Afacerile emoționale sunt mai frecvente decât ai putea crede.
Și tehnologia modernă și comunicarea le face mai ușor de realizat.
înălțimea trunchiului baron în picioare
Este atât de ușor pentru oameni să se conecteze în moduri netradiționale, în special prin intermediul rețelelor sociale, încât o prietenie platonică se poate transforma cu ușurință într-o aventură a inimii și a minții.
Deși nu pot deveni niciodată fizice, o aventură emoțională poate fi mai devastatoare decât o aventură fizică.
La urma urmei, o aventură fizică poate fi cu ușurință rezultatul unor decizii proaste sau impulsivitate.
Cu toate acestea, o aventură emoțională necesită minciuni, înșelăciune, manipulare și omiterea adevărului.
Acest nivel de trădare poate distruge cu ușurință toată încrederea în relație.
Ce este o aventură emoțională?
Există mai multe roți dințate care se transformă într-o relație. Una dintre cele mai mari roți dințate este intimitatea emoțională.
Un partener de relație ar trebui să fie o persoană căreia îi puteți confida cele mai profunde gânduri, temeri, dorințe și emoții.
La rândul lor, ei îți încredințează cele mai profunde părți ale lor, ceea ce ajută la creșterea și alimentarea unei legături intime între voi.
O aventură emoțională este atunci când un partener începe să construiască acea intimitate emoțională cu o terță parte care se află în afara relației.
Infidelitatea emoțională poate duce la o atracție emoțională și mentală mai profundă sau la o aventură fizică.
Persoana poate confesa, de asemenea, problemele pe care le are în relația cu terțul, ceea ce întărește legătura dintre participantul la afacere și terț.
De multe ori începe ca un simplu, prietenie platonică ...
Jack se întâlnește cu această femeie grozavă și face clic bine cu ea. El vorbește cu ea în mod regulat și află că au o mulțime de interese comune.
Jack începe să vorbească cu ea despre dificultățile carierei sale, a soției sale și a familiei sale.
El și soția sa nu au făcut pași cu adevărat pentru a rămâne intim unii cu alții prin responsabilitățile și monotonia vieții de zi cu zi, astfel încât intimitatea pe care o promovează cu această femeie în afara relației sale începe să interfereze cu propria sa relație.
Jack începe să cheltuiască mai mult timp și energie în comunicarea sa cu această altă femeie decât soția sa.
Următorul lucru pe care îl știe, începe să se întrebe cum ar fi viața cu cealaltă femeie în loc de soție.
8 Semne VOI PUTEȚI LUCRA ÎN INFIDELITATE EMOȚIONALĂ
Există diferite semne că este posibil să aveți o aventură emoțională. Iată principalele.
1. Comunicați frecvent cu cealaltă persoană.
Comunicarea cu persoana este adesea și continuă.
S-ar putea să vă găsiți dându-vă deoparte partenerul pentru a vă face timp să vorbiți cu această persoană, de multe ori la ore nepotrivite, cum ar fi în pauzele de prânz, noaptea târziu sau când partenerul dvs. doarme.
Alocați o cantitate excesivă de timp comunicării cu această persoană.
2. Te găsești gândindu-te des la această persoană.
Persoana îți invadează gândurile în mod regulat. Începi să ai gânduri la ele, așa cum ai face cu cineva de care ești îndrăgostit.
Vrei să le împărtășești lucruri, să le împărtășești timp și să te întrebi adesea cum le merge.
Această persoană va fi în mintea ta mai des decât ceea ce te-ai aștepta cu o prietenie platonică.
3. Discutați subiecte personale cu persoana respectivă.
Foarte puține subiecte de conversație vor fi interzise între voi doi. S-ar putea să vă regăsiți problemele dvs. adesea, căutând consolare în cuvintele sau acțiunile lor.
De asemenea, vă găsiți împărtășind problemele relației dvs. sau criticile aduse partenerului dvs. cu această persoană.
4. Crezi că această persoană te înțelege mai bine decât soțul tău.
Persoana poate părea că te ajută într-un mod mult mai profund decât soțul tău.
Și, de multe ori, vor face acest lucru, deoarece liniile de comunicare s-au despărțit între dvs. și soțul dvs., astfel încât să nu fie la curent cu orice creștere sau schimbări pe care le-ați experimentat.
5. Începi să faci scuze pentru a petrece mai mult timp cu persoana respectivă.
Acest lucru poate fi sau nu fizic. De asemenea, s-ar putea sări peste o activitate pentru a-ți petrece timpul prin chat sau chat cu persoana respectivă.
Infidelitatea emoțională este adesea alimentată de contactul regulat și constant cu persoana respectivă.
6. Începeți să vă comparați soțul cu persoana respectivă.
Puteți idealiza partenerul cu care aveți o aventură emoțională, comparându-l pe soțul dvs. cu aceștia.
S-ar putea să fii supărat sau frustrat că soțul tău nu este ca terțul sau nu face lucrurile așa cum fac.
Soțul devine adesea cel rău, chiar dacă nu face nimic rău, deoarece persoana care are aventura emoțională îi menține acum un standard nedrept.
Acest standard nerealist se bazează de obicei pe o versiune idealizată a acestui terț. Această idealizare se bazează în cea mai mare parte pe faptul că chimia este proaspătă și că nu locuiți cu persoana respectivă, deci nu ați văzut încă cu precizie defectele sau comportamentele enervante.
7. Îți redirecționezi mai mult timp și atenție către persoană.
Soția ta devine din ce în ce mai puțin din tine pe măsură ce trece timpul. Vă acordați mai mult timp și atenție acestui terț, reducând deseori timpul pe care l-ați putea petrece cu soțul / soția.
8. Trebuie să minți pentru a controla fluxul de informații despre partener.
Minciuna prin omisiune încă minte și este cu ușurință cel mai mare steag roșu pe care îl aveți într-o aventură emoțională.
Nu sunteți pe deplin cinstit în legătură cu prietenia cu persoana față de soț / soție.
Nu lăsați detalii despre ce ați vorbit și când ați vorbit. Nu menționați momentele în care vă întâlniți cu această persoană, cum ar fi prânzurile sau întâlnirile.
Respingeți comunicările care au avut loc sau este posibil să ștergeți în mod regulat jurnalele de conversații pe care le aveți cu persoana respectivă, astfel încât soțul / soția dvs. să nu le găsească.
Dacă nu poți discuta deschis despre prietenie cu partenerul tău, probabil că este o aventură emoțională.
6 semne Partenerul tău te înșeală emoțional
Există câteva semne clare că soțul / soția dvs. ar putea avea o aventură emoțională.
1. Soțul dvs. începe să acționeze în secret cu privire la electronica personală.
Soțul care înșală emoțional poate să instaleze un cod de acces pe propriul telefon atunci când nu mai avea unul, să șteargă ecranul sau să-l pună în modul de repaus când vă apropiați sau să nu lăsați niciodată telefonul să iasă din vedere.
Acesta este unul dintre cele mai mari și mai evidente spune că soțul tău îți ascunde ceva.
2. Soțul dumneavoastră începe să menționeze foarte mult un anumit prieten.
Mult mai des decât menționează pe oricare dintre ceilalți prieteni.
S-ar putea să fie încântați de ceea ce gândește această persoană, de modul în care face lucrurile sau de a raporta un număr excesiv de povești despre persoana respectivă.
În general, auzi multe despre opiniile acestei persoane.
3. Soțul tău se retrage și devine critic față de tine.
Soția dvs. poate fi extrem de critică față de dvs., de alegerile dvs. și de modul în care faceți lucrurile.
Acest lucru poate părea că iese din nicăieri, dar poate fi rezultatul comparării de către soțul tău cu această persoană idealizată cu care vorbește.
4. Soțul dvs. acordă timp suplimentar pentru a fi cu persoana respectivă.
Acest lucru poate părea că trebuie să aveți întâlniri cu persoana respectivă, prânzuri, proiecte suplimentare sau activități extracurriculare care implică cealaltă persoană.
Noile hobby-uri și interese care te îndepărtează pe soțul tău de familie care par să iasă de nicăieri pot fi, de asemenea, un indicator.
Pentru majoritatea oamenilor, vor fi vorbit despre interesul unui lucru cu mult înainte de a-l încerca.
Dar, dintr-o dată, din nicăieri, soțul tău se apucă de racquetball, chiar dacă nu și-a exprimat niciodată interesul pentru racquetball până atunci.
5. Instinctul tău intestinal îți spune că ceva este oprit.
Dacă nu sunteți, în general, o persoană geloasă sau predispusă la anxietate, sentimentul intestinal este un bun indicator al faptului că ceva nu este activ.
Acesta este creierul tău inconștient care preia diferențele de comportament tipic ale soțului tău și încearcă să-ți spună că ceva nu funcționează.
6. Soțul tău refuză să vorbească despre cealaltă persoană.
O persoană care are o aventură emoțională, indiferent dacă își dă seama sau nu, va încerca să controleze informațiile care îi vor permite soțului său să vadă ce se întâmplă.
Pot deveni furioși sau agitați când doriți să vorbiți despre persoana respectivă cu ei.
Pot să devieze și să susțină vehement ignoranța. Răspunsul cu furie este un steag roșu destul de mare, care are loc infidelitate emoțională. De ce trebuie să fie supărați?
De asemenea, ei pot încerca să împingă din nou acea defecțiune, ca și când nu ai dreptul să pui întrebări despre prietenia lor cu persoana respectivă.
Ai întotdeauna dreptul să întrebi.
S-ar putea să vă placă (articolul continuă mai jos):
- 9 moduri de a face față trădării și vindecării de rănire
- Cum să reconstruiți și să recâștigați încrederea după ce v-ați mințit partenerul
- Ce se consideră a trișa într-o relație?
- Îndrăgostirea vs. Iubirea: 11 diferențe cheie care le separă
- Căile înșelătoare ale narcisiștilor
- Iubit de un bărbat căsătorit? 13 Adevăruri pe care trebuie să le auziți.
11 motive pentru care oamenii se angajează în afaceri emoționale
Una dintre multele probleme legate de înșelăciunea emoțională este că este foarte ușor pentru persoana respectivă să își raționalizeze că acțiunile sale nu sunt dăunătoare.
„Sunt doar un prieten”, este o afirmație obișnuită, deoarece este ușor să te convingi că ceea ce fac nu este greșit dacă este doar o prietenie platonică.
Dar nu este o prietenie platonică dacă persoana simte că trebuie să ascundă relația de soțul său.
De ce ar putea o persoană să intre într-o aventură emoțională în primul rând?
1. Persoana nu înțelege ce face este greșit.
Oamenii nu sunt atât de inteligenți din punct de vedere emoțional.
Este nevoie de multă conștientizare de sine și inteligență emoțională pentru a înțelege de ce facem lucrurile pe care le facem și chiar pentru a ne da seama că lucrurile pe care le facem pot fi dăunătoare celorlalți oameni.
2. Persoana este narcisistă și necesită atenție și validare constantă.
Narcisistii traiesc si respira din atentia pe care o primesc de la alti oameni.
Odată ce vă așezați în monotonia și consistența unei relații stabile, narcisistul poate începe să caute în afara relației atenția pe care o doresc.
3. Sunt supărați pe partenerul lor și nu sunt confruntați.
Evitarea unei probleme este calea mult mai ușoară decât lupta efectivă și abordarea ei.
Persoana se poate angaja în înșelăciune emoțională, deoarece nu vrea să facă față problemelor din relația sa.
Acest lucru poate fi alimentat și de un partener care refuză să facă compromisuri sau să încerce să rezolve problemele.
Mai devreme sau mai târziu, soțul doar încetează să încerce și ochiul începe să rătăcească spre ceva pe care îl percep a fi mai bun.
4. Le este frică de angajament.
Angajarea față de o singură persoană este o propunere înfricoșătoare pentru mulți oameni.
Dacă ai greșit? Ce se întâmplă dacă există ceva mai bun acolo? Ce se întâmplă dacă această persoană nu se dovedește a fi cine crezi că este?
O persoană care înșală emoțional poate avea de fapt probleme de angajament care îi împiedică să facă o relație pe termen lung să funcționeze.
5. Le este frică să nu fie singuri.
Pe de altă parte, frica de angajament este frica de a fi singur.
Această persoană este rareori singură pentru mult timp și de obicei are pe cineva care așteaptă în aripi să sară dacă lucrurile nu merg bine în relația lor.
Menținerea acestor căi deschise pentru a trece la o altă relație necesită infidelitate emoțională pentru a menține terța parte interesată și atrasă.
Este posibil să nu fie suficient de sănătoși din punct de vedere emoțional pentru a se concentra cu adevărat pe relația unică.
6. Pot avea limite și modele sărace pentru relații.
O persoană care are relații slabe modelate de-a lungul copilăriei și al vieții sale, de multe ori va sări în relații slabe.
Ei pot considera trădarea și înșelăciunea ca doar o parte normală a unei relații dacă nu au învățat că nu este adevărul.
O persoană care și-a urmărit tatăl trădându-și mama (sau invers) mereu poate ajunge să se gândească la acel comportament așa cum era de așteptat.
7. Au traume, durere sau pierdere nerezolvate.
Este ușor pentru o persoană să idealizeze pe cineva care a murit. Durerea ne face deseori să trecem cu vederea lucrurile negative despre persoană și să ne concentrăm doar asupra binelui.
Pierderea cuiva poate arde o gaură în inima unei persoane și poate privi în afara unei relații pentru a umple gaura cu calități pe care soțul nu le are ca modalitate de a fi mai aproape de persoana iubită decedată.
8. Nu le place să se simtă restricționați și trebuie să se răzvrătească.
Unii oameni pur și simplu nu sunt apți să ducă o viață calmă. Responsabilitățile muncii, familiei și unei relații se pot simți opresive, determinând persoana să se agite căutând ceva în afara relației.
Este posibil să nu dorească să se simtă restricționat în rolul pe care și l-au ales pentru ei înșiși și, în loc să se adreseze acestuia, să iasă în afara relației.
9. Pur și simplu nu sunt suficient de maturi emoțional pentru o relație.
Relațiile pot fi dificile, mai ales atunci când părțile negative ale vieții încep să lovească cu adevărat cuplul.
Decese, tragedii, venituri pierdute și oportunități pierdute vor testa o relație.
Persoana care înșală emoțional poate să nu fie suficient de matură din punct de vedere emoțional pentru a face față tuturor acestor lucruri, așa că folosește o aventură emoțională ca mijloc de a scăpa o vreme de o fantezie.
La urma urmei, este mult mai ușor să idealizați pe cineva atunci când nu trebuie să trăiți cu el sau să vă ocupați de părțile negative ale personalității lor zi de zi.
10. Relația s-a încheiat, dar nu o vor recunoaște.
Uneori relațiile își desfășoară cursul. Nu totul va dura pentru totdeauna.
Este posibil ca relația să se fi încheiat în mod clar cu puțin timp în urmă, cu pierderea sentimentelor și încălcarea încrederii, dar s-ar putea să se teamă să recunoască asta pentru ei înșiși sau să nu dorească să fie tipul rău despărțindu-se de persoana respectivă.
Aceștia pot alege infidelitatea emoțională ca mijloc de a-și găsi propria fericire și de a oferi partenerului lor un motiv pentru a se despărți de ei, astfel încât nu trebuie să-și asume responsabilitatea pentru a fi tipul rău prin încheierea relației.
11. Se luptă cu controlul impulsurilor și caută graba.
Acea goană de noutate, de noutate, de întâlnire cu acea mare persoană nouă și posibilitățile care vin cu potențialul unui nou partener romantic.
Un control slab al impulsurilor se poate manifesta în mai multe moduri, de la consumul excesiv de alcool și mâncare până la urmărirea adrenalinei până la infidelitatea fizică sau emoțională.
O persoană cu un control slab al impulsurilor poate căuta să obțină următoarea explozie de endorfine și dopamină, ajungând în afara relației.
Cum poți pune capăt unei aventuri emoționale?
Încheierea unei aventuri emoționale este partea ușoară. Dumneavoastră sau persoana implicată în aventura emoțională trebuie să întrerupeți orice contact inutil cu terțul, astfel încât acele emoții să aibă șansa de a dispărea.
Partea dificilă este abordarea de ce s-a întâmplat în primul rând și reconstruirea relației.
O aventură emoțională poate distruge cu ușurință o relație angajată, deoarece atât de mulți oameni o consideră mai rea decât o aventură fizică.
O aventură fizică poate fi ceva la fel de simplu ca o greșeală beată. Una severă, una care schimbă viața și relația, dar totuși o greșeală.
Infidelitatea emoțională necesită minciună, înșelăciune și manipulare pe scară largă pentru a se asigura că partenerul nu află despre asta.
Este calculat.
Spectrul respectiv va fi întotdeauna vizibil asupra relației.
Ce se întâmplă din nou?
Voi ști dacă se va întâmpla din nou?
De ce ar trebui să investesc în continuare timp și energie emoțională în cineva care m-a nerespectat în acest fel? Mai ales dacă nu pot să știu că nu o vor mai face?
Și dacă persoana care s-a angajat într-o aventură emoțională nu rezolvă problemele care au determinat-o să aibă aventura în primul rând, nu este nerezonabil să crezi că același lucru se va întâmpla din nou în viitor.
Este dificil să reconstruiești dragostea și intimitatea, mai ales atunci când au fost încălcate într-un mod atât de profund.
Dacă AMBII oameni din relație vor să încerce să o salveze (și într-adevăr trebuie să fie ambii oameni), terapia cuplurilor poate oferi un loc sigur pentru a discuta problemele evidente și mai puțin evidente.
Terapeutul poate oferi, de asemenea, exerciții și un cadru pentru a aborda fisurile și prăpastia care s-au deschis în relație.
Și vor fi necesare mult timp și efort pentru ca lucrurile să revină la o stare sănătoasă.
