Oamenii inteligenți, pe de altă parte, știu că plângerea are un scop foarte mic. Ei înțeleg că a sta prea mult timp în acea mentalitate critică dăunează atât sănătății tale mintale, cât și capacității tale de a avansa în viață.
Și nu vorbim despre inteligența cărților aici, doar pentru a fi clar. Dar „inteligentă” în sensul că nu își irosesc energia plângându-se.
Iată 11 lucruri de care nu ai auzi niciodată o persoană inteligentă să se plângă.
1. Probleme personale.
Când oamenii sunt arestați, li se spune în mod inevitabil că orice spun ei poate și va fi folosit ca dovezi împotriva lor (sau o variație a acestora). Acest lucru nu se aplică numai problemelor legale, ci se poate întâmpla și în cercurile sociale și familiale.
Să presupunem că tu și soțul tău te ceartă și îi spui mamei tale despre asta. Probabil că voi doi vă veți împăca repede, dar acum toată familia voastră știe ce s-a întâmplat între voi.
Nu poți spune pur și simplu „Uită că am spus ceva”, pentru că nimeni nu o face niciodată. În plus, detaliile pe care le împărtășiți acum pot reapărea ani de-a lungul drumului și pot face ravagii în relația voastră.
În mod similar, împărtășirea detaliilor despre sănătatea ta sau viața ta intimă poate fie să-ți înstrăineze oamenii cu care trebuie să ai de-a face în mod regulat, fie să revină să te bântuie. Chiar vrei să riști ca o cunoștință să-i spună noului tău partener despre BTS pe care ai menționat-o acum 10 ani?
Sau dacă le spui tuturor cât de groaznic ești să plătești oamenii înapoi sau să returnezi favoruri, crezi că cineva din cercul tău se va pune în pericol pentru tine în viitor?
Fiți discriminatori în ceea ce privește detaliile pe care alegeți să le împărtășiți altora, fie prietenilor, familiei sau colegilor de serviciu.
2. Probleme legate de muncă.
Este normal ca oamenii să bârfească și să se plângă la locul de muncă, transmiterea nemulțumirilor despre ineptitudinea unui manager sau a unui coleg este tipică în majoritatea birourilor. De fapt, a devenit un pic un tropel că angajații se vor plânge de probleme legate de muncă în jurul răcitorului de apă, în lift sau chiar în sala de mese.
În timp ce acest lucru le permite să scape de abur, ceea ce au spus ei ar putea sfârși prin a le dăuna. Dacă cineva din grup se vorbește cu acel manager, cineva ar putea fi scris sau chiar concediat. În plus, nu știi niciodată cine altcineva ar putea fi prin preajmă pentru a auzi despre ce vorbești.
Am fost odată într-o situație în care o stagiară de-a noastră se plângea de toată munca pe care o avea de făcut în jurul biroului. Ea nu știa că unul dintre membrii consiliului era în camera alăturată și a auzit totul.
Acest membru al consiliului de administrație era un prieten al tatălui ei și a ajutat-o să obțină acel stagiu, așa că tot ceea ce a spus s-a reflectat prost atât asupra lui, cât și asupra ei. Inutil să spun că a fost eliberată mai târziu în acea după-amiază.
În plus, dacă ești cunoscut pentru că ești un reclamant, mai puțini oameni vor dori să petreacă timp lucrând alături de tine. Să lucrezi ore lungi în fiecare zi cu cineva care geme tot timpul este dincolo de chinuitor, mai ales dacă nu există opțiunea de a purta dopuri pentru urechi pentru a le dezactiva. Nu fi acea persoană.
3. Opțiunile de viață ale altor oameni.
Nu vom aproba întotdeauna modul în care alți oameni își trăiesc viața și asta este în regulă. La urma urmei, niciunul dintre noi nu este obligat să ia decizii de viață bazate pe preferințele altora. În plus, din moment ce împărtășim planeta cu alte câteva miliarde de oameni, unele dintre obiceiurile și preferințele lor vor avea un impact asupra vieții noastre, chiar și în treacăt.
Te plângi că colegii tăi evrei pleacă devreme de la serviciu vineri pentru Shabat? În loc să faci asta, încearcă să apreciezi că probabil că pot acoperi ture pentru tine de Crăciun sau de Paște și apoi urează-le bine.
Ești iritat pentru că vecinul tău de alături ascultă muzică care nu-ți place? Investește în dopuri bune de urechi sau în căști cu anulare a zgomotului și lasă-le să-și trăiască viața. Poate că muzica este singurul lucru care îi ține să meargă acum.
de ce rănile sunt atât de rău
Nu ar trebui să te aștepți să-ți schimbi obiceiurile de viață pentru a se potrivi cu dorințele altcuiva, dar nici ei nu ar trebui. Acceptă diferențele oamenilor cu har și adaptează-te după cum este necesar.
4. Situații pe care le poți controla.
Să presupunem că lucrezi sau citești și te simți brusc puțin rece. În loc să te plângi de asta, pur și simplu pune-ți un pulover sau înfășoară-ți un șal în jurul umerilor. Ți-e foame? Atunci mănâncă ceva.
Practic, dacă te confrunți cu ceva care te face să fii inconfortabil, dar este în puterea ta de a te schimba, atunci de ce naiba te plângi de asta? În schimb, fă ceva în privința asta.
Altfel, faci să pară că grija pentru bunăstarea ta este responsabilitatea altcuiva și că nu poți face față simplului act de a avea grijă de tine fără să-ți anunți intențiile.
După cum vă puteți imagina, acest lucru se extinde și la alte aspecte ale vieții voastre. Dacă nu-ți place jobul tău actual, găsește altul în loc să te plângi de el. Te simti inapt? Apoi începeți un program de exerciții. Nu este absolut necesar să vă plângeți dacă puteți face schimbarea pe cont propriu.
5. Lucruri care sunt dincolo de controlul tău.
Întreabă-te la ce folosește să te plângi de lucruri pe care nu le poți controla deloc. Dacă sunteți la aeroport și aflați că zborul dvs. are întârziere, va face că va sosi mai repede plângerea?
În plus, dacă acel zbor este întârziat, este probabil pentru că pilotul încearcă să țină toată lumea în siguranță în timp ce negociază turbulențe sau alte probleme neașteptate. Nu ți-ai dori ca ei să facă același lucru pentru tine dacă ai fi și tu la 30.000 de picioare acolo sus?
Este frustrant să fii deranjat, dar să te plângi de astfel de situații nu face bine nimănui. Pur și simplu vă veți face spumă și veți irita pe toți cei aflați la îndemână (mai ales că și ei se confruntă cu aceeași problemă).
Așa că vei pleca puțin mai târziu decât te așteptai. Cu excepția cazului în care aceasta este o situație de viață sau de moarte, o întârziere nu este pe cale să aibă un impact masiv în lumea ta, nu-i așa?
6. Dezamăgiri și antipatii.
Acest lucru poate fi un șoc, dar nu trebuie să împărtășiți fiecare părere care vă vine în minte. Dacă nu ți-a plăcut filmul pe care tocmai l-ai vizionat, e în regulă. Lumea nu se va sfârși dacă nu vă urlați nemulțumirea maselor pe toate canalele de socializare.
Același lucru este valabil și pentru o masă pe care ai mâncat-o la un restaurant. Dacă nu a fost pe gustul tău, atunci știi să nu-l mai comanzi data viitoare când mergi acolo.
Gândește-te astfel: cum te-ai simți dacă ai fi la un magazin alimentar și cineva s-ar ridica pe o cutie de produse și le-a anunțat pe toți cei prezenți că nu le plac castraveții?
Sunt șanse să vă întrebați de ce au simțit nevoia să împărtășească aceste informații, pentru că cu siguranță nu vă pasă. Apoi ridicați o oglindă și întrebați-vă de ce simțiți nevoia să împărtășiți informații similare cu ceilalți.
Normalizează ideea că este în regulă să se întâmple în viața ta lucruri care nu-ți plac și nu trebuie să împărtășești acele antipatii cu alții.
Lumea nu se învârte în jurul gusturilor tale personale și nu va fi absolut nimic bun dacă îți vei exprima nemulțumirile. Făcând acest lucru, nu va face decât să-și piardă pe ceilalți respectul pentru tine, deoarece aparent nu ai capacitatea de a-ți păstra opiniile pentru tine.
când este roadww 2016
7. Neplăceri minore (inclusiv vremea).
În prezent, Wi-Fi-ul este prea lent după bunul tău plac? Poate fi frustrant, dar chiar merită menționat? În loc să vă vămuți despre asta, încercați să fiți recunoscător pentru faptul că Wi-Fi-ul funcționează deloc și continuați până când se accelerează din nou.
Este aproape o garanție că, dacă internetul s-a oprit timp de o săptămână, ați fi recunoscător chiar și pentru o conexiune lentă.
În mod similar, vremea va fi așa cum este. Pur și simplu îmbrăcați-vă corespunzător și veți fi bine. Oricum, se va schimba într-o săptămână, nu?
Când ne plângem că lucrurile nu ne îndeplinesc așteptările, părem răsfățați și îndreptățiți. Fă ce poți cu ceea ce ai și încearcă să curgi cu ceea ce se desfășoară.
Acest lucru este deosebit de important în mediile de lucru și cu parteneri romantici. Arată-le oamenilor că poți menține grația și calmul în situații dificile și vor ști că ești cineva pe care se poate conta și în care se poate avea încredere, mai degrabă decât pur și simplu îndurat ori de câte ori lucrurile nu merg conform planului.
8. Greșelile altora.
Deși poate fi frustrant să ai de a face cu erorile altora, acele greșeli sunt doar atât: erori. Nimeni nu va trece prin viață fără să facă un singur pas greșit și cu toții ne simțim ca o prostie când ceilalți ne arată sau se supără pe noi pentru ele.
Dacă cineva îți face laptele cu lapte cu lapte de migdale în loc de lapte de ovăz sau scrie greșit un cuvânt într-un document de lucru, încearcă să iei asta cu liniște, în loc să faci zarvă. Sunt șanse ca aceștia să aibă de-a face cu unele probleme personale care le întunecă productivitatea sau că încă învață.
Este puțin probabil să fi fost perfect la absolut tot ce ai făcut de când te-ai născut, așa că dă-le și altora spațiu pentru a evolua și a învăța.
*Notă: Este o situație diferită dacă cineva face o greșeală care te-ar putea îmbolnăvi grav. De exemplu, dacă aveți o alergie alimentară severă și cineva riscă să intrați în șoc anafilactic, atunci aveți absolut dreptul să vă plângeți. Vom aborda asta ceva mai târziu.
9. Cât de mult mai rău îl au decât toți ceilalți.
O broască care a trăit doar într-o fântână va crede că casa lui este cel mai mare corp de apă din lume. Dacă ar fi împărtășit această idee cu o pasăre de mare, totuși, ei ar clătina din cap din cauza lipsei lui de perspectivă.
S-ar putea să fi trecut prin multe dificultăți în diferite momente din viața ta și s-ar putea chiar să te lupți acum. Dar asta nu înseamnă că și ceilalți din jurul tău nu se luptă.
angelina jolie nou iubit 2017
Așa de des auzim oameni plângându-se că viața este „mult mai ușoară” pentru o persoană cu care lucrează sau pentru soțul altcuiva, în timp ce ei trebuie să sufere și să se lupte prin toate.
Între timp, ei habar n-au cu ce ar putea avea de-a face acea altă persoană.
Aparentele exterioare dezmint adesea furtunile agitate de sub suprafață. Persoana despre care crezi că o are „ușor” pentru că lucrează de acasă poate suferi de o boală terminală sau durere cronică, neîncetată.
În mod similar, cel care are o casă, mașină sau haine „mai bune” decât tine poate fi devastat de obiceiurile exorbitante de cheltuieli ale partenerului, care i-au îndatorat familia îngrozitoare.
Dacă ești la fel de inteligent pe cât crezi că ești, vei ști mai bine decât să te compari cu presupunerile pe care le ai despre ceilalți.
10. Ei înșiși.
Un lucru este să fii dur cu tine însuți în interior, iar altul este să exprimi acele gânduri celor din jurul tău. Acest lucru cade parțial sub auspiciul de a nu oferi altora combustibil să vorbească despre tine prin difuzarea problemelor personale în jurul lor, dar se extinde și pe teritoriul respectului de sine.
Oamenilor le este foarte greu să-i respecte pe cei care nu se respectă pe ei înșiși. Aruncă o privire la oamenii din jurul tău și la relația pe care o ai cu ei. Care este relația ta cu acești oameni? Te afli într-o poziție de putere care ar fi în pericol dacă ar ști totul despre îndoiala și auto-recriminările tale? Sau ești subordonat și poți suferi dacă ceilalți ar fi conștienți de dialogul tău interior înjositor?
În plus, luați în considerare ce efect poate avea auto-recriminarea asupra copiilor dvs., dacă aveți. O mamă care își insultă în mod constant propria înfățișare va influența modul în care copiii ei văd și simt despre propriul lor corp.
În mod similar, un tată care se reproșează în mod constant pentru că este prost sau neîndemânatic fie va transmite un obicei similar copiilor săi, fie își va pierde respectul pentru el ca o figură de autoritate.
Cuvintele noastre sunt puternice și ajută la modelarea modului în care ne văd ceilalți. Întreabă-te cum vrei să fii văzut de cei mai apropiați de tine și comportă-te în consecință.
11. Copiii lor.
Puține lucruri se reflectă mai prost asupra oamenilor decât atunci când se plâng de copiii lor. Când cineva se plânge constant de copiii lor, atunci acesta devine standardul de bază pentru ei. Ei încetează să mai vadă binele în copiii lor și își văd doar neajunsurile.
Fiecare părinte se luptă uneori cu creșterea copiilor și este normal să dorești să scapi de aburi. Poate că copilul tău agitat a spart noul televizor sau cel mai vechi are comportamente care te irită.
Acestea sunt lucruri normale cu care să fii frustrat, dar știi ce se întâmplă atunci când ții în minte probleme de genul acesta? Pierzi empatia și începi să ții ranchiună.
În loc să vezi arta pe care a făcut-o copilul tău ca fiind dulce, te enervezi că nu au fost mai buni la asta. În plus, copiii tăi vor înțelege nemulțumirea ta constantă și, ca urmare, se vor îndepărta de tine. Cum ar trebui un copil să aibă o relație de dragoste cu un părinte care le vede doar trăsăturile rele?
semne că iubitul tău nu a trecut de fostul său
Rețineți de ce vă plângeți de copiii dvs. și stabiliți dacă există factori cauzali suplimentari. Apoi întrebați-vă cum puteți începe să vă concentrați pe toate lucrurile bune în loc să vă concentrați în totalitate pe cele rele.
——
Există multe domenii în care plângerea poate fi constructivă. De exemplu, dacă cineva de la bancă vă încurcă informațiile despre creditul ipotecar, atunci este absolut vital să le luați de la un manager. În mod similar, dacă o companie aeriană sau o companie feroviară a rătăcit bagajele dvs., atunci depunerea unei plângeri este probabil singura modalitate de a le recupera.
Cheia este să vă plângeți numai atunci când există un motiv cu adevărat valabil, într-o situație în care reclamația respectivă va duce la o schimbare pozitivă. Dacă vă chinuiți doar pentru a vă elibera frustrarea, atunci veți ajunge să vă faceți un deserviciu masiv.
În primul rând, te vei picta ca pe cineva care are puține abilități de a face față și nu poate arăta grație sub presiune. În al doilea rând, îi vei înstrăina inevitabil pe cei din jurul tău. Oamenii au propriile lor probleme cu care să se confrunte, nu au nevoie să le audă și pe ale tale.
Găsește alte modalități de a-ți evacua furia. Puteți să faceți exerciții, să meditați sau să începeți un proiect creativ – sau o combinație a acestora.
Când sunt frustrat, fie ies la o plimbare, fie lovesc sacul de box pentru o vreme. Apoi voi face ceva productiv, cum ar fi coacerea pâinii sau grădinărit. Transmută-ți frustrarea în ceva tangibil, aflat sub controlul tău și vei descoperi că enervarea se disipă mai repede decât ți-ai fi imaginat.
Când te plângi, te faci victimă. Părăsiți situația, schimbați situația sau acceptați-o. Toate celelalte sunt nebunie.”
Ați putea dori, de asemenea:
- 12 lucruri grele pe care oamenii inteligenți le fac să pară ușoare
- 9 mici obiceiuri cu care oamenii de succes nu-și pierd timpul
- 15 lucruri pe care le fac oamenii maturi din punct de vedere emoțional și care îi deosebesc
