Înainte eram dureros de timid. Ideea de a cunoaște oameni noi a creat o rafală de anxietate care mi-a zdruncinat stomacul.
La întrunirile sociale, aș găsi o persoană pe care o cunoșteam și aș rămâne lângă ele ca un super lipici de teamă să nu mai vorbesc cu alte persoane.
cum să faci o oră să treacă repede
Dacă nu aș cunoaște pe nimeni, m-aș agăța de perimetrul camerei de parcă pereții ar fi un scut protector și aș prefera un interes curios față de lucrările de artă, mobilierul sau orice obiect din apropiere pentru a mă face să par ocupat, astfel încât nimeni să nu observă cât de inconfortabil eram singur.
În cele mai bune zile ale mele, scanam camera și găseam un vorbitor - există cel puțin unul la fiecare adunare socială - persoana căreia îi place să vorbească despre ei înșiși.
Mi-aș strânge curajul să-mi pătrund pe furiș în cercul lor în timp ce încuviințând din cap și zâmbind de parcă aș fi ascultat împreună cu toți ceilalți din jurul lor.
Mi s-a părut ciudat, dar știam că dacă voi trece prin momentul disconfortului pentru a-mi intra, nu va mai trebui să-mi fac griji de rușinea de a fi străin pentru restul serii.
Tot ce ar trebui să fac este să-l urmez pe vorbitor și să mă prefac că-i pasă de ceea ce avea de spus.
Ideea că oamenii îmi vor observa timiditatea era mai rea decât a fi timidă în sine și, din fericire, vorbitorul era prea absorbit de sine pentru a-l observa.
Era prea ocupat să se laude cu sine pentru a-mi pune întrebări sau a purta o conversație, ceea ce se potrivea fricii mele de a vorbi foarte bine.
Nu m-aș bâlbâi peste cuvintele mele, pentru că nu aș avea șansa de a obține un cuvânt în sensul marginii.
Și alții nu ar avea niciun indiciu că sunt eu ciudat din punct de vedere social pentru că nu m-ar fi observat în discuțiile lui.
El îmi va servi ca tampon, permițându-mi să fiu invizibil pentru orele istovitoare care au urmat până când am putut să-mi fac politicos ieșirea, rămânând suficient timp pentru ca gazda să creadă că m-am distrat bine și să câștig premii pentru venire.
Era obositor.
lucruri bune despre care să vorbești cu prietenii
În timp ce de atunci mi-am depășit timiditatea, mă uit înapoi cu empatie pentru mine ca pe tânăra care odată era acut nesigură, schilodită la gândul de a fi judecat dur de alții .
Văd cât de debilitant a fost, dar văd și modurile în care timiditatea mea m-a ajutat.
M-a învățat a asculta , să fiu atent și să fiu mai atent la împrejurimile mele și la ceilalți oameni.
Mi-a dat o provocare de depășit întindeți-vă dincolo de zona mea de confort și întărește-mi curajul.
M-a ajutat să găsesc modalități creative de a face față disconfortului, nervozității și anxietății.
Timiditatea poate fi considerată o trăsătură negativă, dar are căptușeli argintii.
Iată încă 5 trăsături considerate negative, dar care pot fi apreciate pentru aspectele lor pozitive:
1. Pesimismul
În timp ce lumea susține optimismul ca un elixir pentru o viață fericită, cei care sunt pesimiști sunt adesea lăsați să se zgârie în cap, întrebându-se de ce nimeni nu a văzut venind acel dezastru, în afară de ei.
În general, optimiștii subestimează riscurile și sunt mai predispuși să se dedice activităților cu risc ridicat, fără să se gândească prea mult la ce ar putea merge prost.
Pesimiștii iau în considerare posibilele rezultate negative ale unei situații, permițându-le să se pregătească pentru cel mai rău.
În mod ironic, gândurile lor de „scenariu cel mai nefavorabil” neîncetat îi pot ajuta să reușească în noile lor inițiative, având la dispoziție mijloace de siguranță și strategii alternative în cazul în care lucrurile nu merg așa cum s-a planificat.
2. Îndoiala de sine
În timp ce îndoiala excesivă de sine poate fi paralizantă și poate împiedica o persoană să ia măsuri semnificative în viața sa, o cantitate sănătoasă de îndoială de sine deschide mintea unei persoane către învăţare .
Imaginați-vă pe cineva care crede că știe tot ce trebuie să știe despre ei înșiși față de cineva care admite că are mult mai multe de învățat.
Oamenii cu îndoială de sine sunt mai receptivi la feedback-ul altor persoane, au o dorință puternică de a se îmbunătăți (adesea în încercarea de a scăpa de îndoiala de sine) și, de obicei, se gândesc de două ori la acțiunile lor, permițându-le să facă mai bine, mai calculat alegeri.
3. Egoismul
În timp ce mulți oameni simți vinovat atunci când se îngrijesc mai întâi de ei înșiși, egoismul este esențial pentru bunăstarea unei persoane care are grijă de ceilalți.
Oamenii care fac din aceasta o prioritate să-și îndeplinească nevoile fizice, mentale, emoționale și spirituale știu cum să stabiliți limite , cere ceea ce vor și practică o mai bună îngrijire de sine.
Drept urmare, au adesea mai mult timp, răbdare și energie pentru ceilalți.
Imaginați-vă pe cineva care s-a epuizat, având grijă de nevoile tuturor celorlalți față de cineva care a făcut pauze pe tot parcursul zilei pentru a se reîncărca și a se împământa.
Unul se va simți împrăștiat, epuizat și obraznic, în timp ce celălalt se va simți centrat, concentrat și fericit.
4. Nerăbdarea
În timp ce toată lumea știe că răbdarea este o virtute , nerăbdarea este un profesor virtuos.
Nerăbdarea este adesea un indiciu că ceea ce face cineva nu este atât de important sau de plăcut pentru ei (prin urmare, vor să treacă repede) sau exact opusul, că ceea ce fac este atât de important, încât abia așteaptă să faceți-o și vedeți rezultatele.
Nerăbdarea nu este o trăsătură intermediară, ci o instrument autoreflectorizant care alertează o persoană cu privire la ceea ce este cu adevărat important pentru ei sau nu.
10 lucruri de făcut când ești plictisit
Îi motivează pe oameni să acționeze mai degrabă decât să aștepte ca lucrurile să cadă în poala lor, să caute soluții creative la probleme și, în unele cazuri, concentrează-te atent până când treaba se termină .
5. Oameni plăcuți
În timp ce aproape toată lumea este de acord că oamenii plăcuți sunt, pe ansamblu, o trăsătură negativă, este nevoie de o anumită calitate flexibilă și grijulie pentru a fi o pe placul oamenilor .
întâlnire de întâlniri online pentru prima dată
Deoarece oamenii care fac plăcere doresc ca oamenii să fie fericiți, sunt atenți la nevoile altora, au o preocupare reală pentru bunăstarea altuia și au un interes activ în a ajuta.
Se adaptează rapid și ușor la o varietate de nevoi diferite la diferite persoane și vin cu modalități creative și inovatoare de a minimiza conflictele și de a păstra pacea într-un cadru de grup, adesea spre satisfacția tuturor celor implicați.
Personal, oamenii plăcuți m-au servit bine, împreună cu multe trăsături pe care alții le-ar considera negative.
În loc să încercați să scăpați de o trăsătură negativă, care este adesea dificilă în cel mai bun caz, îmbrățișați-o pentru binele pe care o aduce și folosiți-o în avantajul dvs.
Exploatați-l pentru beneficiile pe care le obține, mai degrabă decât judecați-l pentru dezavantajele sale.
Faceți o listă cu așa-numitele trăsături negative și întrebați-vă „ce este bine la asta?”
Probabil că știți deja toate lucrurile negative despre asta, dar rareori ați considerat pozitivul.
Imaginați-vă că susțineți această trăsătură și trebuie să o apărați într-o sală de judecată. Găsiți cât mai multe motive despre modul în care v-a servit.
Când îmbrățișăm părți din noi în loc să le împotrivim, difuzăm strânsoarea pe care o au asupra noastră.
De exemplu, vinovăția și rușinea noastră pentru timiditatea noastră se înmoaie și, ca urmare, ne găsim adesea mai deschiși și mai încrezători în jurul celorlalți.
Timiditatea dispare în mod natural, lăsând în urmă toate punctele forte și lecțiile pe care ni le-a învățat.
