© Licență de imagine prin depozitCu toții suntem cunoscuți care au radiat încredere ca un jucător de fotbal adolescent care radiază B.O. după un meci. Practic strălucește pe măsură ce îi iese, iar cei care se bazează pe radiații menționate nu pot să nu-i admită pe acești oameni pentru asigurarea și asigurările lor. Chestia este că există o diferență uriașă între cineva care este de fapt Confidențial în sine și unul care se preface pur și simplu. Fii atent la comportamentele enumerate mai jos, deoarece acestea pot oferi o privire asupra nesiguranțelor acerbe care cred fațada încrezătoare pe care cineva o prezintă lumii.
1 Sunt nepoliticos cu privire la alții care nu au în mod deschis încredere.
Dacă cineva este nepoliticos față de alții care par cu adevărat încrezători, acesta este adesea un semn clar că se simt provocat de acel afișaj. Cei care nu au încredere tind să se resenteze pe cei care par a fi siguri și compuși fără efort și, prin urmare, tind să fie nepoliticos și disprețuitor spre cele sinceră încrezătoare.
cum să nu te mai simți vinovat de înșelăciune
Ca exemplu, o persoană nesigură care pune un act de încredere în sine ar putea să-și proiecteze propriul comportament inautentic asupra altuia și să-l acuze pe acea altă persoană de a fi falsă, Potrivit Psych Central . În mod alternativ, ei ar putea presupune că această altă persoană este nesinceră și toxică și că își folosesc presupusa încredere pentru a -i manipula pe cei din jurul lor.
2. Furnirul lor se sfărâmă într -o criză.
Puteți spune dacă o persoană este cu adevărat încrezătoare sau nu prin modul în care se comportă într -o situație provocatoare sau de criză. Acesta este tipul de persoană care se laudă cu ceilalți Despre cât de curajoși și capabili sunt, dar când sh*nu lovește fanul, se prăbușesc și se dizolvă în lacrimi. Un exemplu perfect în acest sens ar fi cineva care i -a batjocorit pe ceilalți pentru că le este frică de înălțimi, dar se uzează când își pierd strânsoarea în timp ce încearcă alpinismul pentru prima dată.
Am fost martor la acest tip de comportament, dar o experiență care iese în evidență a fost când am participat la un festival de muzică cu un grup de prieteni și cunoscuți. Acest tip a dat impresia de a fi acest tip super-cool hippie, care a trăit în afara pământului, a făcut tot felul de călătorii cu spirit, etc. Ei bine, a luat niște sfori la acest festival și a fost curând înfiorător ca un copil mic; a recunoscut că experiența sa „sălbatică” și de camping au constat în înființarea unui cort pe pământul unchiului său (unde încă mai putea primi wifi) și s -a încolăcit într -o minge până când a trecut în sfârșit călătoria.
3. Ele supracompensează.
Psihologia astăzi ne spune Cei cei mai nesiguri în secret încearcă să se arunce în încercarea de a supracompensat pentru timiditatea lor. Unii pot încerca să fie cea mai dominantă personalitate din cameră ridicând vocea, folosindu -și corpul (dacă sunt înalte sau mari) sau râzând tare. Alții vor încerca să antagonizeze sau să dezbată pe ceilalți sau ar putea chiar să recurgă la violență fizică în încercarea de a afirma forța și dominanța.
Alții pot supracompensați mai subtil , cum ar fi purtând o ținută atrăgătoare sau prin flirtul cu partenerii/soții altor oameni pentru a căuta validarea cu privire la propria lor atractivitate. Ei nu au prea puține asigurări de sine în interior, așa că trebuie să sublinieze excesiv fațada pe care au cultivat-o. Acest lucru este în contrast complet cu sincer încrezător și oameni siguri , care sunt adesea foarte liniștit și umil Și nu se comportă într -un mod care caută atenție sau validare externă.
4. Ei schimbă partenerii înainte de a se apropia prea mult și de a -și da seama de adevăr.
Atunci când o persoană este „front” foarte grea (adică, menținând cu atenție o fațadă curată), ei sunt întotdeauna îngroziți în secret că alții vor induce în realitate că comportamentul lor este tot un act. Drept urmare, oamenii nesiguri tind să fie monogami în serie care își despart relațiile imediat ce partenerii lor încep să se apropie prea mult de ei.
La urma urmei, este destul de imposibil să mențineți un act pentru o perioadă lungă de timp. Această mască va scădea în cele din urmă, iar apoi casa de cărți pe care le -au construit se va prăbuși în jurul lor. Închinând lucrurile înainte ca oricine să le poată cunoaște prea bine, ei pot menține mascarada la nesfârșit.
5. Se măsoară constant împotriva celorlalți.
Oameni cu adevărat încrezători sunt siguri în sine și se măsoară doar împotriva realizărilor lor anterioare. În schimb, oamenii nesiguri tind comparați -vă altora și apoi luați măsuri pentru a compensa sau pentru a compensa, în funcție de modul în care simt că au cântărit.
De exemplu, cineva care este nesigur cu privire la corpul lor și -ar putea să -și arunce pieptul sau să -și sugă stomacul atunci când stă lângă cineva care este mai în formă fizic. În mod similar, cineva care simte că unul dintre colegii lor este mai popular ar putea încerca să vorbească peste ei, fiind mai tare, râzând mai mult și așa mai departe.
Acestea sunt comportamente ale unui individ care se simte foarte mic și încearcă să niveleze terenul de joc. Ironia aici este că toată energia pe care o pun într-un sentiment de încredere în sine de încredere în sine ar putea fi mai bine îndreptată către o muncă personală autentică, ceea ce ar duce la câștiguri sincere în timp.
6. Îi dărâmă pe cei pe care îi consideră mai puternici, mai buni, mai atractivi, etc.
Adesea, atunci când oamenii se simt nesiguri, încearcă să îi invalideze și să -i dărâme pe cei pe care îi percep ca fiind mai buni sau mai de succes decât ei înșiși pentru că Sunt gelosi . Aceștia își pot ataca stilul de rochie, hobby -urile alese, cariera lor sau chiar personalitatea și manierismele lor.
iubitul meu m-a mințit cum pot să am încredere din nou în el
Probabil că ați văzut acest tip de comportament la fetele adolescente, dar se poate întâmpla cu aproape oricine. Am asistat la colegii din birouri și între tipuri de la sală: ei insultă și/sau oameni batjocoriți care îi fac să se simtă inferiori În încercarea de a se simți mai bine cu ei înșiși.
7. După o interacțiune socială sau prezentare, ei se retrag rapid.
S -ar putea să ofere o prezentare uimitoare unui stadion plin de oameni, arătând mare încredere și entuziasm și nu sunt apoi găsite nicăieri după aceea. Acest lucru se întâmplă de obicei, astfel încât să poată merge în sus și să aibă un în culise nervoase.
Credeți sau nu, un număr surprinzător dintre cei despre care credeți că sunt încrezători sunt de fapt teribil de nesiguri în interior. Vor avea anxietate rulantă pe plan intern, dar se vor comporta într -un mod care dă impresia exterioară că sunt bubuiți, încrezători și au timpul vieții lor. Apoi, când în sfârșit nu o mai pot lua, vor face o scuză de ce trebuie să plece chiar acum Și vor pleca acasă, vor stinge toate luminile, se vor trânti în PJ -uri confortabile și nu vor vorbi cu nimeni timp de câteva zile în timp ce se regrupează.
8. Ei dau strigăte atât de subtile pentru ajutor.
Mulți dintre noi am aflat că cineva pe care îl știam a sfârșit secționat sau s -a rupt brusc și a făcut ceva groaznic pentru ei înșiși și că cei din jurul lor nu aveau „habar” că ceva nu este în regulă. În realitate, probabil și -au exprimat nesiguranțele și luptele prin postările de socializare, arta pe care o creează, muzica pe care o ascultă și așa mai departe.
Deși comportamentul cuiva ar putea scoate încrederea și asigurarea de sine, acestea vor împărtăși adesea strigăte subtile pentru ajutor, în speranța că cineva ar putea să se indice asupra subtextelor pe care le împărtășesc. Unii ar putea posta citate din cărți de auto-ajutor din paginile lor de profil, în timp ce alții vor împărtăși cântece ale căror versuri sunt despre a se elibera de o închisoare de pretenție etc.
9. Cadența și inflexiunea discursului lor.
Puteți afla mai multe despre o persoană de către Cum Vorbesc decât din ceea ce spun. Acordați atenție oamenilor care par încrezători și ascultați cu atenție modul în care vorbesc, în special unui grup sau unui superior perceput.
În timp ce o persoană cu adevărat încrezătoare va vorbi cu tonuri măsurate și expresie articulată, una nesigură va vorbi adesea rapid, va folosi cuvinte și fraze de umplutură precum „like” și „bine”, iar ultimul cuvânt al fiecărei propoziții va fi inflectat în sus ca o întrebare, mai degrabă decât o afirmație. Acesta din urmă, în special, este un semn de ezitare și nesiguranță intensă, Potrivit analistului comportamental Sophie Zaedeh , implicând că vorbitorul nu crede cu adevărat ceea ce spun ei.
Gânduri finale ...
La depășește nesiguranța criptantă , cel mai bun lucru pe care îl poate face o persoană este să lucreze la factorii care contribuie la acest sentiment, mai degrabă decât să compenseze prin a -i pune pe ceilalți sau a se comporta necorespunzător. Acest lucru ar putea necesita ceva timp cu un terapeut de încredere, mai ales dacă insecuritatea a fost cauzată de cruzimea altor persoane în trecut: condiționarea formativă necesită adesea ajutor profesional pentru a anula. În cele din urmă, însă, încrederea reală constă adesea dintr -o persoană care descoperă și îmbrățișează ceea ce fac cel mai bine. Când găsiți competența dvs. naturală, auto-asigurarea sinceră și demnitatea nu se pot abține să se stabilească în mod natural.
