Să presupunem că câțiva cadre universitare au avut gemeni identici. Unul dintre ei a fost crescut într-o casă stabilă, cu multă mâncare bună, adulți încurajați și multă stimulare mentală și emoțională sănătoasă. Între timp, celălalt a fost crescut în sărăcie sau într-o țară sfâșiată de război, cu alimentație insuficientă și stres constant.
Dacă ambilor gemeni li s-ar face teste de IQ la aceeași vârstă, primul ar avea probabil un scor mai mare decât cel din urmă, chiar dacă ar avea același nivel de educație.
4. Inteligența poate fi dezvoltată și consolidată în timp.
Nu există o cantitate finită de inteligență pe care o persoană o poate cultiva de-a lungul vieții. În timp ce putem atinge platouri când vine vorba de înălțime sau forță fizică, mintea noastră se poate dezvolta și întinde până când expirăm în sfârșit.
Întrucât inteligența implică dobândirea și aplicarea cunoștințelor, IQ-ul unei persoane poate crește pe măsură ce învață mai mult în timp, fie prin studii academice sau prin experiență practică.
iubitul meu nu petrece timp cu mine
Copiii mici pot avea potențialul de inteligență ridicată, dar unul care este cufundat în subiecți care hrănesc mintea va ajunge să aibă un scor IQ mai mare decât unul care este expus doar la stimuli care le opresc dezvoltarea la o anumită vârstă sau stadiu.
De asemenea, este important să rețineți că, deși există o diferența dintre înțelepciune și inteligență , unul îl poate influența pe altul în mare beneficiu. Înțelepciunea este, de asemenea, cultivată în timp, pe măsură ce cineva experimentează situații – și face greșeli – care extind conștientizarea de sine, compasiunea, înțelegerea, empatia și perspectiva generală.
Gândiți-vă la asta astfel: inteligența cognitivă vă poate permite să aveți o idee abstractă despre cum se poate entorsa un genunchi, precum și despre cum să îl tratați.
În schimb, înțelepciunea implică experiența directă a cum se simte un genunchi întors, precum și diferite abordări ale tratamentului despre care știu că funcționează pentru ei.
Când combinați cele două, sunteți o putere completă de informații cu experiență practică, de rezolvare a problemelor.
cât câștigă addison rae
5. Există o diferență între inteligența „cristalizată” și „fluida”.
Când te gândești la cuvintele „cristal” și „fluid”, probabil că îți imaginezi un lucru care este pus în piatră (la propriu) și unul care este lichid.
Inteligența poate lua și aceste forme diferite, prima referindu-se la abilitățile, cunoștințele și expertiza dobândite pe care le-a acumulat de-a lungul timpului, iar cea de-a doua referindu-se la raționamentul deductiv, rezolvarea creativă a problemelor și gândirea abstractă.
În esență, este diferența dintre a ști cum să faci ceva pentru că ai făcut-o de o mie de ori înainte – la fel ca persoana care te-a învățat – și a încerca să găsești modalități noi și, eventual, mai eficiente de a aborda aceeași sarcină.
6. Inteligența emoțională este la fel de importantă ca și inteligența cognitivă.
Am menționat inteligența emoțională la începutul acestui articol, dar știți ce înseamnă acest termen?
O persoană poate avea o inteligență cognitivă incredibilă, dar se luptă să-și recunoască (și să facă față) propriilor emoții. În plus, ei pot avea dificultăți în a recunoaște ceea ce simt ceilalți pe baza limbajului corpului și a expresiilor faciale și nu știu cum să empatizeze cu ei.
Adesea vedem acest tip de comportament la oamenii neurodivergenți, dar cei care sunt mai mult cerebrali decât emoționali se pot lupta și cu asta.
Potrivit psihologilor John Mayer și Peter Salovy, inteligența emoțională (IE) implică următoarele:
- Conștientizarea de sine: capacitatea de a-și recunoaște sentimentele, precum și valorile, punctele forte, punctele slabe, vulnerabilitățile, aversiunile, preferințele și motivațiile personale.
- Auto-reglare: a ști cum să-și gestioneze și să-și controleze sentimentele și impulsurile, cum ar fi menținerea lucrurilor împreună sub stres, evitarea tendințelor impulsive/distructive și a nu ataca pe alții atunci când este supărat.
- Empatie: înțelegerea și „împărtășirea” emoțiilor altor oameni, recunoscând prin ce trec și arătând răbdare, compasiune și grijă.
- Motivație: capacitatea de a fi propria majoretă pentru a face lucrurile, fie că este vorba de creștere și dezvoltare personală sau de obiective de atins.
- Abilități sociale: aceasta implică orice este legat de interacțiunea interpersonală, de la comunicare și construirea relațiilor până la leadership, lucru în echipă, rezolvarea conflictelor și negociere.
Ca și alte forme de inteligență, EI poate fi dezvoltată și extinsă în timp. Cei cu PTSD sau anhedonie pot avea mai multe dificultăți cu acest lucru decât alții, la fel ca și persoanele cu autism sau cu diverse tulburări de personalitate.
Acestea fiind spuse, terapia cognitiv comportamentală (TCC) poate fi de neprețuit pentru a ajuta la dezvoltarea și extinderea acestor abilități.
7. Oamenii foarte inteligenți au adesea dificultăți în relațiile interpersonale.
Persoanele cu inteligență ridicată se luptă adesea cu prieteniile și relațiile intime din cauza diferențelor în metodele lor de procesare a informațiilor și de comunicare.
Adesea, ei gândesc prea mult și analizează lucrurile din mai multe perspective diferite și ajung să fie mai detașați emoțional, logici și analitici atunci când comunică cu ceilalți.
Dacă cei din jurul lor sunt mai emoționali și mai empatici, acest lucru poate duce la o mulțime de probleme de comunicare și frustrare de ambele părți.
Acest lucru poate fi la fel de simplu ca să simți frustrarea față de lipsa de precizie a altei persoane și de raționament la argumente despre ceea ce constituie suficientă afecțiune emoțională sau fizică.
cum poți avea încredere în cineva din nou
În plus, mulți oameni cu un IQ ridicat simt disprețul față de cei care se simt mai confortabil cu exprimarea emoțională decât rațiunea logică și rațională.
Drept urmare, mulți oameni cu inteligență ridicată preferă prieteniile și relațiile romantice cu cei cu care se conectează la nivel intelectual/cerebral (de exemplu, „sapiosexual”), mai degrabă decât emoțional.
S-ar putea să aibă scurte relații cu tipuri înflăcărate, emoționale, dar diferențele lor vor face insuportabil orice tip de asociere pe termen lung. Ei nu vor putea satisface nevoile sau așteptările persoanei extrem de emoționale și, la rândul lor, vor fi frustrați și enervați de cei care par prea nevoiași, emoți sau dramatici pentru ei.
8. Oamenii inteligenți sunt mai predispuși la anxietate.
Poate ați observat că oamenii pe care i-ați considera „mai puțin strălucitori” sunt rareori afectați de aceleași anxietăți ca și cei care sunt mai inteligenți.
Studii au demonstrat că persoanele care au un IQ mai ridicat sunt adesea mai predispuse la tulburarea de anxietate generalizată (TAG).
Perfecționismul lor, împreună cu hiperconștientizarea a tot ceea ce ar putea merge prost în orice interacțiune duce la anxietate și chiar depresie. În termeni cei mai simpli, ei gândesc peste tot și se așteaptă să se comporte perfect în fiecare situație în care se află.
Alte studii au demonstrat că oamenii extrem de inteligenți (HIP) par să fie mai puțin predispuși la dezvoltarea PTSD după ce au suferit traume. Implică faptul că abilitățile lor cognitive mai înalte le-au permis să rămână analitici cu privire la experiențele lor în loc să reacționeze emoțional și să aibă mecanisme de coping mai eficiente și mai răspândite.
9. Se poate fi inteligent, dar nu „deștept de stradă”.
Probabil cunoști o mulțime de oameni care sunt înverșunat de inteligenți, dar lipsă de bun simț . Aceștia sunt oamenii care au învățat ei înșiși cum să vorbească diferite limbi sau să demonteze un prăjitor de pâine și să-l pună din nou împreună, dar vor pleca de la un bancomat cu un pumn de bani fluturând prin preajmă sau vor lăsa mașina descuiată pentru că „ va fi bine.'
Acest lucru se datorează faptului că a fi inteligent nu garantează succesul nimănui în scenariile din viața reală. Este posibil să fi absolvit în fruntea clasei tale și ești renumit pentru rezultatele tale academice, dar „inteligenta de stradă” este cultivată prin experiența personală și rareori aderă la situații teoretice.
De obicei, lipsa experienței directe de viață (sau incapacitatea de a învăța din acele experiențe) îi determină pe oameni extrem de inteligenți să facă lucruri care ne lasă nedumeriți pe ceilalți.
Destul de des, orgoliul lor cu privire la percepția lor despre propria lor pricepere intelectuală ajunge să fie distrugerea lor. Strălucirea lor a fost întărită în repetate rânduri de bucăți de hârtie care le spun cât de deștepți sunt și, ca atare, nu cultivă conștientizarea situației, abilitățile de rezolvare a problemelor în timp real, abilitățile de negociere sau capacitatea de a citi indicii sociale.
10. Cei cu deficiențe cognitive își pot păstra inteligența.
Este adesea sfâșietor să vezi că oamenii cu Alzheimer, demență sau leziuni cerebrale se deteriorează în timp, mai ales dacă au fost extrem de inteligenți și capabili când erau mai tineri.
Un lucru interesant de remarcat este că, deoarece boala Alzheimer afectează în primul rând funcția executivă și memoria, abilitățile cognitive ale unei persoane. Mai rămân destul de intacte. Aceasta este cunoscută sub numele de „rezervă cognitivă”, în care creierul unei persoane se poate adapta și compensa declinul și deteriorarea.
Până acum, studii implică faptul că acest tip de rezervă cognitivă este asociat cu sănătatea generală a creierului (de exemplu, datorită nutriției, odihnei și stresului redus), precum și stimularea intelectuală, interacțiunile sociale implicate și educația continuă (cum ar fi învățarea continuă de-a lungul vieții, indiferent dacă este vorba de limbi străine). , meșteșuguri sau noi abilități de gătit).
Este important să rețineți că aceasta este mai degrabă excepția decât regula, dar potențialul de rezervă cognitivă ne poate inspira cu siguranță să încercăm să ne menținem creierul cât mai sănătos posibil pe măsură ce progresăm prin viață!
——
Sperăm că aceste perspective ți-au extins (și chiar ți-au schimbat) perspectiva asupra inteligenței și a modului în care percepțiile despre aceasta se pot schimba între culturi și chiar experiențele personale.
îndrăgostit de un bărbat căsătorit cum să-l oprească
Acum întrebarea este, ce vei face cu propria ta inteligență? Îți vine să încerci să-l extinzi și să-l îmbunătățești? Sau crezi că vei face tot posibilul pentru a-l menține până în anii tăi în vârstă?
