Care e povestea?
Cu o săptămână înainte de meciul de campionat de la Backlash, nou-încoronatul campion mondial WWE Jinder Mahal a participat la un interviu exclusiv cu Sportskeeda și a împărtășit secretele din spatele transformării sale fizice.
lucruri de făcut când te plictisești înăuntru
În caz că nu știați ...
La câteva luni după întoarcerea sa în WWE, mulți fani au observat o diferență imensă în fizicul lui Jinder Mahal. Unii ar susține că fizicul său mărunțit a fost cel care l-a determinat să câștige Campionatul Mondial WWE.
De atunci, mulți fani s-au întrebat motivul din spatele transformării sale fizice incredibile.
Interviu: Jinder Mahal vorbește despre meciul său de campionat WWE la Backlash, transformarea sa fizică nebună, moștenirea sa indiană și multe altele
Miezul problemei
În interviu, Mahal a dezvăluit că secretul din spatele corpului său tonifiat este dieta și, cel mai important, consistența. Superstarul indo-canadian a explicat că s-a ținut de planul său alimentar religios.
Nu am mâncat nimic din ce nu ar fi trebuit. Chiar și acum, în tur, am geanta de răcire cu mine și port 5 mese cu mine, astfel încât să mănânc la fiecare 2 ore. Mănânc 30/40 grame de carbohidrați, 30/40 grame de proteine la fiecare masă.
Împreună cu menținerea unei diete stricte, Mahal a urmat și o rutină strictă de antrenament, care a inclus și câteva exerciții olimpice compuse, precum și a devenit directă.
Există o mulțime de genuflexiuni de bază, o mulțime de flotări și alte exerciții. În general, de la dietă până la exerciții fizice, observ rezultate bune. Voi continua să intru într-o formă mai bună, pentru că nu numai că arăt mai bine, ci mă simt mai bine.
Mahal a dezvăluit că respectarea acestui plan l-a ajutat să-și îmbunătățească rezistența și rezistența pe ring.
Ce urmeaza?
Duminica trecută, la Backlash, Mahal l-a învins pe Randy Orton pentru a deveni noul campion mondial WWE. În episodul din această săptămână din SmackDown LIVE, el este pregătit să aibă o sărbătoare Punjabi pentru a-și comemora victoria la Backlash,
Author's Take
După ce am citit despre genul de muncă pe care Jinder Mahal îl face pentru a-și menține fizicul rupt, respectul pe care l-am avut pentru el ca luptător și sportiv a crescut de două ori.
