© Licență de imagine prin depozitExistă un fel de sabotaj liniștit care se întâmplă în propriile noastre capete. Nu strigă și nu face o scenă, dar efectele sale sunt reale: visele puse în așteptare, obiectivele lăsate neterminate și un sens neplăcut că ești capabil de mai mult - dacă numai tu ai putea Ieșiți din felul tău .
Majoritatea oamenilor nici nu își dau seama cât de mult credințele lor își modelează viața sau cât de des sunt adevărata motiv care progresează. S -ar putea să le numiți îndoieli, povești sau doar „modul în care stau lucrurile”, dar toate sunt doar gânduri care și -au supraestimat întâmpinarea.
Dacă te-ai săturat să te simți blocat sau te-ai ghicit în al doilea rând, merită să arunci o privire mai atentă asupra ideilor care rulează liniștit spectacolul. Și vestea bună este: odată ce le -ați localizat, puteți începe să le dezlănțuiți.
text după prima dată mesaj text
1. „Oamenii ca mine nu reușesc la lucruri de genul acesta.”
Unele credințe nu se anunță; Ei doar zumzăie liniștit în fundal, modelând ceea ce îndrăznești să încerci. Pentru mulți, gândul că „oamenii ca mine” nu sunt meniți să reușească la anumite lucruri este un însoțitor constant.
Poate că este din cauza locului în care ați crescut, a modului în care arătați, a accentului sau a calea pe care ați luat -o până acum. Uneori, este un mesaj pe care l -ai auzit de la alții, sau poate că a intrat doar după ce ai văzut cine este de obicei sărbătorit.
Această credință poate fi subtilă. Nu apare întotdeauna ca o propoziție clară; Uneori, este doar un sentiment de a fi la exterior. S -ar putea să -l observați atunci când vă vorbiți pentru a solicita ceva sau când vă reduceți ambițiile, deoarece acestea se simt „nerealiste” pentru cineva cu fondul dvs.
Nu este vorba despre lipsa de abilitate sau de unitate. Este vorba mai mult de a simți că regulile sunt scrise pentru altcineva.
De -a lungul timpului, această poveste liniștită vă poate modela alegerile, păstrându -vă pe un teritoriu familiar chiar și atunci când doriți mai mult. S -ar putea să nu aflați niciodată ce sunteți cu adevărat capabil, pur și simplu pentru că credeți că nu ar trebui să reușești.
2. „Dacă nu am reușit încă, nu o voi face niciodată.”
Există o anumită greutate care vine din încercarea și nu obținerea rezultatelor pe care le -ați sperat. Fiecare „aproape” sau „nu destul de” poate începe să se acumuleze, convingându -vă liniștit că poate nu aveți ce trebuie.
Mintea adoră să păstreze scorul, iar atunci când se întâmplă, tinde să se concentreze pe vremurile pe care lucrurile nu le -au rezolvat mai degrabă decât pe succesele.
Înainte de mult timp, credința se strecoară: Dacă nu ai reușit până acum, probabil că nu o vei face niciodată.
Ceea ce este dificil în legătură cu această mentalitate este cât de rezonabil poate suna. Până la urmă, nu este logic să te uiți la palmaresul tău pentru indicii despre viitor?
Dar această credință nu este despre logică. Este vorba despre descurajare. Chiar și oamenii care nu Lipsește unitatea și ambiția poate fi prins în această capcană. S -ar putea să te simți ezitat să începi ceva nou, îngrijorat că te pregătești doar pentru o altă dezamăgire.
Înțepăturile eșecurilor din trecut poate face ca noile oportunități să se simtă inutile, ca și cum rezultatul ar fi fost deja decis. Fără să -ți dai seama, începi să -l joci în siguranță, să -ți micșoreze lumea cu puțin, doar pentru a evita o altă abandonare.
Așa te menține această credință, te face să uiți că fiecare efort nou este o șansă pentru un rezultat diferit.
3. „Trebuie să aștept momentul perfect.”
Există întotdeauna un motiv pentru a aștepta. Poate credeți că veți începe când veți avea mai mult timp, mai mulți bani sau mai multă încredere. Momentul perfect pare chiar după colț, dar cumva nu ajunge niciodată.
Zilele se transformă în săptămâni și săptămâni în ani, în timp ce lucrul pe care îl doriți cel mai mult continuă să fie împins în partea de jos a listei.
Această credință este un maestru al deghizării. Uneori pare a fi răbdare sau înțelepciune; Alteori, este o teamă de a face greșeli purtând o pălărie diferită.
S -ar putea să vă spuneți că sunteți doar strategic, care vă mențineți pentru condițiile potrivite. Dar dacă te uiți cu atenție, vei vedea câte oameni nereușiți Petreceți -și viața așteptând un moment care nu vine niciodată de fapt. Există întotdeauna ceva care ar putea fi mai bun sau mai sigur. Între timp, oportunitățile trec în liniște și sentimentul de urgență se estompează.
Adevărul este că așteptarea timpului „corect” poate deveni o modalitate de a evita disconfortul de a începe. Este o credință care promite siguranță, dar oferă regret, o întârziere blândă la un moment dat.
4. „Dacă nu este pasiunea mea, nu merită să fac.”
Lumea este plină de sfaturi despre urmărirea pasiunii tale, dar ce se întâmplă dacă nu ești sigur care este pasiunea asta? Sau dacă lucrul de care îți pasă nu îți dă foc sufletul în fiecare zi?
Ideea că doar urmărirea pasională merită timpul tău poate fi incredibil de limitată. Vă poate face să ghiciți al doilea la fiecare pas care se simte obișnuit sau, chiar mai rău, să vă oprească să începeți cu totul.
Această credință poate ridica presiunea până când te simți paralizat. S -ar putea să vă aflați la nesfârșit căutând acel lucru care va face totul să facă clic, în timp ce respingeți orice lucru care nu stârnește emoția instantanee.
În realitate, mulți oameni care par să fi găsit apelul lor au construit -o de fapt în timp, prin eforturi mici și zile obișnuite. Uneori, descoperi ceea ce îți place doar arătând și făcând munca, chiar și atunci când se simte de rutină.
Comparându -te cu cineva care este ambițios Și întotdeauna pare „aprins” te poate face să simți că îți lipsește ceva esențial. Cu toate acestea, nu toate obiectivele demne trebuie să fie un mare proiect de pasiune.
Permițându -ți să explorezi, să experimentezi și să crești - fără a aștepta ca fulgerul să lovească - poate deschide mai multe uși decât crezi.
5. „Voi fi judecat pentru că am încercat (nu doar pentru că am eșuat).”
Există un tip special de teamă care nu se îngrijorează doar că nu se vede - este îngrijorat de a fi văzut deloc. Ideea pe care alții o urmăresc, așteptând să judece, poate fi suficientă pentru a te opri înainte de a începe chiar. Nu este eșecul în sine, ci gândul la ceea ce vor spune oamenii dacă încercați chiar.
Adesea, această credință este hrănită de amintiri despre critici sau momente în care te -ai simțit expus. Este ușor să ne imaginăm că toți ceilalți acordă o atenție deosebită, gata să se bage pe orice pas greșit. Dar majoritatea oamenilor sunt mult prea ocupați cu propriile lor vieți pentru a observa fiecare detaliu al tău.
Totuși, frica de judecată poate fi puternică, făcând „jocul mic” să se simtă ca opțiunea mai sigură. Nu este vorba doar de a te proteja de jenă, ci este vorba despre evitarea disconfortului vulnerabilității.
Învățarea la depășește credințele limitante Așa cum este un proces, dar doar recunoașterea acestuia este primul pas către libertate. Când vedeți cât de mult a modelat această frică, puteți începe să -și dezlănțuiți strânsoarea și să vă recuperați dreptul de a încerca.
6. „Câștigurile mici nu contează.”
Este ușor să treceți cu vederea puterea pașilor mici atunci când sunteți concentrat pe un obiectiv mare. Mintea adoră să alunge repere și descoperiri, ignorând adesea micile progrese de progrese care alcătuiesc de fapt majoritatea călătoriilor.
Când credeți că doar victoriile majore contează, este greu să recunoașteți cât de mult mergeți de fapt.
Această mentalitate vă poate scurge în liniște motivația. S -ar putea să obțineți ceva semnificativ, doar pentru a -l peria ca „nu suficient”. De -a lungul timpului, acest lucru poate duce la frustrare și la un sens că ai rămas mereu scurt.
Oameni cu un Personalitate pasivă S -ar putea să se lupte și mai mult, deoarece sunt mai puțin probabil să își sărbătorească propriile progrese.
Este important să recunoaștem că fiecare mare realizare este construită pe o bază de victorii mici. Când ignorați aceste momente, pierdeți satisfacția și încrederea care provin din creșterea constantă.
7. „Sunt prea bătrân/tânăr/ocupat/neobișnuit pentru a începe acum.”
Există o tentație de a crede că circumstanțele tale sunt prea unice pentru succes. Poate credeți că ați ratat fereastra dvs. sau că începeți prea devreme, prea târziu sau din prea departe în urmă. Uneori, este sentimentul că viața ta este prea ocupată, sau personalitatea ta prea diferită, pentru ca obiectivele tale să se rădăcineze cu adevărat.
Această credință se poate simți aproape reconfortantă în certitudinea sa. Îți oferă o explicație - un motiv să nu te deranjezi să încerci. Cu toate acestea, fiecare persoană care a obținut vreodată ceva demn de a porni exact unde se aflau, cu toate aspectele și limitările lor în tracțiune.
Nu trebuie să vă potriviți o matriță pentru a progresa. Ambiție sănătoasă nu este rezervat pentru o anumită vârstă, program sau tip de personalitate. Lumea este plină de povești despre oameni care au început atunci când „nu avea sens” și și -au găsit drumul.
Când renunțați la ideea că sunteți cumva descalificat înainte de a începe chiar, vă deschideți până la posibilități pe care s -ar putea să nu le imaginați niciodată.
Nu mai lăsa mentalitatea să cheme fotografiile
Mintea ta este plină de povești, dar ajungi să decizi care dintre ele merită atenția ta. Aceste credințe ar fi putut să -ți modeleze alegerile de ani buni, dar asta nu înseamnă că trebuie să -ți modeleze viitorul.
Adevărata schimbare se întâmplă atunci când observați aceste gânduri pentru ceea ce sunt - doar gânduri, nu destin.
Nu trebuie să vă revizuiți întreaga viață peste noapte. În schimb, este vorba despre a face spațiu pentru noi posibilități, o singură credință la un moment dat. Dacă sunteți dispus să puneți la îndoială poveștile vechi, s -ar putea să aflați că puteți Fii mai ambițios decât ai crezut vreodată posibil.
Puterea de a schimba începe cu a -ți vedea clar gândirea în mod clar - și aceasta este o abilitate pe care o poți exersa în fiecare zi.
