Lumea narcisiștilor este una complexă. Tulburarea de care suferă îi încurcă pe oamenii din jur cu privire la ceea ce se întâmplă. Conduita pe care o dezvoltă este atât de specială încât există un vocabular specific necesar pentru a-l înțelege.
Iată șase termeni din „limbajul Narcisului”, astfel încât să le înțelegeți mai bine comportamentul și să îl descrieți altora.
cum să încetinească o relație
Salată de cuvinte
Această frază este utilizată pentru a descrie o serie de cuvinte care nu se conectează între ele în contextul unei propoziții sau al unui discurs și care nu au legătură cu întrebarea sau conversația din care provin.
Originea sa provine din psihiatrie, descriind cum vorbesc uneori oamenii care suferă de schizofrenie. Încearcă să formuleze propoziții și să se exprime, dar creierul nu este capabil să proceseze și să aplice o sintaxă adecvată. Doar clipuri de fraze care nu au prea mult sens.
De ce îl folosesc narcisiștii?
- Se pare că ei răspund la întrebare - Eu vorbesc, tu vorbești - chiar dacă nu știu răspunsul. Se asigură că primesc cuvântul final. Este extrem de competitiv, ei pot transforma orice într-o competiție. Este vorba de ping pong verbal, nu doi adulți care au o conversație normală.
- Controlează starea victimei și generează confuzie. Prin ambiguitatea lor lingvistică, ele induc incertitudine și neputință victimei, astfel încât să renunțe și să fie mai deschiși la sugestie. Majoritatea narcisiștilor au cunoștințe naturale despre cum se folosește limbajul pentru a manipula și să-i conducă pe victima într-o stare în care el / ea este „la mila lor” (se pare că toți merg la aceeași școală pentru a învăța aceste lucruri).
- Pentru provocarea flagrantă a stărilor negative, pentru a declanșa lucruri în victimă, că este o persoană urâtă, necinstită, imorală, ... vor provoca victima până la un punct în care va izbucni și va lupta.
Maimute zburatoare
Acest termen a fost inventat dintr-o scenă din filmul „Vrăjitorul din Oz”, unde vrăjitoarea ticăloasă trimite maimuțele ei zburătoare pentru a o deranja pe Dorothy.
Maimuțele zburătoare sunt acele persoane folosite de narcisist ca instrumente pentru a obține ceea ce dorește. Dacă, de exemplu, narcul dorește să înceapă o campanie de frământare împotriva victimei, el / ea va manipula maimuțele zburătoare pentru a face treaba murdară, cum ar fi răspândirea minciunilor, agresiunea sau hărțuirea victimei.
Există două tipuri de maimuțe zburătoare: cea care este prea naivă și crede orbește minciunile narcisistului și cea cinică care intenționează să obțină un avantaj din narcisist. Maimuțele zburătoare sunt de obicei familia sau prietenii narcisistului.
Disonanță cognitivă
Psihologul Leon Festinger a fost primul care a descris teoria disonanței cognitive. Înseamnă percepția unei incompatibilități între două gânduri simultane care ar putea avea un impact negativ asupra atitudinilor sau comportamentelor.
Victimele suferă tensiune permanentă în creier pentru că primesc două mesaje diferite și contradictorii în același timp. Pe de o parte, partea emoțională a creierului (anterior intoxicată cu o supradoză de oxitocină iubirea bombardamentelor ) spune că narcisistul este o persoană bună, adorabilă, care merită. Pe de altă parte, o serie de fapte determină persoana să tragă concluzia rațională că narcisistul minte, înșelă, manipulează și umilește.
Consecințele obișnuite ale disonanței cognitive sunt stresul, anxietatea, vina, furia, frustrarea și / sau rușinea. Adesea, victimele cad în auto-înșelăciune pentru a nu mai simți acea tensiune. Cu cât investiția de timp și sentimente în relație este mai mare (de exemplu, să presupunem că victima este căsătorită și are un copil cu narcisistul), cu atât victima va fi mai predispusă la auto-înșelăciune pentru a justifica comportamentul și a opri disonanța cognitivă.
Practic, ei vor genera inconștient noi gânduri (minciuni pentru ei înșiși) pentru a le compensa și a le suprima pe cele deranjante.
John Cena este încă în WWE
Țapul ispășitor și băiatul de aur
Un narcisist nu are copii care să le arate dragoste necondiționată, așa cum ar face orice tată sau mamă normală. Narcisistul are copii pentru a obține o nouă sursă de aprovizionare narcisistă.
Narcisii își obiectivează copiii și nu-i văd ca ființe umane, ci ca simple extensii ale lor. Copiii unui părinte narcisist nu primesc dragoste, ci tirania deghizată în aprobare sau dezaprobare. Într-o familie în care există un tată sau o mamă narcisistă, copiii vor juca roluri, care vor fi atribuite de narcisist: băiatul de aur și țapul ispășitor.
Băiatul de aur este copilul preferat al narcisistului, care va fi o reflectare a sa. Pentru părintele narcisist, băiatul de aur este perfect, face întotdeauna totul bine, este impecabil și nu face greșeli. Narcisistul tratează, răsfăță și apără copilul de aur, indiferent dacă acesta se comportă greșit. Copilul de aur învață, începând de când este mic, să ceară un tratament special, să dea vina pe alții pentru greșelile sale, să manipuleze și să mintă, știind că nu vor fi pedepsiți de părintele său narcisist atâta timp cât el / ea îl ascultă și îl laudă.
Țapul ispășitor este copilul cel mai urât de narcisist oaia neagră a familiei. Narcisistul crede că țapul ispășitor face totul greșit un rebel grosolan și nerecunoscător. Acest copil, spre deosebire de copilul de aur, este vinovat de toate problemele familiei. Tatăl sau mama narcisistă va critica, umili, dezaproba și învinui țapul ispășitor, chiar și atunci când acest copil nu a făcut nimic rău.
Lectură narcisistă mai esențială (articolul continuă mai jos):
- Cele 6 măști pe care le poate purta un narcisist (și cum să le reperezi)
- 8 lucruri pe care un narcisist nu le poate face pentru dvs. (sau pentru oricine altcineva)
- Cum să te descurci cu un narcisist: singura metodă garantată să funcționeze
- Greșești machiavelismul pentru narcisism?
- 7 Afirmații vindecătoare pentru victimele abuzurilor narcisiste
- Dezumanizarea: un mecanism pentru narcisiști și sociopați pentru a-i maltrata pe alții
Hoovering
Termenul de „hoovering” provine de la acel cunoscut brand de aspiratoare. Este o tehnică de manipulare pe care narcisistul o folosește pentru a-și recâștiga victima (victimele), ridicându-le în viață prin șantaj emoțional .
Dacă te implici vreodată cu un narcisist, fii pregătit să înțelegi și să înfrunți această fază de manipulare ca parte a relației tale. Hoovering-ul se poate întâmpla la câteva luni după ce narcisistul te-a părăsit (sau te-ai despărțit de ei) sau uneori pot trece ani înainte să te caute și să încerce să te întoarcă înapoi.
cum să rănești o persoană narcisistă
Iată câteva exemple de hoovering (foarte creativ, după cum puteți vedea):
- Veți primi un mesaj spunând că sunt îngrijorați de dvs.: El / ea vrea să știe cum sunteți, cum vă simțiți, dacă sunteți deprimat, trist etc. El / ea falsifică îngrijorarea pentru a vedea dacă cadeți din nou și vă întoarceți lui / ei.
- El / ea ia legătura de parcă nu s-ar fi întâmplat nimic: „Ce mai faci? Ce-ai făcut?' El / ea îți spune lucruri care i s-au întâmplat de parcă nu s-ar fi întâmplat nimic între voi doi. El / ea vă sună sau vă trimite mesaje text de ziua dvs., de Crăciun sau la alte date importante.
- Manipulare cu terți (adică copii): „Știu că mă urăști, dar spune-i nepotului tău că nu pot participa la ziua lui, dar îl iubesc foarte mult”.
- Are cancer, suferă de accident vascular cerebral sau vrea să se sinucidă. Acesta este un clasic al narcisistului. El / ea testează cât de mult îți mai pasă de ei, pentru a vedea dacă alergi să-i ajuți. Este ca un copil mic care are o furie, verificând dacă țipatul cu voce tare duce la atenția dorită.
- Mesaje care ar fi trebuit să fie destinate unei alte persoane: vă trimit mesaje „din greșeală”, așa cum erau „presupuse” destinate altcuiva (un nou partener, de exemplu) să provoace un răspuns sau să provoace gelozie.
- Sufletele gemene: te contactează pentru a-ți spune că ești sufletul lor geamăn, că ești menit unul pentru celălalt, că vei fi întotdeauna iubirea vieții lui, că nu vei găsi niciodată pe cineva ca el / ea, că ce ați avut dragoste pură. Romeo arată ca un ciudat în comparație cu ei.
Iluminarea cu gaz
Acesta este un model de abuz emoțional folosit de narcisist în care victima este manipulată pentru a se face să se îndoiască de propria percepție, judecată sau memorie. Este conceput pentru a face victima să se simtă anxioasă, confuză sau chiar deprimată.
Originea termenului vine dintr-un film britanic din anii 1940 numit „Gaslight” în regia lui Thorold Dickinson, bazat pe piesa de teatru Gas Light scrisă de Patrick Hamilton (cunoscută sub numele de Angel Street în SUA). În film, un bărbat își manipulează soția pentru a o face să creadă că este nebună pentru a-i fura averea ascunsă.
El ascunde lucruri precum poze și bijuterii, în timp ce o face să creadă că ea este cea responsabilă, dar tocmai a uitat de asta. Termenul se referă la lumina de gaz pe care soțul o folosește la mansardă în timp ce caută comoara ascunsă. Femeia vede luminile, dar soțul insistă că le imaginează.
Câteva exemple de iluminare cu gaz de către narcisist sunt:
Jason Momoa și Lisa Bonet
- Făcând că nu înțelege ce spune victima sau refuză să asculte.
- Negarea a ceea ce a spus, chiar și cu câteva minute înainte, apoi învinuirea victimei că nu a ascultat-o niciodată.
- Schimbând subiectul spunând că el / ea nu vrea să vorbească despre asta (chiar și atunci când vorbeau despre altceva în întregime).
- Acuzând partidul abuzat că are o imaginație hiperactivă și că „trăiește în nori”.
- Acuzând cealaltă parte de gelozie, posesiv , solicitant, ... când încerci să întorci conversația pentru a ascunde ceva ce a făcut.
- Măcinând victima spunându-i că opiniile sale sunt ridicole și copilărești.
- Încercarea de a izola victima spunându-i că crede mai mult în ceea ce spun alții decât în ceea ce spune. El / ea se va simți rănit și trădat. Izolarea este ceea ce narcisistul caută, astfel încât victima să depindă în totalitate numai de el / ea.
- Negarea lucrurilor pe care le-au spus de fapt: „Nu am promis / spus niciodată asta”.
Află mai multe: Iluminarea cu gaz: 22 de exemple ale acestui Mindf manipulativ brutal * ck
Dacă se întâmplă să observi aceste tipuri de comportament la cineva din jurul tău (la locul de muncă, partenerul tău, un prieten, o cunoștință, ...) mai bine să te întorci puțin și să ai timp să analizezi această persoană, nu pentru ceea ce spune el / ea , dar pentru ce face el / ea și cum te simți în jurul lor.
Corpul tău înțelept te va avertiza că ești în pericol sub formă de anxietate, neliniște, lipsă de somn, un gol de senzație, oboseală, strigând din senin, ... Dacă această persoană este într-adevăr un narcisist, ai de-a face cu cineva care acționează activ împotriva ta și asta va încerca prin toate mijloacele să te convingă de opus.
Puteți recunoaște acum oricare dintre aceste șase lucruri în relațiile (trecute sau prezente) din viața voastră? Acest articol te-a ajutat să înțelegi mai bine căile narcisistului? Lasă un comentariu mai jos cu gândurile tale.
