Din cinci limbi de dragoste , atingerea fizică este cea mai primară și, prin urmare, una dintre cele mai puternice.
Înainte de a dezvolta limbajul, înainte de a înțelege timpul de calitate, actele de serviciu sau oferirea de cadouri, experimentăm atingerea.
Suntem ținuți și mângâiați de părinți și îngrijitori, iar când ne simțeam speriați sau singuri în timp ce erau copii, nu aveam nevoie decât de o mână pe spate sau de o mângâiere blândă pentru a ne face să simțim că suntem în siguranță și iubiți.
Pentru mulți oameni, acest lucru nu dispare niciodată, iar nevoia de atingere fizică pentru a primi - și a arăta - dragostea și afecțiunea este cel mai important lucru din lumea lor.
Deși intimitatea sexuală se încadrează în categoria de atingere fizică, de obicei nu este prioritatea principală.
De fapt, pentru majoritatea oamenilor care se dezvoltă cu acest limbaj de dragoste, contactul fizic non-sexual este cel pe care îl doresc cel mai mult.
Ce înseamnă dacă atingerea fizică este limbajul meu de dragoste?
Dacă acesta este limbajul tău principal de dragoste, a fi îmbrățișat, îmbrățișat și mângâiat este ceea ce te face să te simți iubit de partenerul tău.
La rândul tău, îți place să oferi afecțiune fizică celor dragi și s-ar putea să fii cunoscut pentru că ai oferit cele mai bune îmbrățișări din lume.
S-ar putea să-ți strângi umărul copilului care se joacă la consolă când treci pe lângă el pentru a face o legătură scurtă, dar sinceră cu ei și să le îmbrățișezi când vin acasă de la școală.
În mod similar, puteți petrece ore întregi periind și alintând tovarășii de animale, deoarece amândoi vă dezvoltați cu acest tip de apropiere.
Când vine vorba de intimitate, te vei simți absolut adorat atunci când partenerul tău este afectuos fizic cu tine.
Sigur, sărutarea este drăguță, dar probabil îți dă fuzzies-urile calde din interior atunci când îți întind mâna când ești în public împreună, sau se strâng cu grijă și îți pun lingura primul lucru dimineața.
Pentru tine, „acasă” este în brațele partenerului tău și acolo te simți cel mai fericit și cel mai adorat.
Drept urmare, poate fi incredibil de frustrant și chiar singur pentru tine, dacă limba ta principală este atingerea fizică, iar limba principală a partenerului tău este cuvintele de afirmare sau actele de serviciu.
Acest lucru se datorează faptului că, atunci când ești supărat sau simți că vrei să te conectezi cu partenerul tău, tot ce vrei este o îmbrățișare ... dar încercările lor de a te face să te simți mai bine ar putea fi niște note dulci de dragoste sau să-ți umpli mașina cu benzină.
Tu prosperezi la atingere, iar lipsa acestora te poate face să te simți neglijat, trist și rănit.
ce să faci acasă când te plictisești
Cum să-ți exprimi grija dacă acesta este limbajul de dragoste al partenerului tău
Dacă acesta este principalul limbaj de dragoste al partenerului tău, vei ști imediat.
Probabil că te ating în mod repetat în timpul conversațiilor și fie îți cer îmbrățișări și îmbrățișări deseori, fie te scufunzi și te strângi în strâns ori de câte ori este posibil.
S-ar putea să vă freceți spatele sau umerii dacă exprimați că ați avut o zi stresantă, vă strângeți mâinile în timpul unei conversații sau vă puteți mângâia părul când v-ați târât în pat pentru noapte.
Partenerul tău este o persoană incredibil de iubitoare, afectuoasă și, dacă te iubesc atât de mult, atunci te iubesc pe Lună și înapoi.
Acestea fiind spuse, acest nivel de afecțiune fizică poate fi foarte dificil pentru tine dacă atingerea este limbajul tău cel mai puțin preferat de dragoste.
La urma urmei, dacă partenerul tău prosperă cu sărutări și alintări și nu îți place în mod deosebit să fii atins tot timpul, poate fi o problemă uriașă între tine.
De fapt, s-ar putea să descoperi că te simți „atins” și să te retragi într-un loc unde poți să te îndepărtezi de strălucirea constantă a partenerului tău.
Mulți oameni cărora nu le place atingerea fizică entuziastă se pot opri și se pot îndepărta de cei pe care îi consideră extrem de nevoiași fizic sau invadează spațiul lor fizic.
Acest lucru este absolut de înțeles, dar poate fi și foarte dureros pentru cel care încearcă să ajungă.
Pentru ei, exprimarea fizică a iubitului lor mustrat de nenumărate ori îi poate face să se simtă respinși oribil.
De fapt, pentru cineva care se dezvoltă în afecțiunea fizică, reținerea acesteia se poate simți de fapt ca abuz.
Acest lucru vă poate părea extrem, dar luați în considerare modul în care copiii orfani care nu primesc suficientă afecțiune fizică nu reușesc să prospere.
Sunt subdezvoltate fizic, tind să sufere de anxietate severă și depresie, iar unele chiar mor din lipsă de reținere și sensibilitate.
Dacă ești bine cu multă afecțiune fizică, grozav! Apoi, puteți repeta gesturile partenerului cu entuziasm și sinceritate.
Mai mult decât atât, nu trebuie să așteptați să inițieze atingerea fizică: puteți merge mai departe și a-i îmbrățișa.
Exemple de atingere fizică
Am atins unele dintre acestea (joc de cuvinte) de-a lungul articolului până acum, dar să le adunăm pe toate într-un singur loc, cu câteva exemple suplimentare din care să tragem.
cât valorează scurgerile de greg
- Îmbrățișări
- Linguri în pat
- Așezându-ți brațul în jurul lor în public
- Atingându-le mâna / brațul în timp ce vorbesc
- Ținere de mână
- Atingându-le spatele la trecere
- Strângându-le umărul pentru a fi încurajator
- Să ne alinăm împreună pe canapea în timp ce ne uităm la televizor
- Atingându-ți fruntea de a lor în timpul unei îmbrățișări
- Drapând picioarele unul peste altul în timp ce citiți împreună
- Frecare / masaje la spate
- Așezându-vă capul unul pe umerii celuilalt
- Periajul părului
- Yoga de contact / partener (cunoscută și sub numele de acroyoga)
Încercați să vă comunicați nevoile reciproc
Vorbirea despre intimitatea fizică (sau lipsa acesteia) poate fi foarte dificil de navigat.
Acest lucru se datorează faptului că cererea de afecțiune fizică pare să aibă un rău reprezentant în societatea noastră, dar nu trebuie!
Aici este utilă comunicarea deschisă.
De exemplu, dacă partenerul tău pare puțin în jos, întreabă-i dacă ar dori o îmbrățișare.
Ceva la fel de simplu ca: „pari un pic scăzut, iubire ... te-ar înveseli puțin o îmbrățișare?” poate face minuni.
În mod similar, dacă tu ești cel care are nevoie sau dorește atingere fizică în acest moment, întreabă-l pe partenerul tău dacă te pot ține o clipă.
S-ar putea să fie complet înfășurate în propriul spațiu al capului și nu s-au gândit cu adevărat la faptul că aveți nevoie de acest tip de confort, așa că este important să le informați prin exprimarea nevoilor dvs.
În cazul în care te vei simți atins de partenerul tău, așa cum am menționat mai devreme, încearcă să le comunici cu blândețe în loc să te întorci de la ei sau să-i alungi, ceea ce poate fi devastator pentru stima de sine și bunăstarea emoțională.
În schimb, anunțați-i cu blândețe că vă simțiți un pic copleșiți și că aveți nevoie de un pic de spațiu personal, dar ați dori să vă alinți mai târziu cu ei pe canapea.
cum să fii lipicios de iubitul tău
Liniștește-i cât de mult îi iubești și îi apreciezi și că nu îi respingi: ai nevoie doar de ceva timp singur. Acest lucru ajută la evitarea sentimentelor rănite.
Ultimul lucru pe care îl doriți este să vă îndepărtați de progresele lor atât de des încât să simtă că nici nu vor să mai încerce.
Și invers, dacă ești într-adevăr nevoiabil din punct de vedere fizic și nu le oferi spațiul de care au nevoie, s-ar putea să găsești ușa închisă definitiv.
Comunicarea și echilibrul sunt vitale, aici.
Într-o lume ideală, oamenii al căror limbaj amoros primar este atingerea fizică s-ar împerechea cu un altul care vorbește limba respectivă în primul rând, întrucât nu vor lipsi îmbrățișări și îmbrățișări pe tot parcursul relației.
Dacă acesta este genul de asociere pe care îl experimentați, atunci este minunat! Nu vor lipsi ghemuieli și legături între ele și vă veți simți amândoi liniștiți de afecțiunea fizică a celuilalt.
Ca o notă suplimentară, dacă vă simțiți îndepărtați de afecțiunea fizică a partenerului dvs. din cauza unor lucruri traumatice pe care le-ați experimentat în trecut, vă rugăm să încercați să le vorbiți despre asta ... mai ales dacă acesta este un subiect pe care nu l-ați abordat cu adevărat .
Dacă vor înțelege că revărsările lor afectuoase te declanșează din cauza rănilor și traumelor din trecut, vor fi mai puțin probabil să o ia ca respingere personală.
Aceștia vor înțelege mai bine de unde provin și vă puteți adapta și merge mai departe atunci când vă simțiți mai confortabil - fără a vă simți presat sau obligat, ceea ce vă poate face să închideți și să vă retrageți.
Amintiți-vă că, atunci când vă deschid brațele, este o invitație, nu o cerere.
Modalități pentru iubitorii de atingere fizică de a aprofunda conexiunile
Oamenii care pretuiesc afecțiunea fizică se vor bucura deseori și de alte plăceri fizice.
Nici aici nu vorbim doar despre sex. Băile lungi, mâncarea bună ... tot ceea ce se învârte în jurul plăcerilor simțurilor va fi probabil cea mai mare prioritate.
Drept urmare, există multe modalități prin care vă puteți aprofunda conexiunile personale unul cu celălalt.
Deși poate fi destul de intim, un masaj nu trebuie să fie de natură sexuală.
Luați în considerare rezervarea împreună a unei „zile spa”, în care să vă relaxați în haine, să faceți schimb de masaje pentru tot corpul și să savurați un vin spumant sau cidru.
Alternativ, puteți juca un joc în care fie vă hrăniți reciproc în timp ce vă legați ochii, fie mâncați împreună în întuneric.
Rezultatele pot fi absolut hilar și cel mai bine este să alegeți mâncăruri cu degetul care nu se vor vărsa peste tot, dar sunteți sigur că vă veți distra de-a lungul procesului.
Idei de cadouri și gânduri despre o conexiune fizică sinceră
Atingerea poate fi fie platonică, fie senzuală, deci, dacă doriți idei de cadouri pentru a celebra afecțiunea fizică, aveți la dispoziție o mulțime de opțiuni.
Dacă voi doi ați stabilit că vă face plăcere să oferiți și să primiți masaje unul de la celălalt, adunați o colecție de diverse uleiuri și unturi de masaj în diferite mirosuri.
Încercați lavandă pentru a vă ajuta să vă relaxați înainte de culcare sau lemn de santal dacă doriți ceva mai senzual.
Alternativ, dacă personalitățile tale sunt puțin mai prostești și mai jucăuși, ai putea face o căutare rapidă pe „Etsy” pentru „cupluri de mănuși”, care îți permit să ai contact cu pielea pe piele în afara mâinii, fără a avea degerături.
Sau cumpărați jocul Twister și distrați-vă ridicol jucând împreună.
Sunt mulți modalități de a fi mai intim fizic unul cu celălalt, fără a recurge la sexul real.
În plus, atingerea este atât de personală, încât trebuie să luăm în considerare limitele și consimțământul.
Ceea ce o persoană poate considera naturală și iubitoare ar putea fi copleșitor sau incomod pentru cealaltă. Și acest lucru se poate schimba de la o zi la alta!
Este absolut în regulă să explici că nu dorești atingerea fizică din mai multe motive, așa cum este absolut în regulă ca partenerul tău să îți explice asta la rândul tău.
În special în lumea occidentală, atingerea fizică este extrem de hipersexualizată.
Oamenii sunt învățați devreme că afecțiunea fizică este destul de tabu: unii copii din grădiniță sunt chiar împiedicați să se țină de mână, deoarece profesorii și părinții consideră că este un comportament inadecvat.
eliberarea unui bărbat căsătorit
Între timp, în alte părți ale lumii, este absolut normal ca prietenii adulți de orice gen să meargă braț în braț sau mână în mână și să se aline strâns în timpul conversațiilor întâmplătoare.
După cum vă puteți imagina, acest limbaj de dragoste este un pic mai dificil de navigat decât celelalte.
Este greu să găsești acea zonă magică de mijloc între suficient și prea mult, adecvată și nepotrivită, binevenită și neavenită.
De fapt, mulți oameni se abțin de la afecțiunea fizică, în special pentru că am fost învățați că este inadecvată și nedorită.
Pentru persoanele al căror limbaj principal de dragoste este atingerea fizică, distincția pe care o primesc de la prieteni, membri ai familiei și parteneri poate fi chinuitoare.
Luați în considerare principalul limbaj al dragostei și gândiți-vă la modul în care v-ați simți dacă, în cele mai rare cazuri în care ați primit dragoste în limba dvs., eforturile au fost, cel puțin, scurte.
În loc de o scrisoare lungă a iubitei tale, ai primit o notă lipicioasă. În loc de un timp de calitate petrecut împreună, trebuie să stați cu ei timp de două minute, dar au fost pe telefonul lor tot timpul. Cadou pentru ziua de nastere? Da, iată un card cadou.
Ar fi destul de devastator, nu-i așa?
Dacă dumneavoastră și / sau partenerul dvs. prosperați cu atingerea fizică, asigurați-vă că o oferiți cât de des puteți și încercați să primiți / să primiți reciproc cu grație și entuziasm.
Comunicați unul cu celălalt pentru a descoperi ce tipuri de atingere funcționează cel mai bine pentru dvs., care nu și cum ați dori cel mai bine să dați / primiți afecțiune fizică.
Aveți încă întrebări despre limbajul fizic al iubirii? Discutați online cu un expert în relații de la Relationship Hero, care vă poate ajuta să vă dați seama. Pur și simplu.
Mai multe din această serie:
