'Ce fac cu viata mea?' - Este timpul să aflăm

Ce Film Să Vezi?
 

Ce fac cu viata mea? Este o întrebare atât de mare de pus, dar pe care toată lumea a meditat-o ​​la un moment dat.



Știu la ce te gândești. Vrei să te trezești în fiecare dimineață gata să îmbrățișezi ziua viitoare. Vrei să te simți viu, mulțumit și împuternicit. Vrei să te uiți în urmă peste 30, 40 sau 50 de ani și să vezi o viață bine petrecută.

Dar chiar acum ești într-un loc întunecat. Te lupți din pat în fiecare dimineață cu un sentiment de groază în ziua care te așteaptă. Te simți gol, nefericit și blocat. Nici nu vrei să te gândești cu 30, 40 sau 50 de ani înainte, pentru că tot ce poți vedea este un viitor anost, repetitiv și tragic neîmplinitor.



Nu trebuie să fie așa.

lucruri de făcut de ziua iubitului tău

Primul pas către o viață pe care o poți aștepta cu nerăbdare este una pe care o poți face astăzi. Tot ce trebuie să faceți este să continuați să citiți, deoarece în acest articol vom explora calea de la consternare la inspirație.

Dacă sunteți în căutarea unui articol mai specific pentru carieră care să vă ajute să aflați cea mai bună cale de parcurs în viața dvs. profesională, cu siguranță veți dori să consultați articolul nostru care vă ajută să vă dați seama .

Ai de ce?

Sigur, este un pic un clișeu în bula de dezvoltare personală, dar a-ți da seama „de ce” sau motivul pentru care faci ceea ce faci este de fapt o parte foarte importantă a procesului.

Imaginați-vă că aveți o turbină eoliană portabilă, personală, care se conectează direct la minte, corp și spirit. De ce e vântul? Întoarceți-vă cu fața către de ce și turbina dvs. se rotește, energizându-vă în timp ce face acest lucru. Întoarceți-vă în orice altă direcție, iar nivelul vostru de energie scade.

A-ți da seama de ce presupune identificarea acelor lucruri care te umple cu energie. Succesul în carieră, viața de familie, hobby-urile, dragostea și dezvoltarea personală sunt doar câteva dintre cele mai frecvente.

Puneți-vă această întrebare: dacă banii nu ar fi un obiect, ce ați face acum?

Răspunsurile dvs. vă vor oferi o fereastră pentru motivul dvs. Dacă, de exemplu, ați sta pe o plajă cu un cocktail într-o mână și o carte bună în cealaltă, de ce vă implică relaxare și călătorie. Dacă vă vedeți conducând o organizație caritabilă pentru copiii defavorizați, atunci motivul dvs. se bazează pe dăruire și ajutându-i pe alții .

Unde vă concentrați?

Mintea ta nu poate fi în două locuri simultan. Concentrarea dvs. este limitată și alegeți ce faceți cu ale dvs. pe măsură ce trece fiecare secundă.

Când vă concentrați asupra motivului, când întoarceți palele turbinei către vânt, vă simțiți entuziasmați, conţinut , hotărât și calm. Concentrați-vă în altă parte și riscați să vă simțiți epuizat nefericit , și stresat.

Întrebarea „ce fac cu viața mea?” apare doar când nu ești concentrat asupra motivului tău. Atenția dvs. este atât de captată de alte lucruri încât nu puteți să vă umpleți rezervele de energie. Cu cât durează mai mult, cu atât începi să-ți pui la îndoială direcția de deplasare.

Te găsești bâjbâind despre circumstanțele tale din trecut și alegerile pe care le-ai făcut care te-au condus până în acest punct. Pierzi din vedere binele din viața ta și potențialul pentru ca acesta să crească.

Stop. Vă rog. Nu vă faceți niciun favor.

ce este opusul deja vu

Luați-vă în considerare gândurile pentru o clipă. La ce te gândești cel mai mult? Dacă nu este de ce, nu e de mirare că te simți puțin existențial nesigur .

La ce îți petreci timpul gândindu-te este o alegere pe care ai puterea să o faci. Alegerea de a petrece mai mult timp concentrat pe motivul dvs. este un mod sigur de a vă simți mai bine în legătură cu viața voastră.

Ce ai deja în viața ta?

De ce există deja în viața ta. Tot ce trebuie să faceți este să aruncați o privire bună și să vă dați seama că este acolo.

Amintiți-vă, de ce este ceea ce vă energizează și fiecare se energizează din când în când. Luați notă de ceea ce faceți și cu cine sunteți atunci când simțiți această creștere a energiei, aceasta este esența motivului dvs.

Maximizarea acestui motiv se reduce la recunoașterea existenței sale și recunoaștere pentru aceasta. Nu luați niciodată la bun sfârșit momentele în care vă simțiți cel mai viu.

Dar nu se oprește la ceea ce ai acum ...

ce să faci când totul este plictisitor

Ce vrei mai puțin / mai mult?

Pentru a vă ajuta să vă dați seama unde să vă concentrați, trebuie mai întâi să vă dați seama de două lucruri: ce doriți mai puțin și ce doriți mai mult.

Ar trebui să aveți un „de ce” larg în cap până acum, dar vă ajută să fiți mai specific. Elaborați o imagine mai detaliată a ceea ce constituie și nu constituie viața pe care doriți să o duceți și puteți începe să vă deplasați atenția în direcția corectă.

Luați o bucată de hârtie și un stilou și trageți o linie verticală în josul paginii. În coloana din stânga, scrieți toate lucrurile pe care le doriți mai puțin în viața voastră. De asemenea, enumerați lucrurile de care doriți mai mult în coloana din dreapta.

Stresul la locul de muncă, îngrijorarea financiară, problemele de sănătate și problemele legate de relații sunt exemple de lucruri care ar putea intra în coloana „mai puțin de”. Timpul cu copiii, vacanțele, prietenii semnificative și liniștea sufletului ar putea intra în coloana „mai mult de”.

Păstrați această bucată de hârtie pe voi sau puneți-o undeva proeminentă, unde o veți vedea des. Faceți o alegere pentru a vă gândi mai puțin la lucrurile din partea stângă și alegeți să acționați într-un mod care vă va aduce lucrurile din partea dreaptă.

Acum acest lucru este foarte important, așa că fii atent: NU ar trebui să vă concentrați gândurile direct asupra lucrurilor de care doriți mai mult, ci mai degrabă pe lucrurile care vi le pot aduce. A locui prea mult pe lucrurile pe care le dorești mai mult nu este o potrivire adecvată cu motivul tău, pentru că devii fixat pe ceea ce nu ai, mai degrabă decât pe ceea ce ai.

De ce este atât real cât și în capul tău. Când experimentați de ce în mod direct, acesta vă revigorează. Când nu ești capabil să fii unul cu motivul tău, riști să te simți dezumflat - dacă îți lași mintea să se oprească asupra acestei lipse a motivului.

În loc să vă lăsați împotmolit în gândirea negativă cu privire la lipsa dvs. de ce, gândiți-vă la toate acțiunile pozitive pe care le-ați putea face pentru a vă alinia din nou. Fiecare acțiune pe care o întreprindeți ar trebui să devină mai plăcută pe măsură ce vă întoarceți puțin câte puțin spre vânt, iar palele turbinei încep să se rotească din ce în ce mai repede.

Pe cine încerci să impresionezi?

Un lucru care trebuie luat în considerare cu atenție este dacă motivul din capul tău se potrivește cu motivul din inima ta. Capul tău te poate înșela, te poate convinge că ar trebui să urmărești un singur scop, pur și simplu pentru că este ceea ce alții așteaptă de la tine. Inima ta nu face așa ceva.

Continuați să puneți întrebarea pe măsură ce luați măsuri pentru a vă alinia la motivul dvs.: pe cine încerc să impresionez?

Dacă aspirațiile voastre implică impresia celorlalți și îi faceți invidioși / mândri de voi, atunci calculați greșit direcția vântului. Dacă fiecare pas pe care îl faceți către un anumit scop final nu vă oferă din ce în ce mai multă energie, atunci nu este scopul potrivit să urmăriți.

Nu lăsați alte persoane să încerce să vă dicteze motivul - aproape sigur vor înșela. Doar tu știi ce dorește inima ta și asta contează cel mai mult, nu dorințele unui membru al familiei, al unui prieten sau al societății. Ei pot fi dezamăgiți dacă luați o cale diferită de cea pe care au ales-o pentru dvs., dar dacă le pasă cu adevărat de voi, în curând se vor rotunji în timp ce ochii tăi strălucesc de pasiune și vigoare.

Ce faci cu viața ta? Poate că este timpul să puneți o altă întrebare: care este motivul dvs. și ce puteți face pentru a vă conecta? Daca esti simțindu-mă puțin pustiu și pierdut , nu vă lăsați bătut în legătură cu asta, la un moment dat toată lumea ajunge așa. Amintiți-vă că atenția dvs. este un instrument puternic pentru a scăpa de rutina în care vă aflați. Întoarceți-vă în direcția corectă și veți avea atât de multă energie, încât nu veți ști ce să faceți cu ea. Lasă aceasta să fie motivația de care ai nevoie pentru a începe călătoria descoperirii care te va conduce în cele din urmă către un sentiment de mulțumire.

Încă nu sunteți sigur cum să aflați ce să faceți cu viața dvs.? Vorbiți astăzi cu un antrenor de viață care vă poate ajuta să parcurgeți procesul. Pur și simplu faceți clic aici pentru a vă conecta cu unul.

cuvinte pentru a complimenta un bărbat pentru aspectul său

Ați putea dori, de asemenea:

Posturi Populare