Narcisiştilor nu le place când le ridici faţă de comportamentul lor prost. Mai jos sunt 20 de lucruri pe care le-ar putea face pentru a te pedepsi dacă îndrăznești să-i spui pentru prostiile lor sau să-i spui clar că nu vei tolera maltratarea lor.
1. Tratamentul silențios.
ce să faci când soțul tău își alege familia în locul tău
Un narcisist supărat este un narcisist petulant. Se vor strădui să te ignore complet și să te trateze ca și cum nici nu ai exista. Dacă locuiți împreună, ei vor refuza să vă privească sau să vă vorbească, mai ales dacă încercați să obțineți orice fel de răspuns de la ei.
2. Iluminare cu gaz.
Dacă se plictisesc de tratamentul tăcut, s-ar putea să încerce să te facă să crezi că ești nebun, aprinzându-te cu gaz. Îți vor spune că lucrurile pe care le amintești în mod clar nu s-au întâmplat niciodată sau că e ceva în neregulă cu tine pentru a te simți într-un anumit fel, până când vei începe să-ți ghicești realitatea.
3. Folosind nesiguranțe.
Narcisistul tău a acordat atenție tuturor nesiguranțelor tale, astfel încât să aibă muniție cu care să-ți facă rău. Vor face remarci despre greutatea, vârsta sau alte nesiguranțe pentru a-ți distruge stima de sine. Dacă te simți mic, vei fi mai puțin probabil să le înfățișezi din nou în viitor.
4. Jucând victima.
Narcisiștilor le place să joace rolul victimei și se vor comporta ca și cum i-ai fi rănit grav prin acțiunile tale nerezonabile și îngrozitoare față de ei (adică să înfrunți abuzul lor). Probabil că vor aduce în discuție traume din trecut, vor sugera că sunt prea rupte pentru ca cineva să le iubească și chiar pot amenința cu autovătămarea sau sinuciderea.
5. Întoarcerea oamenilor împotriva ta.
Narcisistul tău poate ajunge la oamenii din cercul tău social și poate să-ți răpească pentru a vă deteriora relațiile cu ei. De exemplu, ei ar putea să contacteze membrii familiei tale și să le spună că ai fost abuziv sau să spună prietenilor tăi „adevărul teribil” despre cum te-ai culcat cu partenerii lor.
6. Bunătatea de a pune arme.
Un narcisist poate fi, de asemenea, foarte amabil cu victima pentru a-și recăpăta mâna. Al tău s-ar putea să-ți aducă micul dejun în pat și, pe măsură ce te bucuri, spune ceva de genul „da, sunt un monstru atât de mare încât a trebuit să fii oribil cu mine, când fac lucruri precum acest pentru tu .”
7. Reținerea afecțiunii.
Un alt mod în care narcisicul tău te poate pedepsi este să nu ai orice tip de afecțiune. Nu își vor întoarce sentimentul dacă spui „Te iubesc”, vor refuza îmbrățișările sau atingerile ocazionale și pot dormi într-o altă cameră. În plus, intimitatea fizică va fi complet exclusă până când vor spune acest lucru.
când ești urât, dar tot încerci
8. Vinovatie-tripping.
Narcisicul tău s-ar putea să te vină să faci lucruri care îți plac, în loc de ceea ce își doresc. De exemplu, îți pot trimite mesaje în timp ce ești cu prietenii pentru a-ți spune că s-au rănit. Desigur, dacă ai fi fost acasă cu ei, probabil că nu ar fi fost chiar atât de grav.
9. Culegere.
Indiferent ce faci, o faci cumva greșit. Îți vor spune că tai legumele în mod greșit, că ești incapabil să îndoiești rufele sau că îți legi pantofii ca un copil mic. În esență, ei îți spun că ești o sursă constantă de dezamăgire și dispreț pentru ei.
10. Sabotarea succesului tău.
Un narcisist va încerca să vă rănească prin abordarea care vă va dauna cel mai mult. Dacă ați intrat într-o școală uimitoare, ei ar putea să vă acceseze e-mailurile și fie să vă anuleze înscrierea, fie să vă oprească plățile de școlarizare. Ați obținut un interviu de angajare grozav? Îi vor trimite un e-mail recrutorului și îl vor anula în numele tău.
11. Deteriorarea sau dăruirea bunurilor tale.
În funcție de cât de îngrozitor este narcisistul în cauză, acesta poate deteriora sau scăpa de ceva care contează foarte mult pentru tine. Poate că jurnalul pe care l-ai moștenit de la bunica ta va dispărea în mod misterios, sau iubitul tău animal de companie va dispărea pentru că cineva a lăsat „în mod accidental” o ușă deschisă etc.
12. Invadarea intimității tale.
Mulți narcisiști cred că, dacă ai deodată îndrăzneala să le înfrunți, trebuie să ai pe altcineva la coadă. Ca atare, vor trece prin aplicațiile și e-mailurile tale de socializare pentru a afla cine este și s-ar putea chiar să te urmărească atunci când ieși cu prietenii tăi.
13. Te pun în necazuri.
Dacă ai supărat cu adevărat un narcisist înfruntându-i-se în fața, ea ar putea să depășească și să te pună în necazuri. De exemplu, aceștia ar putea să vă raporteze în mod anonim guvernului pentru fraudă fiscală sau să facă un pont anonim despre dvs. la o linie telefonică federală pentru terorism pentru un potențial interogatoriu.
cine este soțul colegului Ballinger
14. Folosind umorul pentru a te răni (pentru că ei știu cum să facă).
Narcisistii sunt maestri in a elimina comentariile usturatoare drept „doar o gluma”. S-ar putea să râdă de ceva ce li se pare ridicol sau hidos și să-ți spună că le amintește de tine, sau chiar să te insulte direct și apoi să pretindă că au glumit și că ești prea sensibil.
15. Să te slăbești în public, mai ales cu cei pe care îi respecti.
Dacă ai îndrăznit să-ți superi narcisicul, ei te vor pune jos în fața unor oameni pe care îi ții în mare stimă. Într-un minut, ești la o petrecere de companie, vorbești cu un superior pe care îl respecti, iar în următorul, narcisistul tău le spune cum te uda dacă strănuți prea tare.
16. Crearea de lupte din nimic.
Un narcisist va căuta întotdeauna să-i controleze pe cei din jur și nu le place să fie înfruntat. Ca atare, ei pot alege o luptă pentru ceva nesemnificativ ca mijloc de a-și acorda un „supraveghet” auto-drept, dacă simt că și-au pierdut o poziție de putere asupra ta.
17. Proiecție.
Proiecția narcisistă este în esență o recunoaștere, așa că indiferent de ce te acuză, ei iau, fără îndoială, parte la ei înșiși. Narcisicul tău te poate acuza că minți, înșeală, furi sau nenumărate alte lucruri îngrozitoare. Practic, ei nu se pot descurca cu adevărul propriului lor comportament îngrozitor, așa că trebuie să ți-l pună pe tine.
18. Interferența cu viața socială pentru a vă perturba relațiile.
Narcisistul tău poate încerca să te izoleze de oricine te poate asculta sau te poate sprijini în legătură cu abuzul lor. Ca atare, ei pot provoca interferențe pentru a vă împiedica să socializați. Aceasta poate include să nu-ți dea mesaje, să arunci invitațiile trimise prin poștă, să anulezi cercul social din aplicațiile tale și așa mai departe.
19. Dând de înțeles că te vor scoate din viața lor.
de ce m-am indragostit de tine
În funcție de relația dvs., aceasta poate lua diferite forme. Un părinte narcisist poate amenința că te va îndepărta de voința lui. În schimb, un partener narcisist ar putea să creeze profiluri de întâlniri online și să le lase pe acelea deschise pentru ca tu să le găsești – amenințarea de bază fiind că te va lăsa pentru cineva care „i tratează mai bine”.
20. Ghosting te.
Acesta este un comportament narcisist prin excelență și fiecare victimă l-a experimentat. Pur și simplu vor dispărea din viața ta atâta timp cât vor crede de cuviință – blocându-te pe rețelele sociale, ignorându-ți apelurile – fără nicio explicație. Ei văd asta ca pe o pedeapsă, fără să realizeze niciodată cât de multă ușurare le aduce absența.
