Cei mai mulți dintre noi am experimentat o dorință profundă pentru ceva ce nu avem.
Adesea încercăm să scăpăm de acest dor îngropându-l, sperând că va dispărea cu timpul.
Dar unele lucruri pur și simplu nu pot fi lăsate la o parte.
Aici avem 9 dureri comune care vă vor continua să vă provoace durere și durere, dacă nu faceți ceva în privința lor:
1. Doresc să trăiești într-un loc care se simte ca acasă.
Aceia dintre noi care am trăit în medii care nu s-au simțit deloc „potriviți”, știu cât de zdrobitor poate fi acest lucru.
Pentru unii, casa familiei lor poate fi toxică sau nesuportabilă și încearcă să evite să fie acolo.
În alte cazuri, cineva ar putea trăi într-un oraș sau o țară care nu se potrivește personalității sale.
Ca urmare, trec prin viață pe pilot automat , tresărind de fiecare dată când se uită pe fereastră pentru că nu suportă ce este acolo.
Mutarea într-un loc care se simte „potrivit” sau care vă umple spiritul de bucurie este o necesitate absolută dacă doriți să prosperați.
Poate părea că opțiunile tale sunt limitate, dar există întotdeauna modalități de a face ca schimbarea să se întâmple, deși acestea vor implica inevitabil un anumit sacrificiu de realizat.
2. Dorind să urmezi o vocație la care te-ai simțit întotdeauna chemat.
Unii oameni au norocul să știe exact ce vor să facă cu viața lor.
Mulți dintre acești oameni au simțit această chemare încă din copilărie sau adolescență, dar au fost abandonate de adulți bine intenționați care, „au vrut doar ce este mai bun pentru ei”, mai degrabă decât să le încurajeze visele.
Dacă ți-ai dorit să urmezi o carieră sau o vocație care te cheamă de secole, fă-ți ca misiunea să faci asta.
În caz contrar, acea durere se va înrăutăți, făcând din fiecare zi că nu îți urmărești visul un coșmar prin care trebuie să treci.
3. Dorind să lași lumea să-ți vadă cel mai autentic sinele.
Mulți oameni care simt că nu pot trăi în mod autentic experimentează o durere intensă din cauza asta.
Ei trăiesc o minciună, pretinzând că sunt ceva ce nu trebuie să evite să fie condamnați sau ostracizați.
Acest lucru poate fi la fel de subtil ca să nu-și urmărească interesele sau să se exprime în alegerile vestimentare, sau la fel de intens ca să nu cultive relațiile romantice de care tânjesc sau să-și exprime genul în mod autentic.
A trăi sincer poate fi înfricoșător la început și s-ar putea să o eviti de teama de condamnare, dar pentru mulți, a trăi viața în mod autentic merită disconfortul temporar cauzat de neștiutorii ignoranți.
4. Doresc să experimentezi o cultură care te fascinează.
Ați cunoscut vreodată pe cineva care a fost complet obsedat de o anumită cultură?
Poate că un coleg continuă să discute despre piramidele egiptene sau unul dintre cei mai buni prieteni ai tăi a fost fixat pe toate lucrurile japoneze de când vă amintiți.
Oamenii care sunt atrași de o anumită cultură simt, în general, o durere profundă să o experimenteze direct.
Dacă te încadrezi în această categorie, te poți scufunda în alimentele, activitățile și divertismentul asociate cu aceasta.
Dar probabil că te vei simți cu adevărat împlinit doar dacă îți transformi visele în realitate și vizitezi locul care te atrage spre el.
Desigur, este mai ușor de spus decât de făcut, dar probabil vei experimenta acolo ceva care îți va schimba viața pentru totdeauna.
5. Dorind să-ți găsești scopul vieții.
Mulți oameni se simt pierduți în aceste zile pentru că nu sunt siguri ce ar trebui să facă cu viața lor.
spune-mi un fapt amuzant despre tine
Ei știu că doreau ceva la un nivel adânc în suflet, dar nu știu ce este asta.
Ca atare, ei trec prin mișcările vieții de zi cu zi simțind că lipsește ceva vital în lumea lor.
Dacă vă sună familiar, acordați-vă timp pentru a căuta sufletul și fie descoperiți ce trebuie să faceți cu această viață sălbatică și sacră, fie cultivați ceva care înseamnă lumea pentru voi.
Dedică timpul care ți-a rămas unei cauze sau unei urmăriri care are un scop real, iar acel sentiment gol, dureros va dispărea.
ce înseamnă când un tip te privește fără să zâmbească
6. Dorind să trăiești un stil de viață care se simte drept în inima ta.
Mulți oameni simt că trebuie să adere la un anumit set de așteptări ale stilului de viață cultural pentru a „reuși” în viață.
Acest lucru implică adesea urmarea tiparului prescris de a merge la școală, de a obține un loc de muncă, de a se stabili într-o unitate unifamilială și de a avea copii - toate în intervale de timp stabilite.
Deși acest stil de viață poate fi împlinitor pentru mulți, cu siguranță nu este pentru toată lumea.
Poate că dorești să-ți trăiești viața ca nomad, lucrând de la distanță de la balcoane și plaje de la Praga la Goa.
Sau poate visezi să cumperi teren cu 20 dintre oamenii tăi preferați și să înființezi o comunitate intenționată de fermieri care locuiesc în iurtă.
Poate tu do vrei să urmezi tiparul prescris al culturii tale, dar vrei să o faci în ritmul tău, nu atunci când toți ceilalți spun că ar trebui.
Orice ar fi, inima ta îți va spune și te va doare până când acele nevoi vor fi îndeplinite.
7. Doresc să-ți exprime creativitatea.
Natura umană este în mod inerent creativă.
Privește tot ce au făcut oamenii vreodată și vei vedea creativitatea intensă din spatele lui.
Mâncărurile tale preferate au cerut oamenilor să inoveze cu ingredientele pe care le aveau la dispoziție, iar hainele pe care le purtați sunt rezultatul direct al oamenilor care învață să toarnă, să țese, să coasă și să decoreze țesături.
Dacă îți dorești să fii creativ într-un fel, dar nu ai timpul sau energia pentru a face acest lucru, o vei simți ca pe o durere care roade în tine.
Studiile arată că creativitatea este esențială pentru sănătatea și bunăstarea psihologică și cognitivă. A fi creativ, literalmente, ne face oameni mai fericiți.
Dacă nu găsești timp să faci lucruri frumoase, acea durere se va intensifica în timp.
8. Dorind să-ți depășești temerile.
Mulți oameni se simt rușine și detestă de sine atunci când au temeri sau fobii care au o influență nejustificată asupra vieții lor.
Pentru unii, ar putea fi ceva de genul fricii de apă care îi împiedică să învețe să înoate și să se bucure de frumoasa coastă pe care trăiesc în apropiere.
În alte cazuri, cineva poate să se teamă atât de eșec încât nu își permite să încerce, deși își dorește cu disperare.
Este complet normal (și probabil o idee bună) să-ți asculți psihicul atunci când îți spune să-ți fie frică să nu cobori din mașină pentru a îmbrățișa un urs grizzly.
În schimb, dacă nu există un pericol real în fața ta, atunci frica – inclusiv anxietatea ușoară până la moderată – este adesea un semnal atât din partea minții, cât și a corpului că ai întâlnit o oportunitate de a crește.
Dacă nu te confrunți cu această frică, umbra va crește din ce în ce mai mult până când vei percepe că este cu totul insurmontabilă.
Tratându-te cu asta, vei trece peste orice te reține și vei realiza adesea că temerile tale s-au bazat pe presupuneri și așteptări personale, mai degrabă decât pe realitate.
9. Dureri de închidere.
Aproape toți cei pe care îi întâlniți vor avea regrete sau traume din cauza unei probleme nerezolvate din trecutul lor.
Unii pot regreta când au maltratat oamenii, în timp ce alții vor avea răni adânci și deschise din cauza daunelor pe care alții le-au provocat. lor , cum ar fi abuzul sau abandonul.
Deși unii oameni sunt suficient de norocoși să obțină închidere de la cei care le-au greșit (sau iertare de la aceștia ei au greșit), alții nu vor și nu vor avea niciodată această oportunitate.
Ca atare, ei trebuie să găsească închidere pentru ei înșiși.
Acest lucru va arăta diferit pentru toată lumea, deoarece nicio tehnică nu funcționează pentru toată lumea.
O abordare presupune scrierea unei scrisori către persoana de la care doriți închiderea, în care iei inițiativa de a pune capăt contactului.
Nici măcar nu trebuie să-l trimiți: simplul act de a-l scrie le poate permite oamenilor să-și lase trecutul în urmă și să avanseze într-un mod mai sănătos, mai bine întemeiat.
——
Durerea pe care ai simțit-o poate să nu se încadreze în categoriile menționate aici, dar probabil vei ști ce este, deoarece va fi importantă pentru tine la un nivel fundamental.
Ești o ființă umană curajoasă, puternică și capabilă și poți face o schimbare reală dacă ai curajul de a face primul pas în direcția corectă.
De acolo încolo, trebuie doar să continuați.
