© Licență de imagine prin depozitVindictivitatea este o trăsătură caracterizată printr -o dorință puternică de răzbunare, sentimente profunde de resentimente și incapacitate de a ierta sau de a lăsa lucrurile să meargă. Sigur, toți am experimentat momente în care am fost supărați pe cineva care ne -a nedreptățit. Dar diferența dintre o râvnă ocazională și o persoană răzbunătoare este că vor duce aceste sentimente la extremă.
În timp ce nu toți oamenii răzbunători sunt narcisiști, probabil că nu veți fi surprinși să aflați că o mulțime de narcisiști sunt vindictivi. Deci, de unde știți dacă aveți de -a face cu un narcisist vindictiv? Iată 12 comportamente pentru care trebuie să vă uitați.
1. Ei aduc constant greșeli din trecut.
Se știe că oamenii vicleanți au greu să -i ierte pe alții care i -au nedreptățit. Nu numai asta, dar aduc aceste greșeli trecute în conversații, chiar și atunci când nu este relevant pentru subiectul la îndemână. Acest comportament nu este doar o amintire a rănilor lor față de ceilalți, dar servește și ca metodă de a căuta validarea pentru sentimentele lor.
Potrivit Psych Central , narcisiștii răzbunători se simt extrem de nedreptățiți de comportamentul altor persoane, fie că este vorba de respingere, de aplicarea granițelor sau de orice alt ușor perceput. Este posibil să nu fie că au fost de fapt nedreptățite, dar așa s -a jucat în mintea narcisistului.
cum să faci ziua să meargă mai repede
2. Sunt experți în manipularea narațiunii.
Dacă ar exista un premiu Nobel pentru utilizarea fără efort a tacticii de manipulare pentru câștigul personal, acesta ar fi cu ușurință acordat narcisiștilor vindictivi. S -ar putea să facă asta prin Lumina de gaz , oferindu -ți tratamentul tăcut , sau triangulare. Darius Cikanavicius , un antrenor de sănătate mintală, specializat în narcisism, spune că triangulația este adesea cea mai bună piesă a unui narcisist. Aceștia aduc un terț în relație pentru a crea confuzie, gelozie și tulburări.
Ei folosesc aceste metode pentru a descompune caracterul și a rezolva persoana pe care cred că le -a nedreptățit, menținând controlul asupra narațiunii despre ei înșiși.
3. Ei caută răzbunare cu orice preț.
Potrivit terapeuților Lucrând cu victimele abuzurilor narcisiste, se consideră că se consideră că se consideră un mecanism de apărare pe care îl folosește narcisistul atunci când se simt amenințați, jigniți sau nesiguri. Un mod care se manifestă este să Caută răzbunare pentru a prelua controlul .
Când narcisiștii răzbunători caută răzbunare, nu le pasă pe cine doare. Tot ce contează este „să te întorci” la persoana care i -a nedreptățit și vor lua măsuri drastice pentru a face acest lucru. Această dorință extremă de represalii este determinată de convingerea că răzbunarea va readuce situația sub controlul lor, dar de multe ori se întoarce și duce la conflictele suplimentare și tulburări emoționale.
4. Nu le lipsește empatie, dar se așteaptă întotdeauna de la alții.
Un narcisist vindictiv nu se gândește la modul în care acțiunile lor îi afectează pe ceilalți, deoarece nu au capacitatea de a se pune în pantofii celuilalt. Atunci când cineva îi lipsește empatia în acest fel, nu este doar concentrat doar pe ei înșiși, dar nici nu își dau seama cum acțiunile lor pot avea un impact crud asupra celorlalți.
În ciuda acestei lipse de compasiune, ei se așteaptă să o primească de la ceilalți, înfățișându -se mereu ca parte nedreptățită. Indiferent de tipul de situație, puteți garanta că un narcisist vindictiv va juca victima. Prin devierea responsabilității pentru acțiunile lor prin această narațiune, permite narcisiștilor răzbunători să obțină simpatie de la ceilalți și să -și justifice furia. Julie L. Hall , fondatorul Narcisist Family Files, o resursă internațională de narcisism internațională premiată, spune că este dificil pentru alții să -și detecteze tendințele rău intenționate.
acceptând pe cineva pentru cine este
5. Sunt hipercritici față de ceilalți, dar s -au jignit cu ușurință.
Unul dintre cele mai evidente semne ale narcisismului vindictiv este cât de mult și cât de des îi critică pe ceilalți. Critica constantă, chiar și pentru probleme minore, le permite oamenilor răzbunători să mențină terenul moral asupra celorlalți, în timp ce îi pedepsește subtil pentru nemulțumirile trecute. Nu este doar un instrument de control pentru ei, ci și o modalitate de a -și consolida sentimentele de superioritate față de ceilalți.
Deși le place să -i cerceteze pe ceilalți, narcisiștii răzbunători nu sunt cu siguranță genul de oameni care se pot descurca să -l primească. Deoarece narcisiștii se gândesc doar la ei înșiși, ei tind să se supere de lucruri de care majoritatea oamenilor nu ar fi deranjați. Cu cât sunt mai sensibili la critici, cu atât este mai probabil să încerce să „se întoarcă” la cei care cred că i -au nedreptățit.
6. Ei suflă fierbinte și rece.
Un aspect despre narcisiști pe care majoritatea oamenilor îl știu este că ei vă vor ține mereu în picioare - și nu într -un mod bun. Ei pot acționa primitoare și amabile la un moment dat și pot avea izbucniri extreme despre ce Experții apelează „Furia narcisistă” următoarea. Acest lucru poate duce la oamenii din jurul lor să simtă că trebuie să meargă pe coji de ouă din jurul acelei persoane pentru a evita declanșarea unei topiri.
ce ar trebui să fac când mă plictisesc
Pentru narcisiștii răzbunători, chiar și momentele lor aparent amabile ar putea veni cu o înțepătură. Ia complimente, de exemplu. S -ar putea să spună ceva de genul: „Arăți grozav pentru vârsta ta” sau „arăți mult mai bine fără machiaj”, lăsându -te nesigur dacă ești complimentat sau insultat. Aceste complimente din spate sunt o tactică folosită de persoanele răzbunătoare pentru a menține un aer de politețe, în timp ce afectează simultan daune emoționale altora.
7. Ei folosesc bârfe pentru a controla și manipula narațiunea lor victimei.
Dacă există o caracteristică evidentă asociată cu oamenii răzbunători, este că bârfele - în special despre cele care i -au nedreptățit - este una dintre activitățile lor preferate. O folosesc ca încă o formă de manipulare. Le permite să controleze narațiunea victimei despre care am vorbit mai devreme, în timp ce dăunează simultan reputația altora. Și, la rândul lor, le oferă un sentiment de satisfacție și validare despre sentimentele lor față de ceilalți.
8. Întotdeauna trebuie să aibă dreptate.
O altă trăsătură comună a narcisiștilor răzbunători este nevoia lor neîncetată să fie corectă indiferent de situație. Potrivit Psychology Today , acest lucru provine probabil din grandiozitatea lor, adică sentimentul lor umflat de superioritate.
Chiar dacă greșesc, de multe ori vor merge la lungimi mari pentru a încerca să -și demonstreze punctul de vedere. Acest comportament servește ca o metodă pentru a -și afirma superioritatea față de ceilalți, precum și pentru a menține un sentiment de control.
ce s-a întâmplat cu tanner vulpe
Din această cauză trebuie să fie corecte, ei percep orice provocare pentru superioritatea lor ca o ușoară sau o insultă personală, ceea ce servește doar la agravarea în continuare a comportamentelor vindictive prezentate mai sus.
Gânduri finale ...
Recunoașterea acestor semne de răzbunare în comportamentul cuiva este crucială pentru a vă proteja bunăstarea emoțională. Narcisiștii vindictivi sunt conduși de o nevoie profundă de control și retributie, care poate provoca daune semnificative celor din jurul lor.
Deși este important să înțelegem aceste comportamente, este la fel de vital să stabilim granițe ferme cu astfel de persoane. Amintiți -vă, acțiunile lor provin din propriile nesiguranțe și probleme psihologice - nu din nimic din ceea ce ați făcut.
Dacă vă aflați încurcat cu o persoană răzbunătoare, în special dacă au alte tendințe narcisiste, căutând sprijin din partea prietenilor de încredere, a familiei sau a profesioniștilor din domeniul sănătății mintale pot oferi perspectiva și puterea necesară pentru a naviga în aceste relații provocatoare.
