Începi să te întrebi dacă tu și partenerul tău sunteți pe aceeași pagină?
Poate că au spus ceva care te-a făcut să te întrebi dacă te miști în direcții diferite.
Sau poate că se derulează planuri care nu sunt tocmai ceea ce ați avut în minte pentru voi doi.
În orice caz, acest articol vă va ajuta să determinați dacă dvs. și partenerul dvs. vă aflați pe pagini diferite și, dacă da, cum să reveniți împreună.
Discutați cu un consilier de relații certificat despre această problemă. De ce? Pentru că au pregătirea și experiența pentru a te ajuta să ajungi pe aceeași pagină cu partenerul tău. Poate doriți să încercați vorbind cu cineva prin RelationshipHero.com pentru sfaturi practice care sunt adaptate exact circumstantelor dvs.
8 semne că nu ești pe aceeași pagină cu partenerul tău
Iată câteva dintre cele mai comune semne că tu și partenerul tău nu sunteți atât de sincronizați cum credeați că sunteți:
1. Ai așteptări diferite despre relație.
Acesta apare de obicei devreme într-o relație, dar poate apărea oricând.
Adesea, apare atunci când un partener realizează brusc că celălalt partener nu are aceeași investiție emoțională sau angajament ca și el.
Deși este dificil să descoperiți acest lucru în orice etapă a unei relații, poate fi devastator dacă sunteți împreună de ani de zile și vă dați seama brusc că nu sunteți pe aceeași pagină în ceea ce privește conexiunea sau viitorul vostru.
De exemplu, să presupunem că tu și partenerul tău te înțelegi de minune și nu te-ai certat niciodată. Unul dintre voi aduce în discuție că o casă uimitoare este de vânzare în apropiere și poate că ar trebui să vă uitați să o cumpărați împreună, iar celălalt se frământă la simpla perspectiva unui astfel de angajament.
Dintr-o dată îți dai seama că unul dintre voi crede că se află într-o relație de lungă durată, dedicată, în timp ce celălalt pur și simplu se bucură de o situație de prieteni cu beneficii de care ar putea să plece oricând și să nu se uite niciodată înapoi.
„Dar am crezut că suntem un cuplu angajat?!” chat-ul poate aduce la iveală alte orori, cum ar fi descoperirea că unul dintre voi credea că ați fost într-un parteneriat monogam în drum spre căsătorie, în timp ce celălalt s-a culcat cu alte persoane tot timpul.
Este un exemplu drastic, dar cu siguranță nu este nemaiauzit să descoperi că ești pe pagini diferite despre angajament atunci când apar decizii mari ca aceasta.
2. Obiectivele tale nu mai sunt aliniate.
Când v-ați reunit cei doi, poate că ați avut idei grandioase despre viitor.
Poate că amândoi sunteți iubitori de animale și ați visat să cumpărați o suprafață și să o transformați într-un sanctuar pentru animale. Sau poate că sunteți amândoi pasionați de călătorii și plănuiți să vă mutați în străinătate pentru a trăi și a lucra permanent.
Atunci unul dintre voi decide că acest obiectiv nu se mai aliniază cu interesele sale și ar prefera să facă altceva. Sau un tip de provocare apare pentru unul dintre voi, ceea ce înseamnă că nu mai puteți urma acea cale împreună.
Dacă relația voastră a fost stabilită pe baza unor vise împărtășite, s-ar putea să descoperiți că brusc vă simțiți pierduți și nesiguri cu privire la viitorul vostru împreună, odată ce aceste obiective nu mai sunt aliniate.
Alternativ, poate ați descoperit că unul dintre voi era serios în privința obiectivelor, în timp ce celălalt se gândea doar la ele teoretic.
Acest lucru poate fi extrem de dezamăgitor de ambele părți, deoarece fiecare persoană a presupus că cealaltă a simțit același lucru cu privire la obiectivul pe care l-a făcut.
3. Ai dezvoltat valori diferite.
Oamenii cresc și evoluează pe măsură ce trec prin viață, iar acest lucru implică adesea dezvoltarea de valori și priorități diferite în timp.
Probabil cunoasteti oameni care au luat brusc o dieta vegana sau paleo peste noapte, de exemplu. Alternativ, ei s-ar fi convertit la o altă religie decât cea cu care au fost crescuți sau au trecut de la a fi religioși la atei (sau invers).
Când apar aceste schimbări, partenerii care au împărtășit anterior o relație perfect armonioasă se pot găsi brusc în contradicție.
unde locuiește danielle cohn
De exemplu, să presupunem că un cuplu practicant religios a participat în mod regulat la slujbe împreună și a așteptat cu nerăbdare anumite sărbători, dar acum cineva este ateu și nu mai este interesat să facă nimic din toate astea.
Acest lucru poate crea o ruptură masivă acolo unde înainte nu exista altceva decât armonie.
În mod similar, un cuplu care odată plăcea să gătească împreună mâncăruri elaborate ar putea să nu mai poată face acest lucru, deoarece unul dintre ei este acum militant cu privire la ingredientele pe care le vor consuma și nu le vor consuma.
Acest lucru poate fi exacerbat dacă devin atât de zeloși în această privință încât îi vorbesc celuilalt partener despre cât de nesănătoase sau lipsite de etică sunt alegerile lor și încearcă să-i forțeze să adere la aceeași dietă pe care a ales-o.
întrebări bune care te fac să te gândești
Diferențele de acest fel pot contribui la frecări severe într-o relație.
4. Preferințele tale de stil de viață nu mai sunt compatibile.
Acest lucru se întâmplă adesea dacă ți-ai întâlnit partenerul când erai mult mai tânăr sau când te-ai întâlnit într-un mediu foarte diferit de cel în care te afli acum.
De exemplu, dacă voi doi v-ați întâlnit când erați la facultate, probabil că ați avut un buget limitat și v-ați descurcat cu tot ce puteați. Acest lucru ar fi putut implica folosirea lăzilor de lapte ca rafturi, folosirea mobilierului pe care l-ați găsit pe bordură în ziua gunoiului etc.
Pe atunci, s-ar putea să fi fost mulțumit să trăiești cu tăiței ramen și bere și să-ți petreci weekendurile ridicându-te pe canapea în timp ce te uiți la desene animate.
Deși s-ar putea să vă fi potrivit pentru amândoi la acea vârstă, problemele apar atunci când un partener este perfect fericit să rămână în acel stil de viață, în timp ce celălalt ar prefera să aibă mai mult de un set de cearșaf și niște tacâmuri asortate.
Aceasta nu este o chestiune de maturitate. Oamenii pot fi pe deplin maturi și complet mulțumiți cu o viață simplă și puține bunuri materiale. Cu toate acestea, poate fi problematic atunci când un partener nu se mai simte confortabil cu aceiași parametri de stil de viață ca și celălalt.
Situații similare apar dacă cuplul a fost de ani de zile „couch potato-y” și apoi un partener decide că vrea să devină super în formă și sănătos, dar celălalt nu o face.
Când partenerii se schimbă în acest fel, ei nu mai au prea multe în comun și pot chiar să devină disprețuitori față de diferențele de stil de viață ale celuilalt.
5. Părerile tale despre familie s-au schimbat.
S-ar putea să fi fost pe aceeași pagină despre planificarea familială și priorități atunci când v-ați întâlnit pentru prima dată, dar opiniile voastre se pot schimba drastic în timp.
Acest lucru se întâmplă adesea atunci când oamenii experimentează un fel de traumă care îi face să-și regândească pozițiile asupra lucrurilor despre care erau fermi anterior.
De exemplu, o persoană care era gata să nu aibă copii când avea 20 de ani se poate răzgândi după ce a experimentat un eveniment care le-a schimbat viața.
Deodată pot într-adevăr vrei să știi cum este să fii părinte și să experimentezi lumea prin ochii unui copil.
În mod alternativ, cineva care anterior fusese gata să aibă o familie numeroasă s-ar putea răzgândi în lumina evenimentelor mondiale provocatoare sau a obstacolelor personale.
Dacă se întâmplă acest lucru, planurile și obiectivele de viață pe care voi doi le-ați hotărât împreună sunt acum în dispută și este o situație foarte dificilă de navigat.
6. Limbile tale de dragoste sunt prea diferite.
Credeți sau nu, a avea limbaje diferite ale dragostei a provocat mai multe ceartă între parteneri decât vă puteți imagina.
Oamenii care nu vorbesc același limbaj al iubirii se pot simți neapreciați și neiubiți de cei la care țin cel mai mult, deoarece eforturile și expresiile lor nu sunt văzute, darămite reciproc.
De exemplu, partenerul tău îți poate spune că se simt neiubit pentru că nu le spui niciodată cât de mult îți pasă de ei, dar în mintea ta îi arăți dragostea ta în mii de moduri diferite în fiecare zi.
Ei asociază comportamentul iubitor cu exprimarea verbală în timp ce vă comunicați dragostea prin acte de slujire, astfel încât niciunul dintre voi nu vede sau înțelege ceea ce propune celălalt.
Este dificil să mergi mai departe împreună sau chiar să înțelegi ceea ce cealaltă persoană încearcă să-ți spună atunci când literalmente nu vorbești aceeași limbă.
Este o situație turn al Babel în propria casă și va fi nevoie de un efort continuu pentru a depăși.
7. Ești perpetuu dezamăgit.
Este atât descurajant, cât și dăunător unei relații dacă o persoană face întotdeauna ceea ce i se cere, iar cealaltă scăpă mereu mingea.
Cel care este întotdeauna responsabil, ținându-și cuvântul și angajamentul în orice situație, va ajunge inevitabil să se simtă dezamăgit și dezamăgit atunci când partenerul său nu dă dovadă de aceeași dedicare și sârguință ca și el.
Lucrurile devin și mai tensionate dacă sarcina sau obiectivul atribuit este complet realizabil, dar nu a fost făcut din cauza neglijenței, a autoimplicarii sau a priorităților greșite.
Dacă este săptămâna partenerului tău să gătească cina pentru că lucrezi până târziu și te întorci acasă flămând doar pentru a descoperi că nu a pregătit nimic, deoarece reorganizarea dulapului de colecție era mai importantă, va fi o problemă.
8. Pur și simplu v-ați separat.
Multe lucruri în viață au date de expirare, iar relațiile nu fac excepție.
Dacă descoperi că lucrurile nu se mai simt la fel între voi, relația voastră s-ar putea să se apropie pur și simplu de sfârșitul ei natural.
niste semne că vă despărțiți poate include:
- Aleg să petreci mai mult timp singur decât împreună.
- Mănâncă singur sau în momente diferite, mai degrabă decât împreună.
- Nu participați la niciun eveniment sau întâlnire de familie în cuplu.
- Neavând despre ce să vorbească (și nici să aibă vreun interes în viața celuilalt).
- Tolerându-vă politicos unul pe altul, mai degrabă decât să vă bucurați de compania celuilalt.
Este important să rețineți că a experimenta unele sau majoritatea acestor lucruri nu înseamnă neapărat moartea relației voastre. Viața poate să curgă și să curgă de-a lungul timpului și este posibil să treceți printr-un reflux chiar acum, fie ca indivizi, fie ca cuplu.
Este posibil să puteți depăși aceste probleme împreună dacă vă puteți da seama de unde provin și să lucrați ca o echipă pentru a trece mai departe prin ele.
Dacă unul dintre voi vede reflux și celălalt vede sfârșitul, este posibil să nu puteți merge înainte. Dar sfaturile de mai jos vă vor oferi cel puțin cea mai bună șansă de a încerca.
5 sfaturi pentru a ajunge pe aceeași pagină ca partenerul dvs
Dacă amândoi sunteți dedicați acestei relații și doriți să o faceți să funcționeze, iată 5 lucruri pe care le puteți face pentru a încerca să reveniți pe aceeași pagină:
cum să nu vorbești cu oamenii
Ar trebui să vă gândiți să căutați ajutor profesional de la unul dintre experții de la Erou al relației deoarece consilierea poate fi foarte eficientă în a ajuta cuplurile să ajungă pe aceeași pagină unul cu celălalt în relația lor.
1. Comunicați.
Una dintre principalele moduri în care oamenii se află în conflict este că nu comunică corect.
Mulți oameni presupun că știu ce gândește sau simte cealaltă persoană pe baza propriilor experiențe și perspective, când în realitate opiniile lor pot fi complet polarizate.
Unii oameni sunt contrarii față de comunicarea deschisă și sinceră pentru că evită conflictele și nu vor să riște să se certe. Alții nu vor să se ocupe de nimic „prea profund” și pur și simplu vor să meargă cu fluxul, ocupându-se de orice apare pe măsură ce se desfășoară.
Problemele apar în ambele situații, deoarece orice lacune în comunicare va fi umplută cu presupuneri, ceea ce poate duce la rupturi și resentimente semnificative pe măsură ce trece timpul.
Ca rezultat, trebuie să găsiți o modalitate de a comunica atât clar, cât și cu dragoste unul cu celălalt. Acest lucru poate implica să vă scrieți e-mailuri unul altuia dacă emoțiile sunt prea mari pentru a putea vorbi calm sau chiar să beneficiați de terapie de cuplu, astfel încât terțul neutru să poată acționa ca un mediator.
Cheia aici este să fii sincer, astfel încât să fii amândoi împliniți și sprijiniți în relație, în loc ca unul dintre voi să se prefacă fericit pentru a evita să-l supere (sau să fie părăsit de) pe celălalt.
2. Stabiliți dacă sunteți visători sau realizatori.
O problemă majoră cu care se confruntă mulți oameni este neînțelegerea dintre cineva care este un „visător” și unul care este un „facetor”.
de cât timp este căsătorit garth brooks
Primul locuiește în tărâmul potențialului și visează cu ochii deschiși la toate lucrurile uimitoare pe care le-ar putea sau le-ar face dacă ar avea ocazia. Între timp, și acesta din urmă visează cu ochii deschiși, dar cu intenția deplină de a transforma acele vise în realitate prin intenție și acțiune.
Este extrem de important să vă dați seama dacă sunteți amândoi visători, făcători sau unul din fiecare. Oricare dintre aceste combinații poate funcționa într-o relație atâta timp cât sunteți amândoi pe aceeași pagină, mai degrabă decât să presupuneți că sunteți.
Doi visători pot locui împreună pe tărâmul potențialității fără nicio presiune pentru a transforma acele vise în realitate. În mod similar, doi actori vor putea obține o sumă uimitoare împreună, deoarece amândoi sunt concentrați să facă lucrurile să se întâmple.
Cu toate acestea, atunci când un făcător și un visător se reunesc, vor trebui să fie foarte clari dacă există o intenție reală în spatele punerii în practică a acestor vise.
De exemplu, să presupunem că aveți un teren și doriți să creșteți niște alpaca împreună (umorează-mă). Cel care face este de acord să facă aranjamentele pentru a obține alpaca, iar visătorul este de acord să construiască un stilou pentru ei.
Când mingea începe să se rostogolească, visătorul nu face de fapt nicio lucrare de construcție, deoarece, deși este pe lista lor de „de făcut”, nu simte presiune reală să se întâmple. Tensiunile izbucnesc atunci când autorul sosește cu minunatele alpacas în cârcă, doar pentru a descoperi că visătorul nu și-a susținut partea de responsabilitate.
Totuși, nu trebuie să fie așa. Odată ce te-ai hotărât unde se află înclinațiile tale, trebuie să lucrezi la punctele tale forte.
De exemplu, visătorul poate fi grozav la conceptualizarea ideilor pe care cel care le poate face apoi realitate. Nu trebuie să existe nicio tensiune aici, cu condiția ca amândoi să aveți o înțelegere clară a rolului confirmat al celuilalt în fiecare efort.
3. Fii real în ceea ce privește așteptările.
Dacă o persoană este sârguincioasă în a-și ține promisiunile, iar cealaltă le încalcă permanent pe ale lor, va fi extrem de frustrant pentru amândoi.
Acest lucru se întâmplă adesea atunci când un partener este un om care mulțumește, care este de acord cu aproape orice în acest moment și apoi fie uită de ceea ce a promis, fie se simte copleșit de obligația menționată și amână.
Între timp, partenerul care își menține întotdeauna capătul acordului se simte îngrozitor dezamăgit de celălalt. Întotdeauna își țin cuvântul și îl fac pe partenerul lor să se simtă iubit făcând acest lucru, în timp ce respectivul partener nu depune niciodată efort să facă același lucru pentru ei.
Partenerul care nu poate avansa în mod inevitabil simte rușine și vinovăție și se poate retrage în singurătate. La rândul său, partenerul dăruitor și harnic nu va mai face nimic pentru ei, deoarece știu că nu va răspunde.
Este important să fim realiști cu privire la abilitățile celuilalt de a ne îndeplini promisiunile.
Dacă cineva are dificultăți cu funcția executivă sau este absent, este nerealist să ne așteptăm să-și amintească să facă lucruri fără mementouri sau încurajare. În mod similar, nu ar trebui să se aștepte ca celălalt să preia conducerea asupra tuturor lucrurilor fără reciprocitate.
Când înțelegeți capacitățile celuilalt și lucrați în acei parametri, este mult mai puțin probabil să fiți dezamăgiți de așteptările nesatisfăcute (sau chiar nespuse). În schimb, puteți găsi soluții care funcționează cel mai bine pentru amândoi ca egali.
4. Abordați incompatibilitățile cât mai curând posibil.
Dacă crezi că există potențiale incompatibilități între voi , este important să le abordați cât mai curând posibil, mai degrabă decât să le amânați pentru a face față „într-o zi”.
Acest lucru vă permite fie să stabiliți un curs pe care îl puteți urma ca o echipă, fie să determinați dacă sunteți sau nu pur și simplu prea incompatibil pentru a urmări lucrurile împreună în cuplu.
Mulți oameni amână aceste conversații pentru că le este frică să piardă pe cineva pe care îl iubesc, dar este grav nedrept față de o altă persoană dacă nu recunoști ceva despre care știi că nu este compatibil cu ei și, astfel, le deraiează propria viață. obiective sau vise.
De exemplu, dacă cineva știe sigur că nu-și dorește copii și partenerul său o face, ar putea continua să întârzie să întemeieze o familie la nesfârșit, chiar dacă știe că fertilitatea maximă scade.
Eventual deoarece ei știu că este în scădere.
În mintea lor, ei nu vor să-și piardă partenerul, dar știu că a nu vrea copii este un dealbreaker. Ca atare, dacă pot întârzia acțiunea până când nu mai este viabilă, atunci hopa – ei bine, am ratat fereastra, nu e mare lucru.
În esență, își împiedică partenerul să trăiască viața pe care și-o doresc din cauza egoismului lor.
Dacă își iubesc cu adevărat partenerul și nu își doresc absolut copii, îi vor lăsa să fie cu altcineva care poate sa să-și împlinească visele și obiectivele vieții (sau cel puțin să le ofere acea alegere informată), în loc să le forțeze dezamăgirea.
5. Găsiți o cale de mijloc.
Aproape orice situație bazată pe conflict poate fi rezolvată prin găsirea unei modalități de compromis.
Acest lucru necesită darea și primirea din partea ambelor părți, rezultând o soluție care poate să nu fi fost ceea ce nici una dintre ele și-a propus să înceapă, dar funcționează suficient de bine pentru a le satisface pe ambele.
În unele cazuri, totuși, încercarea de a găsi o cale de mijloc poate duce la furie și nemulțumire din partea ambelor, caz în care planurile sau visele inițiale ar putea trebui abandonate complet în favoarea unei noi soluții care să nu rănească și să nu dezamăgească niciuna dintre părți. .
Încercarea de a găsi o cale de mijloc poate fi, de asemenea, dificilă atunci când oamenii au personalități care se ciocnesc pentru că sunt prea diferiți pentru a putea face compromisuri.
De exemplu, dacă încercați să ajungeți la o soluție comună cu privire la ceva, dar unul dintre voi este extrem de emoțional și merge prin intuiție și sentimente, în timp ce celălalt preferă logica și rațiunea, este posibil să ajungeți în impas, indiferent în ce direcție încercați. a se muta.
Un partener poate deveni din ce în ce mai frustrat pentru că a adus luni de cercetare – inclusiv prezentări PowerPoint și fișe – la masă, în timp ce celălalt nu crede în „toată această știință” și crede că ar trebui să respecte ceea ce a sugerat astrologul lor. .
După cum vă puteți imagina, este puțin probabil să găsiți o soluție care funcționează cel mai bine pentru amândoi în această situație. Oricare dintre voi va trebui să cedeze, sau va trebui să mergeți într-o direcție complet diferită ca o echipă unificată, altfel unul dintre voi va ajunge inevitabil rănit și resentit.
Uneori, cel mai bun mod de a face față incompatibilității cu privire la un efort dat este să o renunți și să găsești ceva diferit, care să fie mai ușor de convenit.
Ori asta, fie o parte, astfel încât să puteți alege amândoi parteneri diferiți cu care vă înțelegeți mai bine.
Încă nu ești sigur dacă tu și partenerul tău sunteți pe aceeași pagină sau cum să ajungeți pe aceeași pagină?
cum să fii mai prezent în acest moment
Vorbește cu un expert în relații cu experiență despre asta.
De ce? Pentru că sunt instruiți să ajute oamenii în situații ca a ta.
Erou al relației este un site web unde vă puteți conecta cu un consilier de relații certificat prin telefon, video sau mesaj instant.
Deși puteți încerca să rezolvați această situație singur sau în cuplu, poate fi o problemă mai mare decât poate rezolva auto-ajutorarea.
Și dacă îți afectează relația și bunăstarea mentală, este un lucru semnificativ care trebuie rezolvat.
Prea mulți oameni încearcă să se încurce în relațiile lor fără a putea niciodată să rezolve problemele care îi afectează. Dacă este posibil în circumstanțele dvs., vorbirea cu un expert în relații este 100% cea mai bună cale de urmat.
Iată din nou acel link dacă doriți să aflați mai multe despre serviciu Erou al relației furnizarea și procesul de începere.
