Conflictul dintre un părinte și copilul lor mare poate fi supărător pentru ambele părți.
De fapt, s-ar putea spune că conflictul în această relație este mai dureros decât în orice alt tip de relație.
Dar ce îl face atât de supărător?
Care sunt factorii psihologici care fac ca tensiunea părinte-copil să fie atât de dificil de gestionat?
cine se întâlnește cu mia khalifa
Hai să aruncăm o privire.
1. Ne așteptăm ca dragostea părinte-copil să fie necondiționată.
Afectează: atât părintele cât și copilul.
Când au loc certuri majore, copilul poate simți o lipsă de dragoste din partea părintelui și invers. Și presupunem că părinții noștri și copiii noștri ne vor iubi necondiționat.
Întotdeauna am avut dragostea lor, ne-am simțit întotdeauna iubiți de ei, dar acum s-a întâmplat ceva mare care ne face să punem la îndoială această iubire.
De ce nu ne iubesc? Nu suntem noi iubiți?
Desigur, un dezacord – chiar și unul major – nu înseamnă că părintele sau copilul nostru nu ne iubește, dar cu siguranță se poate simți așa atunci când emoțiile sunt în creștere și mintea ta percepe lucrurile într-o lumină negativă.
2. Ne așteptăm ca relația să fie mereu prezentă.
Afectează: atât părintele cât și copilul.
Relațiile romantice se termină cu o regularitate alarmantă, chiar și cele care au durat ani sau decenii.
Ne-am obișnuit cu ideea că aproximativ jumătate din toate căsătoriile se termină în divorț (chiar dacă nu mai este cazul).
Dar părinții și copiii noștri ar trebui, sperăm, să rămână în viața noastră până când moartea ne va lua pe ei sau pe noi.
Și totuși, atunci când proverbialul nenorocire lovește fanul, se poate simți ca și cum acea relație ar putea fi la fel de bună ca moartă.
Un sentiment de pierdere ne poate cuprinde și am putea trece literalmente prin procesul de doliu pentru o relație despre care credeam că va dura „pentru totdeauna”.
Nu am interese sau pasiuni
Deși același lucru se poate spune despre relațiile romantice și chiar despre prietenii, este destul de diferit pentru că...
3. Nu putem înlocui un părinte sau un copil.
Afectează: atât părintele cât și copilul.
Putem găsi noi iubiți. Ne putem face noi prieteni. Dar nu putem decide pur și simplu să găsim un nou părinte sau un nou copil dacă relația pe care o avem cu a noastră se rupe.
Deși este adevărat că putem avea un alt părinte (presupunând că ei sunt încă o figură în viața noastră) sau putem avea alți copii, acele relații nu sunt un substitut asemănător celui care este în pericol.
Relația aceea este unică. Are strat peste strat de emoție și istorie.
Și astfel, atunci când apare un conflict, anxietatea pe care o simțim poate fi copleșitoare.
Dacă nu-i mai vedem și nu le mai vorbim niciodată? Ce se întâmplă dacă relația este retrogradată la nimic mai mult decât cunoscuți care se trezesc să schimbe plăcerile când sunt forțați în aceeași cameră de circumstanțe?
Cum vom face față când legătura pe care am împărtășit-o atât de mult timp se va rupe?
4. Ne simțim singuri și singuri fără părintele sau copilul nostru în viața noastră.
Afectează: atât părintele cât și copilul.
Stabilitatea unei relații părinte-copil ne poate face să ne simțim ca și cum nu suntem niciodată singuri. Chiar dacă nu le vedem atât de des, știm că ne putem baza pe ei dacă avem nevoie de ele.
Așadar, atunci când are loc o explozie majoră în acea relație, ne putem simți singuri pe această lume, deoarece această fiabilitate a dispărut.
Nu contează dacă avem un partener sau mulți prieteni – sau chiar un alt părinte sau alți copii – absența unei relații odată importantă ne poate lovi puternic și ne poate face să ne simțim singuri.
Asta pentru că niciuna dintre celelalte relații ale noastre nu poate umple golul lăsat de o relație părinte-copil îndepărtată sau absentă.
5. Sentimentul nostru de încredere, securitate și stima de sine poate fi afectat.
Afectează: în primul rând copilul, dar și părintele într-o măsură mai mică.
Anii noștri de formare ne condiționează în atât de multe feluri. Devenim adulții care suntem datorită în mare parte copilăriei pe care o trăim.
Atunci când relațiile noastre din copilărie cu părinții noștri sunt în mare măsură sănătoase, ele promovează un sentiment de securitate pentru că știm că ne putem baza pe ei. De asemenea, avem încredere în părinții noștri și învățăm să avem încredere în alții prin extensie.
Aceste relații ne lasă, de asemenea, să ne simțim mai pozitiv despre noi înșine. Ne place ceea ce suntem pentru că vedem că și părinții noștri ne plac pentru ceea ce suntem.
Prin urmare, nu ar trebui să fie surprinzător că, dacă acele relații extrem de influente sunt eliminate brusc din cauza conflictului (chiar și temporar), putem începe să avem probleme legate de încredere, securitate și valoare de sine (printre altele).
Ar trebui să ne bazăm pe alții dacă nici măcar nu ne putem baza pe părinții noștri? Ar trebui să avem încredere în alții dacă nu ne simțim capabili să avem încredere în părinții noștri? De ce ne-ar plăcea alți oameni și de ce ar trebui să ne placă nouă, dacă se pare că părinții noștri nici măcar nu ne plac?
Desigur, un părinte ar putea gândi și simți unele dintre aceste lucruri, dar probabil într-o măsură mai mică.
6. Adesea există o revărsare în celelalte relații familiale ale noastre.
Afectează: atât părintele cât și copilul.
Relațiile de familie sunt deosebit de complexe. Și conflictul dintre doi membri ai unei familii va duce inevitabil la provocări și în rândul altor membri ai familiei.
Destul de des, cei din mijloc simt că trebuie să rămână neutri, în timp ce alteori pot alege o parte.
Într-adevăr, este un scenariu fără câștig pentru ei. Dacă încearcă să rămână în afara conflictului, ei pot fi acuzați că „nu au susținut” pentru una sau ambele părți. Dacă iau partea, va răni partidul a cărui parte nu au ales-o.
cum să-ți aduci viața împreună
Relațiile dintre un copil și „celălalt” părinte vor fi tensionate. Relația dintre părinți este probabil să aibă de suferit și ea. Și dacă există și alți copii/frați, nici relațiile lor cu duoul părinte-copil în conflict nu vor fi cruțate.
Acesta este motivul pentru care conflictul părinte-copil poate provoca atât de multe ravagii și poate răni atât de mult.
7. Ne simțim adesea capabili să spunem lucruri mai dureroase și mai crude familiei.
Afectează: atât părintele cât și copilul.
Se întâmplă adesea că, cu cât suntem mai aproape de cineva, cu atât este mai probabil să spunem lucruri care îi rănesc sentimentele.
Parțial pentru că ne relaxăm granițele în jurul celor dragi și, ca urmare, vorbim cu mai puțină grijă și considerație. A fi direct cu gândurile și sentimentele noastre devine normalizat.
Ne așteptăm ca cei dragi să o ia, să ne accepte așa cum suntem și să ne iubească indiferent de cât de răniți am putea fi.
Așadar, cu posibila excepție a partenerilor romantici pe termen lung, este mai „în regulă” să ne tratăm membrii familiei cu lipsă de respect decât să tratăm pe alții la fel.
Și cu cât un atac este mai personal, cu atât mai mult va doare, nu?
De obicei, membrii familiei noastre ne cunosc incredibil de bine. Ei știu nesiguranța noastră și știu ce să spună să ne lovească acolo unde doare.
Conflictul dintre un părinte și un copil poate ajunge, așadar, la noi, așa cum puține alte conflicte pot ajunge.
8. Putem dezvolta îndoieli cu privire la capacitatea noastră de a fi părinți.
Afectează: atât părintele cât și copilul.
mi-am încurcat relația cu prietena mea
Vrem să ne simțim niște părinți buni. Sau că vom fi părinți buni dacă nu suntem deja unul.
Dar atunci când experimentăm o ciocnire majoră fie cu părintele nostru, fie cu copilul nostru adult, ne poate umple capul cu gânduri și percepții negative despre capacitatea noastră de a fi părinte.
Părintele poate crede că au făcut o treabă proastă în creșterea copilului sau s-ar putea critica că nu au gestionat mai bine situația care a provocat conflictul.
Copilul adult s-ar putea să se uite la relația tensionată pe care o au cu părintele lor și să se întrebe dacă sunt sortiți să aibă o relație la fel de distractivă cu copiii lor sau cu viitorii copii.
Stima de sine, valoarea de sine și încrederea în sine atât a părintelui, cât și a copilului vor lua inevitabil lovituri atunci când apare un conflict tumultuos.
9. Dinamica părinte-copil este mai fluidă decât orice altă relație.
Afectează: atât părintele cât și copilul.
Nicio relație nu este simplă, dar cea dintre părinte și copil se schimbă mai mult decât oricare alta.
Începe cu copilul fiind complet dependent de părinte. Apoi copilul devine mai independent și caută să se îndepărteze de părinte și să-și deschidă aripile. Copilul devine adult și dependența de multe ori încetează complet. Și în cele din urmă părintele este cel care poate deveni dependent de copil în anumite moduri.
Aspecte ale relației, inclusiv controlul, autoritatea, disciplina și asertivitatea se schimbă din nou și din nou de-a lungul vieții.
Există o împingere naturală între părinte și copil care s-ar putea să nu înceteze niciodată.
În multe privințe, această dinamică fluidă face relația mai puternică, pe măsură ce ambele părți cresc, evoluează și se adaptează la circumstanțe în schimbare. Dar pot face relația mai dificilă.
o voi întâlni vreodată pe una
Atunci când apare un conflict, ondulațiile naturale ale relației părinte-copil se pot balansa prea departe și pot cauza mari probleme. Emoțiile pot scăpa de sub control, așteptările pot rămâne neîmplinite și pot fi întreprinse acțiuni care dăunează legăturii de bază care există.
Gânduri finale despre conflictul părinte-copil.
Dacă ai experimentat un conflict major cu părintele sau copilul tău, vei ști cât de mult te poate răni.
Dacă a existat o întrerupere completă a relației, poate doriți să vă gândiți să rezervați câteva ședințe (sau mai multe) cu un terapeut. Nu un terapeut de familie, ci un terapeut individual care vă poate ajuta să examinați răul emoțional cauzat de acea defecțiune și să vă ajute procesul de vindecare.
Nu subestima impactul pe care îl poate avea conflictul serios părinte-copil și importanța de a face față consecințelor personale, mai degrabă decât a le suprima.
Ați putea dori, de asemenea:
- 10 semne ale părinților toxici (+ 6 pași pentru a le face față)
- „Nu-mi place copilul meu mare” – 6 lucruri pe care le poți face
- Dacă aveți părinți care controlează, NU tolerați NICIODATĂ aceste 3 lucruri de la ei
- Cum să te descurci cu un copil adult lipsit de respect: 7 sfaturi fără prostii!
- Cum să-ți ierți părinții pentru răul pe care l-au cauzat: 8 sfaturi eficiente
- Cum să încetați să-i mai permiteți copilului dvs. crescut și să-i cultivați independența
- 8 forțe psihologice care determină resentimentele părinților față de copiii lor mari
