alt mod prin care timpul prețios este deseori pierdut! Chatul și bârfele inactive ar putea părea amuzante la vremea respectivă, dar nu prea are rost.
În primul rând, ceea ce alți oameni aleg să facă, pe cine aleg să se întâlnească etc. nu este treaba ta. Timpul petrecut bârfind este mai bine să lucrați sau să revizuiți sau să vă îndreptați spre atingerea obiectivelor dvs.
A avea succes înseamnă să faci ceea ce ți-ai propus, fie că practici yoga, împlinesti o sarcină de lucru sau te duci la sală.
Nu mai pierde timpul cu bârfe fără minte și începe să-l cheltuiți de fapt face orice vrei să faci.
De asemenea, veți descoperi că modul în care vedeți oamenii și situațiile se va schimba masiv atunci când vă aflați nu mai bârfa .
Amintește-ți să nu fii judecător și să fii cât mai compasibil - acest lucru te va servi bine în fiecare aspect al vieții tale.
Ce modalitate mai bună de a măsura succesul decât bucurându-vă de propria fericire și având o perspectivă pozitivă asupra vieții?
Vă poate plăcea, de asemenea (articolul continuă mai jos):
iubita mea mă învinovățește pentru tot
- 7 lucruri pe care oamenii de succes refuză să le compromită
- Renunță la aceste 20 de lucruri dacă vrei să reușești în viață
- Dacă doriți să reușiți la orice, veți avea nevoie de aceste 32 de abilități de viață
- De ce ai nevoie de un plan de dezvoltare personală (și de 7 elemente pe care trebuie să le aibă)
5. Înconjurându-se cu oameni toxici
În aceste zile, internetul este tencuit cu mesaje despre renunțarea la lucruri care nu vă mai servesc, iar acest sfat este atât de înțelept.
Succesul nu este doar legat de locul de muncă, ci poate fi și despre sănătatea mintală și creșterea personală.
Nu veți găsi oameni de succes agățați cu cei care îi micșorează și veți observa că ei Prieteni apropiați sunt probabil la fel de motivați și motivați ca și ei.
Poate fi dificil să renunți la oameni uneori, dar trebuie să fii egoist și să îți pui propriile nevoi pe primul loc. Veți fi uimit de cât de mult vă schimbă mentalitatea, cât de deschiși veți fi la idei noi și cât de mult concentrat și pozitiv vei fi.
6. Rămânerea în medii negative
Din nou, aici este vorba despre renunțarea la negativitate înconjurându-te de oameni care te hrănesc și te inspiră și care creează un mediu pozitiv.
Oamenii de succes sunt cei care recunosc ceea ce merită și nu le este rușine să o urmărească.
Aveți voie să părăsiți o situație care nu vă avantajează deloc, fie că este vorba de un loc de muncă sau de un spațiu de locuit. Ai nevoie de spațiu pentru a crește, a fi creativ și pentru a te explora pe tine și abilitățile tale.
A avea succes vine din a te pregăti pentru succes, așa că fă-o!
de ce am nevoie de atâta atenție
7. Faffing!
Există atât de multe modalități de a vă pierde timpul (credeți-mă, am experimentat!), Iar cufărul este cu siguranță unul dintre cele mai frecvente.
Timpul care ar putea fi petrecut fiind productiv, planificând și realizând lucrurile este adesea petrecut făcând lucruri inutile.
În schimb, încercați să vă planificați din timp, astfel încât să puteți face lucrurile cât mai repede și cât mai eficient posibil.
Aranjați-vă în avans - pregătiți-vă mesele, alegeți ceea ce doriți să purtați cu o zi înainte de muncă sau un eveniment și rămâneți la planurile voastre!
Veți fi surprins de cât de repede faceți lucrurile, dacă vă luați câteva minute să vă așezați și să faceți un plan. Acest lucru va elibera timp suplimentar pentru a face ceva de lucru, pentru a face mai multe cercetări sau pentru a lua timp activ pentru odihnă și reîncărcare.
8. Combinarea și conformarea
Poate fi greu, dar este important să nu vă stresați pentru a ieși în evidență!
Când crești, adaptarea se poate simți ca unul dintre cele mai mari obiective pe care trebuie să le urmărești. Cu toate acestea, o parte a succesului este să fii fericit și confortabil în propria piele autentică și asta vine din interior, nu din conformare.
Nu are rost să încerci disperat să te încadrezi într-o matriță în care pur și simplu nu vrei să fii. Folosește-ți energia într-un mod pozitiv și îmbrățișează lucrurile despre tine care nu-ți plac sau măcar lucrează la îmbunătățirea lor.
vătămare accidentală pe raw
Acest lucru funcționează în legătură cu aspectul tău, mentalitatea ta și abilitățile tale generale.
S-ar putea să nu fii grozav cu numerele și s-ar putea să găsești acest lucru frustrant. Fie urmați cursuri și folosiți resurse pentru a vă îmbunătăți abilitățile în acest domeniu, fie pur și simplu acceptați că nu este pentru dvs. și concentrați-vă pe altceva.
Poate fi dificil atunci când toată lumea din jurul tău se antrenează pentru a fi medic sau pentru a lucra din greu ca profesor, dar nu trebuie să faci nimic din asta dacă nu vrei să fii.
Acceptați că nu sunteți la fel ca prietenii dvs. și umpleți-vă viața cu ceea ce funcționează cel mai bine pentru dvs.!
Cu toții suntem diferiți și este ceva ce trebuie acceptat fi mandru de , să nu fie ascuns în rușine. La urma urmei, viața ar fi destul de plictisitoare dacă am fi toți la fel ...
9. Concentrarea asupra greșelilor din trecut
Învățând să merg mai departe și da drumul trecutului este ceva de care majoritatea dintre noi ar putea beneficia.
Este foarte ușor să ne lăsăm împiedicați de greșelile pe care le-am făcut și de teama de a le repeta. A avea succes înseamnă adesea să avansezi, să te adaptezi și să te îmbunătățești.
Lăsarea unei părți din noi în trecut nu ne va permite niciodată să mergem pe deplin, ceea ce este în detrimentul succesului din toate punctele de vedere - emoțional, fizic, financiar și ocupațional.
