Ați mai întâlnit vreodată un narcisist? Ai fost victima unuia? Atunci veți dori să citiți acest lucru. Totul.
Ai avut norocul să nu fi avut vreodată de-a face cu un narcisist în vreun moment din viața ta? Veți dori în continuare să citiți acest lucru. Totul.
Narcisii sunt stăpâni ai limbajului care folosesc cuvintele pentru a înșela, constrânge, seduce și induce în eroare. Au limba furcată a unei vipere și nu au nicio îndoială atunci când vine vorba de a arunca abuzuri otrăvitoare și vitriolice asupra victimelor lor.
Șmecheria verbală este metoda lor preferată de manipulare și au talentul de a spune lucrul potrivit la momentul potrivit pentru a-l confunda, micșora și degrada pe cealaltă persoană.
Își devalorizează victimele, căutând în mod intenționat să le facă să se simtă lipsite de valoare, astfel încât să le poată supune voinței lor. Jocurile minții neîncetate ale narcisistului sunt extrem de dăunătoare pentru cei care primesc, deoarece pot duce la anxietate, depresie și o serie întreagă de alte efecte psihologice.
Victimele sunt lăsate traumatizate de bombardament, cu durere emoțională care pare să nu aibă sfârșit. Devin infirmi mintal de atac, neînțelegând ce se întâmplă sau cum să scape de el.
De aceea, este atât de important să vă educați cu privire la limbajul sadic al narcisiștilor numai atunci veți putea să-l recunoașteți când îl veți întâlni. Cunoașterea căilor lor vă va ajuta să formați un scut împotriva atacurilor lor și să vă pregătiți pentru o evadare rapidă în cazul în care veți fi vreodată ademeniți de unul.
cum să spun dacă îmi place de el
Dacă ați suferit deja abuzuri din partea unui narcisist, o mai bună înțelegere a modului în care acestea funcționează vă poate ajuta în procesul de recuperare. S-ar putea să vă convingeți că ați fost o victimă și nu doar un participant la întregul episod. Indiferent de rolul pe care crezi că l-ai jucat, este probabil că ai acționat doar în voia narcisistului.
Deci, iată doar câteva dintre modalitățile prin care un narcisist va exploata limbajul pentru a-și controla victima.
Abuz stealth de nivel scăzut
Aceasta este o umbrelă pentru fluxul aproape neîncetat de comentarii mici, aproape nesemnificative, care stau la baza abuzului verbal al unui narcisist.
Acesta este modul în care vor începe, de obicei, să exercite controlul asupra victimelor lor, începând din timp în relație, atunci când ar putea părea nimic mai mult decât un mic defect în comportamentul lor, altfel fermecător.
Adesea, cu un zâmbet prietenos pe buze, ei vor spune lucruri precum „ești un lucru foarte sensibil, nu-i așa?” sau „nu, ai înțeles greșit ceea ce spuneam”. Acestea sunt începuturile unui proces mult mai lung de a purta victima, dar rareori sunt văzute pentru ceea ce sunt din cauza aparenței lor nesemnificative.
Acest tip de abuz ascuns va continua pe tot parcursul unei relații ca însoțitor al unor atacuri mai insidioase.
frica de spoilerul mort
Mitul „Relației speciale”
Un alt lucru pe care îl vor face narcisiștii, în special la începutul unei relații, este să-și convingă victima de legătura unică și specială pe care o au. Pot folosi fraze precum „Nu am mai simțit niciodată acest tip de dragoste pentru nimeni” sau „ceea ce simt pentru tine este mult mai mult decât ceea ce cred majoritatea oamenilor că este iubirea”.
Aceasta este o formă de îngrijire care începe să semene semințele pentru toleranța viitoare a victimei la abuzuri mai dureroase. Ei sunt adormiți într-un sens că ceea ce au ei și partenerul lor narcisist este diferit de orice au experimentat înainte.
Ei sunt induși în eroare când cred că toate cele mai bune relații sunt explozive și pasionale și că acesta este un semn că a lor este ceva foarte prețios. Victima devine convinsă de acest „fapt” și, astfel, îi este mai greu să rupă lucrurile cu fiecare zi care trece.
Nu am vrut să spun / doar glumeam
O altă modalitate prin care un narcisist le va face rău victimelor este să respingă în mod constant insultele sau criticile, susținând că nu le înseamnă cu adevărat.
Știu foarte bine că prada lor va fi fost rănită de comentariul inițial, dar își fac scuzele pentru a-și acoperi intenția rău intenționată. Ei spun că glumesc, dar, în realitate, mergeau cu ofensiv la ofensivă pentru a se manevra într-o poziție dominantă.
Acest tip de limbaj condiționează în continuare victima să accepte comportamentul narcisistului. Îi încurcă și îi face nesiguri dacă ar trebui sau nu să fie jigniți. Nu știu când să privească un comentariu ca pe o insultă și când să-l ia ca pe o glumă, îi dă pur și simplu narcisistului puterea să spună ce îi place.
Vă poate plăcea, de asemenea (articolul continuă mai jos):
- Cum să faceți față unui narcisist: singura metodă garantată să funcționeze
- 7 Afirmații vindecătoare pentru victimele abuzurilor narcisiste
- Cum să rănești un narcisist
- Love Bombing: Un semn de avertizare timpurie că te întâlnești cu un narcisist
- Maimuțele zburătoare ale unui narcisist și cum să le evități efectele toxice
- Narcisistul ascuns: Cât de timide și introvertite pot fi și narcisiste
Direcționarea defectelor și nesiguranțelor
Un narcisist are o abilitate extraordinară de a elimina nesiguranțele unei persoane și de a identifica toate lucrurile pe care cealaltă persoană le consideră ca fiind defecte. De asemenea, au o memorie strălucitoare pentru astfel de lucruri și un timp aproape perfect atunci când vine vorba de a le folosi împotriva victimelor lor.
Aceștia pot fi chiar neplăcuți la întrebări, folosind acoperirea intimității și vulnerabilității pentru a elimina orice apărare pe care o pot întâlni. Pentru victimă, se simte ca o modalitate de a construi și de a întări legătura care a fost construită până acum, dar pentru narcisist este o modalitate de a-și construi depozitele de muniție pentru a le utiliza ulterior.
jocuri WWE pe care le poți juca
Când va veni momentul, ei vor lansa o ofensivă, folosind informațiile pe care le-ați predat în încredere pentru a redeschide rănile vechi și a vă face să simțiți același traumatism și durere cu care v-ați asociat pentru toată viața.
Narcisistul prosperă cu puterea pe care o dețin asupra ta și nu se tem să o folosească în nicio situație în care simt că ar avansa cauza lor.
False laude și critici reale
A ajunge la fel de frumos, fermecător și chiar gratuit este o abilitate pe care o au majoritatea narcisiștilor. Ei pot aduce laude celorlalți oameni atunci când li se potrivește, dar niciun cuvânt din el nu este sincer și sincer.
În schimb, ei folosesc laude false pentru a-i manipula pe ceilalți, pentru a-i aduce în față și pentru a face criticile care urmează să fie mai plăcute. S-ar putea să spună lucruri de genul „Îmi place rochia ta, dar într-adevăr nu-ți mărește silueta” ca mijloc de a înmuia lovitura în timp ce încă mai faci o săpătură.
Ar putea părea onestitate, dar este orice altceva decât. Complimentul nu este decât o minciună - ceva ce ei înșiși nu cred, dar care le servește scopului.
Acesta este un alt exemplu de abuz implicit, ceva care s-ar putea să nu pară întotdeauna atât de rău atât pentru victimă, cât și pentru spectatori, dar care are un efect cumulativ și dăunător asupra stimei de sine a celor vizați.
Proiecție
Gândurile și acțiunile nedorite, ticăloase și rău intenționate care decurg dintr-un narcisist nu sunt lucruri pe care doresc să le vadă în sine. Pentru a depăși acest lucru, acestea sunt proiectate asupra victimei lor ca un mod de a transfera problema către altcineva.
Ele dezlănțuie o mulțime de cuvinte menite să o convingă pe cealaltă persoană de faptele lor greșite, pentru a-i face să creadă că au greșit chiar și atunci când nu au făcut-o.
Ei fac acuzații precum „ești paranoic” sau „ești un ciudat al controlului” pentru a reflecta propriile probleme și a le transfera în credințele victimelor lor.
întâlnindu-și părinții pentru prima dată cadou
Ei repetă asta din nou și din nou, cu atâta convingere încât cealaltă persoană ajunge să creadă că întruchipează de fapt aceste trăsături sau că au săvârșit de fapt o acțiune greșită.
Iluminarea cu gaz
Cu cât un narcisist își poate confunda victima, cu atât devine mai ușor să-i facă să se aplece în voia lor. Vor începe o campanie de înșelăciune și înșelăciune care îi va convinge încet prada că își pierd mințile. Prin estomparea percepției celeilalte persoane asupra realității, narcisistul își poate scrie efectiv propriul scenariu și poate ști că acesta va fi acceptat ca adevăr.
Vor pune la îndoială în mod constant memoria victimei și vor insista că evenimentele au fost diferite de ceea ce se amintește. Vor reține informațiile sau vor manipula adevărul pentru a crea îndoială și confuzie în cealaltă persoană. Scopul este de a face victima să se simtă din ce în ce mai dependentă de ele și din ce în ce mai puțin probabil să plece.
S-ar putea să spună ceva de genul „mulțumesc că ai scos gunoiul în această dimineață”, chiar dacă sunt pe deplin conștienți că au făcut-o ei înșiși. Când cealaltă persoană răspunde spunând că nu a scos-o, narcisistul va insista că trebuie să fi făcut-o pentru că cu siguranță nu au făcut-o și nu s-a mișcat de la sine.
Poate un lucru mic, dar atunci când această scenă se repetă mereu, poate fi incredibil de dezorientantă pentru victimă.
Singurând victima
Pentru a menține un aer de normalitate și pentru a pune toată vina pe picioarele celeilalte persoane, un narcisist va insista că nu vor avea niciodată probleme cu oameni din afara relației.
cum te atrage un narcisist înapoi
Vor pretinde lucruri precum „tu ești singura persoană cu care am această problemă” sau „nimeni altcineva nu pare să mă înțeleagă vreodată așa cum faci tu”, pentru a face victima să creadă că problema îi revine.
Acest lucru slăbește și mai mult încrederea în sine și încrederea în sine a celeilalte părți și îi face mai vulnerabili la manipularea viitoare.
Tăcere, volum și ton
Uneori, cea mai puternică utilizare a limbajului pe care un narcisist o poate folosi este să urmeze o abordare tăcută. În timpul unei confruntări, pot alege pur și simplu să privească, să se încrunte, să clătine din cap sau să se întoarcă.
Alternativ, s-ar putea să-și modifice volumul vocii pentru a schimba modul în care își transmit mesajul. S-ar putea să devină mai puternici sau mai silențioși fie schimbarea este o demonstrație a răutății care clocotește sub suprafață,
De asemenea, pot schimba tonul în care vorbesc pentru a transmite un sens diferit cuvintelor lor. Aceștia pot vorbi puțin mai sus atunci când apar în defensivă sau pot pune un accent deosebit pe anumite cuvinte pentru a-și împinge agenda.
Aceste manipulări ale limbajului - și altele asemenea - sunt concepute pentru a exercita influență și control asupra victimei. Un narcisist va adopta orice abordare este necesară pentru a-și continua războiul de uzură, purtându-l pe celălalt într-un atac non-stop asupra minții. Identificarea acestor tactici este doar primul pas pentru a le depăși și pentru a te elibera de stăpânirea pe care un abuzator narcisist o are asupra ta.
Acest articol a fost inspirat din Limbajul secret al narcisiștilor de la Shahida Arabi pe care vă recomand și să o citiți. Și dacă doriți să aruncați o privire foarte aprofundată asupra acestui subiect, cumpără-i cartea de la Amazon care îți spune tot ce trebuie să știi.
Ai suferit la limba unui narcisist? Vă puteți raporta la limba descrisă mai sus? Lasă un comentariu și împărtășește-ți gândurile altora.
