Infidelitatea într-o căsătorie este o trădare a încrederii, indiferent dacă este vorba de o legătură emoțională pe care o dezvoltă cu o altă persoană sau fizică.
Se poate simți zdrobitor dacă partenerul tău îți este infidel și pentru multe cupluri este prea mult să te întorci.
Dar nu trebuie să însemne întotdeauna sfârșitul căsătoriei tale. Cu răbdare și muncă din ambele părți, unele cupluri pot găsi o modalitate de a reconstrui încrederea și conexiunea care a existat odată între ele.
Dar de unde știi dacă este bine să dai o șansă? S-ar putea să doriți ca relația să se refacă, dar lucrul la aceasta este cea mai bună și mai sănătoasă decizie Pentru dumneavoastră ?
Citiți mai jos câteva exemple despre cum să vă îndepărtați de o căsătorie ar putea fi alegerea corectă de făcut:
1. Nu arată remușcări.
A spune scuze nu este întotdeauna suficient. Dacă soțul dvs. nu vă poate arăta cât de cu adevărat îi pare rău, cum puteți avea încredere că nu vă spun doar ce doriți să auziți?
Este dificil de văzut dacă cineva își pare cu adevărat rău, mai ales când încrederea dintre voi a fost ruptă și așteptați doar să greșească.
Cel mai bun mod de a afla dacă sunt cu adevărat regretat este urmărirea acțiunilor lor, nu a cuvintelor lor.
Vă acordă mai multă atenție, depun eforturi mai mari în relație și vă pun fericirea mai sus pe lista lor de priorități?
Dacă încearcă să-și justifice acțiunile de a fi infideli și micșorează ce simți , luați aceste ca steaguri roșii majore.
Oricare ar fi factorii care i-au determinat să fie infideli, ar trebui cel puțin să-și pară rău pentru că ți-au provocat durere.
Dacă simți că îți cer scuze pentru a evita confruntarea cu ceea ce au făcut, poți avea încredere că nu vor mai fi necredincioși?
care sunt întreruperile de afaceri într-o relație
Cu excepția cazului în care ați văzut o schimbare a comportamentului lor, de unde știți că nu vor repara lucrurile până la data viitoare? Și chiar vrei să rămâi în jurul tău pentru a afla?
2. Ei nu înțeleg semnificația a ceea ce au făcut.
Soția dvs. ar putea dori să treacă peste ceea ce s-a întâmplat și să revină la normal, dar va trebui să vă dați seama mai întâi de un nou normal.
Trădarea și toate emoțiile care vin odată cu ea nu pot fi doar luate deoparte și uitate.
Fie că a fost un mesaj flirty, un sărut sau ceva mai mult, alegerea de a face ceva în spatele tău care ar putea risca relația ta este o problemă serioasă.
Ei trebuie să recunoască răul pe care ți l-au provocat și să înțeleagă că va fi nevoie de timp și efort pentru a-ți reconstrui încrederea din nou.
Trebuie să știți că înțeleg lipsa de respect pe care v-au arătat-o și durerea pe care v-au provocat-o și că sunteți din nou o prioritate pentru ei.
Un simplu „scuze” nu este suficient. Dacă te împing să meargă prea repede și să măture lucrurile sub covor, vei fi pentru totdeauna resentimentat de pagubele pe care le-au provocat.
3. Refuză să vadă un profesionist.
Nimeni nu este pregătit vreodată să facă față infidelității în căsătoria lor. De aceea, căutarea ajutorului unui profesionist dacă doriți ca lucrurile să funcționeze ar putea fi cel mai bun mod de acțiune pentru amândoi.
Un consilier în căsătorie este instruit pentru astfel de situații, formându-vă pe dvs. și pe partenerul dvs.
Nu este nici o rușine să contactați cineva care vă poate ajuta să vă comunicați sentimentele și să vă îndrumați înapoi la un punct comun.
Dar dacă partenerul tău refuză să meargă împreună cu tine? S-ar putea să le fie jenă să recunoască căsnicia ta se luptă sau să se simtă inconfortabil împărtășind detalii intime cu un străin.
Oricum ar fi, reticența de a căuta îndrumare profesională, mai ales dacă acest lucru este ceva ce doriți să urmăriți, sugerează că nu sunt dispuși să meargă în continuare pentru a salva ceea ce aveți.
Încercarea de a evita confruntarea cu ceea ce au făcut sugerează că nu înțeleg întreaga măsură a stresului în care au pus relația dvs. sau pur și simplu nu le pasă.
Ar trebui să facă tot ce pot pentru ca mariajul tău să funcționeze și să arate că sunt dispuși să meargă la distanță oricât de inconfortabil este pentru ei.
Dacă nu sunt, probabil că nu apreciază relația ta la fel de mult pe cât ai crezut.
4. Nimic nu s-a schimbat în relație.
Nu vă puteți aștepta ca totul să se întoarcă la modul în care a fost înainte de a avea loc afacerea. Tu și soțul dumneavoastră ar trebui să fiți pregătiți pentru relația voastră să se schimbe dacă decideți să mai dați o încercare.
Mai mult decât atât, relația dvs. trebuie să se schimbe. Trebuie să-l vezi pe partenerul tău depunând mai multe eforturi pentru a-ți recâștiga încrederea, pentru a petrece timpul reconectându-te și pentru a te simți confortabil unul lângă celălalt.
Șansele sunt, au existat deja fisuri în căsătoria ta înainte ca partenerul tău să fie infidel. Obiceiurile proaste și neglijarea unei relații pot culmina încet cu infidelitate, iar aceste probleme trebuie abordate dacă doriți să mergeți mai departe.
Nu este realist să te aștepți ca totul să fie așa cum a fost odată și, dacă partenerul tău așteaptă acest lucru de la tine, trebuie să te întrebi cât de hotărâți sunt ei să facă lucrurile să funcționeze.
A face ca mariajul dvs. să funcționeze după o aventură va necesita mai mult efort și un angajament mai puternic de la amândoi ca niciodată. Dacă obiceiurile lor proaste nu s-au schimbat și cădeați la fel tipare de relații nesănătoase , cum poți avea încredere că istoria nu se va repeta?
5. Nu au rupt legăturile cu partenerul lor de aventură.
Arătând că sunt 100% dedicați față de dvs., ar trebui să fie prioritatea numărul unu al partenerului dvs. după ce ați fost infidel.
Dacă doresc cu adevărat ca relația ta să funcționeze, atunci concentrarea lor trebuie să fie pe deplin pe amândoi și pe modul de recuperare a legăturii pe care ai avut-o.
Tăierea tuturor legăturilor cu oricine este implicat în aventura lor este primul pas către realizarea acestui lucru.
Indiferent dacă lucrează cu ei, îi cunosc prin prieteni sau îi au pe rețelele de socializare, soțul / soția trebuie să facă tot ce le stă în putință pentru a se distanța de ei și de orice altă sursă de ispită.
Fără să știți că au tăiat toate legăturile, nu veți putea niciodată să aveți încredere deplină că nu vor mai reveni la această altă persoană.
Refuzul de a pune capăt oricărui contact sau, mai rău, aflând că partenerul tău a mințit cu privire la tăierea tuturor legăturilor, va strica orice speranță de a trece de afacere.
Nu veți putea niciodată să continuați știind că o mică parte din ei nu prea vrea.
6. Relația te atârnă.
S-ar putea să spună că vă permit să luați relația în ritmul dvs., dar acest lucru nu ar trebui să-l împiedice pe partenerul dvs. să joace un rol în fixarea căsătoriei.
Nu ar trebui să depindă doar de tine să încerci să-ți conduci căsătoria înapoi pe curs. Nu toate sugestiile pe care le vor face vor fi cele potrivite, dar este important să vă vedeți soțul / soția făcând efortul pentru a vă putea dezvolta încă o dată încredere și afecțiune.
Este nevoie de doi oameni pentru a face ca o relație să funcționeze și, dacă nu îi vezi pe aceștia punându-și partea lor, de unde știi că sunt atât de dedicați cum se spune?
7. Pur și simplu nu mai poți avea încredere în ei.
Încrederea pe care ai avut-o în partenerul tău pentru a te face fericit, a te respecta și a-ți aprecia dragostea este complet distrusă după infidelitate și se poate simți imposibil de revenit.
Pentru unele cupluri, cu timpul, pot găsi din nou un nivel de încredere și intimitate, dar pentru alții, trădarea este prea mare pentru a trece.
Încrederea este o parte esențială a unei relații. Niciunul dintre voi nu poate fi cu adevărat fericit dacă vă întrebați motivele celuilalt sau săriți la concluzii de teamă că veți fi din nou răniți.
Nu puteți și nu ar trebui să țineți în evidență partenerul dvs. în fiecare minut al zilei. Dar nu veți putea niciodată să vă relaxați cu adevărat și să vă permiteți să fiți fericiți dacă nu puteți renunța la frica că vor fi din nou infideli.
Indiferent cât de mult ai vrea ca lucrurile să funcționeze, dacă nu ai încredere, nu ai viitor.
8. Nu există intimitate fizică.
A deveni intim fizic cu partenerul tău după ce au fost necredincioși face parte din recâștigarea încrederii tale.
A te gândi să fii intim cu partenerul tău te-ar putea determina să te gândești la faptul că ei sunt intimi cu altcineva, aducând înapoi toate sentimentele de rănire și furie legate de infidelitatea lor și făcând mai dificil să mergi mai departe.
S-ar putea să dureze ceva timp să ajungi într-un loc în care te simți confortabil să fii afectuos din nou cu ei, dar dacă ți se pare imposibil să te gândești, probabil căsătoria nu va fi salvabilă.
Intimitatea fizică întărește legătura dintre tine și statutul tău de cuplu. Dacă nu puteți găsi o modalitate de a vă reconecta, nu numai că veți pierde o parte importantă a unei relații sănătoase, dar puteți ajunge amândoi nefericiți, supărați și riscați mai multă infidelitate în viitor.
9. Folosești infidelitatea lor ca armă.
Da, aveți dreptul să vă simțiți furioși și răniți. Emoțiile tale vor fi peste tot atunci când vei afla că partenerul tău a înșelat și vor exista fără îndoială o mulțime de argumente și tensiune pe măsură ce vei încerca să treci prin el.
Oricât de supărat ai fi cu ei, căsătoria ta nu va supraviețui niciodată dacă le folosești infidelitatea ca armă împotriva lor.
Oricât de tentant ar fi să crești în căldura unei ceartă, folosirea aventurii lor într-o luptă pentru a le provoca durere ori de câte ori te simți rănit te va împinge mai departe.
Trebuie să existe un punct în care luați decizia conștientă de a o lăsa să meargă și de a merge mai departe. Aducerea la iveală a greșelilor lor nu numai că le va face rău, ci și pe tine.
Dacă nu vă doriți să renunțați la subiect, atunci poate este un semn că pur și simplu nu puteți treci peste a fi înșelat . Unele răni sunt prea adânci și sunt cele mai bune pentru a vă permite amândoi să mergeți mai departe și să găsiți fericirea cu altcineva.
10. Refuză să-și asume responsabilitatea.
Pentru a putea trece de la infidelitatea partenerului dvs., trebuie să vedeți că aceștia sunt cu adevărat remușiți și își vor asuma responsabilitatea pentru acțiunile lor.
Chiar dacă a fost o culminare a factorilor care i-au determinat să fie infideli, în cele din urmă a fost alegerea lor și numai alegerea lor de a acționa pe impuls și de a vă risca relația.
Dacă partenerul tău dă vina pe toți ceilalți pentru situație, mai degrabă decât pe ei înșiși, atunci există o problemă.
Este și mai rău dacă încearcă să-ți dea vina pe tine pentru că i-ai făcut să înșele. Acest lucru nu numai că nu își asumă responsabilitatea pentru acțiunile lor, dar acest tip de comportament este manipulator și periculos și este un steag roșu că căsătoria ta a devenit toxică.
A da vina pe alte persoane, mai degrabă decât să-și asume responsabilitatea pentru rolul pe care l-au jucat în aventură, sugerează că partenerul tău fie nu crede cu adevărat că a greșit, fie că nu înțeleg gravitatea a ceea ce au făcut.
Oricum ar fi, dacă partenerul dvs. nu își poate recunoaște acțiunile, nu va putea lucra la ele, ceea ce face greu să aveți încredere că nu vor face același lucru din nou.
11. Încercați să faceți acest lucru din motive greșite.
Dacă ați fost împreună o vreme, căsătoria încetează să mai fie doar voi doi.
Familiile, prietenii și finanțele dvs. se îmbină. S-ar putea să locuiți împreună, să aveți un animal de companie sau chiar copii împreună.
Un divorț poate însemna separarea a mult mai mult decât unul celuilalt. Ideea de a se dezlega de viața celuilalt poate părea prea descurajantă pentru a o înfrunta.
Indiferent de câte obstacole pare a fi în calea ta de a pleca și de câte persoane ar afecta, cu excepția cazului în care rămâi pentru că vrei cu adevărat să o faci să funcționeze cu soțul tău, atunci nu va merge.
A fi nefericiți împreună într-o relație nu este satisfăcător pentru niciunul dintre voi și va ajunge să afecteze negativ toți acei oameni pentru care ați crezut că rămâneți împreună.
Nu vei mai socializa cu grupul comun de prietenie, familiile tale vor ști că este ceva în neregulă și copiii tăi vor începe să creadă că această interacțiune negativă ar trebui să arate o relație.
Oricât de greu ar fi, fericirea ta ar trebui să fie pe primul loc. Dacă ambele inimi nu sunt în ea, prelungiți inevitabilul.
12. Pur și simplu nu poți merge mai departe.
S-ar putea să fi vrut cu adevărat să funcționeze. Ați încercat să o vorbiți, partenerul dvs. depune eforturi, ați încercat consiliere în căsătorie, dar totuși nu puteți să-l lăsați.
Nu toată lumea se poate întoarce din infidelitate. Cu cea mai bună voință din lume, uneori acea trădare a încrederii te afectează prea profund pentru a putea trece de la ea.
A nu putea să-ți privești partenerul în același mod, oricât ai încerca, înseamnă că relația s-a încheiat efectiv.
Dacă simți că ai încercat totul ca să funcționeze, poți să te îndepărtezi știind că i-ai dat cea mai bună lovitură. Nu toate relațiile au un final fericit.
Recunoașteți dacă nu îl puteți lăsa și puneți-vă pe primul loc. Faceți o favoare amândurora și permiteți-vă reciproc să găsească fericirea în altă parte.
Dacă unul dintre voi a fost infidel, căsătoria dvs. nu va reveni la normal peste noapte. Va fi nevoie de timp, răbdare și multă muncă pentru a vă readuce pe amândoi într-un loc stabil și iubitor.
Alegerea de a rămâne și încercarea de a face lucrurile să funcționeze nu înseamnă că va merge întotdeauna. Uneori, infidelitatea poate fi catalizatorul pe care trebuie să-l recunoaștem că căsătoria nu a fost niciodată menită să fie.
Timpul este un vindecător și cu siguranță veți avea nevoie de el pentru a vă recupera dintr-o aventură. Dar numai tu știi, în adâncul sufletului, dacă ești cu adevărat capabil să-ți faci căsnicia să funcționeze din nou.
Fii sincer cu tine însuți cu ceea ce încerci să salvezi. Vrei cu adevărat să fii cu această persoană sau doar mândria sau teama de a fi singur te fac să rămâi?
Chiar dacă sunteți angajat din toate motivele corecte și credeți că puteți da lucrurilor o altă încercare, ar putea veni totuși un moment în care trebuie să vă confruntați cu decizia dificilă de a rămâne sau nu. Atâta timp cât poți spune că ai încercat, nu poate exista rușine sau regret în admiterea înfrângerii.
Încă nu sunteți sigur ce să faceți în legătură cu căsătoria voastră? Vrei să vorbești lucrurile cu cineva? Discutați online cu un expert în relații de la Relationship Hero, care vă poate ajuta să vă dați seama. Pur și simplu.
Ați putea dori, de asemenea:
- 17 pași pentru a ierta un partener înșelător și a trece peste infidelitate
- Trebuie să știți detalii despre infidelitatea lor? Fa asta
- Ar trebui să te confrunți cu cealaltă femeie? Ce trebuie sa stii
- 9 pași pentru a face față trădării și a trece peste vătămare
- Cum să știi dacă va înșela din nou: 10 indicii de căutat
- Cum să te confrunți cu un soț înșelător: 11 sfaturi pentru a te ajuta să treci prin asta
- 14 motive pentru care bărbații și femeile îi înșală pe cei pe care îi iubesc
- 11 lucruri care pot fi considerate înșelătoare într-o relație
- 14 semne ale unei aventuri emoționale (+ 11 motive pentru care oamenii le au)
