© Licență de imagine prin depozitMulți dintre noi ajungem la un punct din viață în care ne uităm în jurul nostru și urâm totul. Uneori, este o epifanie care ne lovește de nicăieri, aproape ca și cum am reapărea dintr -o comă de trezire și ne dăm seama brusc că am trăit o minciună. În timp ce alteori reprimăm conștientizarea solidă că am fost nemulțumiți de ceva timp pentru a menține aparițiile. În orice caz, dacă ați experimentat (sau majoritatea) semnelor de mai jos, există șanse mari să doriți să ștergeți ardezia curată și să vă începeți viața din nou.
1. Totul din viața ta se simte claustrofobă și greșită.
Găsești că cea mai bună parte a zilei tale este formată din câteva secunde pe care le ai la trezire, încă jumătate în Dreamland, înainte de a te ridica și de a te confrunta cu toate lucrurile care te fac mizerabil. Nu ești mulțumit de relația ta, dacă ai una. Nu -ți poți suporta slujba, crezi că casa ta este urâtă, naveta ta zilnică este excitantă, hobby -urile tale sunt plictisitoare și nici nu îți plac alimentele pe care le mănânci.
În esență, dacă cineva ți -a dat un cec pentru zece milioane de dolari, l -ai lua și ai fugi din tot ce este în viața ta, fără o a doua privire. Lucrurile din viața ta pe care ceilalți le admiră se simt ca o piatră de moară în jurul gâtului, te cântăresc și te smulge în loc să -ți hrănești lumina. Știri despre neuroștiință Vorbește despre aceste tranziții de viață transformatoare și despre modul în care oamenii fac, de obicei, schimbări majore doar după un fel de tulburări sau atunci când sunt împinși să facă acest lucru, deoarece rămânerea stagnată este o posibilitate prea excitantă de a lua în considerare.
Este după cum a spus odată autorul Anaïs Nin: „ A venit ziua în care riscul de a rămâne strâns într -un mugur a fost mai dureros decât riscul pe care l -a luat pentru a înflori .
2. Te găsești în timpul zilei despre cum ar fi să trăiești o viață diferită.
Indiferent dacă atenția ta se abate în timp ce lucrezi sau îți lași gândurile să rătăcească înainte de culcare, descoperi că visați cum ar fi viața dacă ați fi o versiune complet diferită a dvs. Poate că te imaginezi că lucrează de la distanță de la o cafenea din Praga sau Amalfi, în loc să fii blocat în biroul tău toată ziua.
câți ani are copilul din rucsac
S -ar putea să vă lăsați pe zi Că aveți un partener diferit față de cel pe care îl aveți în prezent sau că nu aveți deloc unul. Poate că mintea ta se gândește cum ar fi să trăiești într-o cabană de țară în loc de un apartament înalt (sau invers). Aceste zile de zi te fac mult mai fericite decât realitatea vieții pe care o trăiești în prezent și te -ai gândit la ceea ce ar fi nevoie pentru a le face realitate.
Conform Revista Psychologs , Ideea unui „început nou” este atrăgătoare, deoarece oferă oamenilor posibilitatea de a lăsa lucruri precum eșecul și dezamăgirea în trecut, cu șansa de a se face din nou: mai bine, mai strălucitori și mai de succes decât versiunea anterioară a ei înșiși, care i -a făcut atât de nefericiți.
3. Te uiți la case sau oportunități de muncă departe de locația ta actuală.
Aceasta este o extensie a semnului anterior, în care luați zilele de zi la nivelul următor și priviți diferitele opțiuni care vă pot fi disponibile. Poate că v -ați actualizat CV -ul și l -ați trimis câțiva recrutori din alte orașe (sau chiar țări). Sau poate că ați calculat cât de mult ați putea vinde casa curentă și pentru ce puteți cumpăra în altă parte cu banii din vânzarea sa.
Comportamente ca acestea preced adesea o schimbare de viață uimitoare care pare să nu iasă de nicăieri, cel puțin în funcție de oamenii din jurul tău. Am avut prieteni care și -au informat brusc partenerii că îi părăsesc fără niciun semn anterior că lucrurile mergeau prost. Un prieten și -a lăsat brusc slujba ca un agent de bursă pentru a fi instructor de scufundare în Thailanda, fără un cuvânt de avertizare pentru niciunul dintre noi.
4. Continuați să simțiți o presiune intensă pentru a fugi de circumstanțele dvs. actuale.
Dacă aveți atacuri de panică în perspectiva de a merge la muncă dimineața sau vă temeți de gândul de a vă confrunta cu soțul la masa de mic dejun, acestea sunt semne care se gândesc că vă doare o ardezie curată. Dorind să fugi Strigărea din circumstanțele tale actuale de viață nu lasă loc pentru interpretare greșită.
Rămânerea în situații care îți sug voința de a trăi nu poate fi decât dăunătoare pe termen lung. De fapt, anxietatea și depresia au fost arătate pentru a accelera bolile fizice destul de semnificativ. Dacă simțiți această presiune intensă pentru a fugi și a vă schimba viața, a nu asculta acest instinct vă poate face literalmente bolnav fizic (sau agrava condițiile preexistente).
5. Te confrunți cu neliniște generală, cu furie și iritabilitate inexplicabile.
S -ar putea să descoperi că în ultima vreme te enervezi sau iritabil la cea mai mică provocare; Lucrurile care nu te -au deranjat niciodată cu adevărat în trecut sunt acum excitante de tolerat. De exemplu, s -ar putea să găsiți că sunteți atât de neliniștit acasă, încât trebuie să mergeți la plimbare sau la un drum pentru a vă calma, sau nu vă puteți relaxa cu o carte sau o emisiune TV preferată, deoarece sunteți prea înfășurat.
hulk hogan vs john cena
În aceeași ordine de idei, s -ar putea să vă aflați prins la cei din jurul vostru cu un nivel disproporționat de emoție decât ar fi trebuit să fi declanșat. Puteți să vă prindeți copilului dvs. pentru a face zgomot accidental sau pentru a vă bate soțul pentru că nu primiți marca de ceai pe care o preferați, etc.
6. Decluthing și redecoranți împrejurimile (și pe tine însuți).
Poate că aruncați lucruri pe care le țineți de ani buni sau continuați să schimbați culorile de vopsea de perete, aranjamentele de mobilier, etc. Deoarece este posibil să nu simțiți că puteți face o schimbare semnificativă în acest moment, schimbați ceea ce este în capacitatea dvs. imediată de a face.
ce-mi place la un tip
În mod similar, este posibil să vă schimbați aspectul în mod regulat, să mergeți cu bicicleta prin coafuri (și/sau culori), alegeri de modă, parfumuri și așa mai departe. Fiecare celulă din corpul tău cerșește să se întâmple o schimbare majoră, astfel încât să poți avea o ardezie curată în viață, dar acest lucru poate fi cel mai bun pe care îl poți face deocamdată.
7. Îți eviți prietenii și familia.
Dacă viața ta actuală te înăbușește, este posibil să încerci distanță -te de oamenii care te cunosc bine . Făcând acest lucru, puteți evita discuțiile mici superficiale despre meseria dvs., hobby -urile dvs. și așa mai departe; Practic, toate lucrurile care te fac să vrei să -ți smulgi pielea chiar acum.
Aceștia sunt oamenii care te cunosc cel mai bine, așa că vor putea vedea prin zâmbetul tău fals și platitudinile goale despre modul în care lucrurile stau bine. Dacă te apasă despre ei, fațada ta întreținută cu atenție se poate prăbuși în praf și nu știi dacă ești capabil să gestionezi realitatea schimbărilor pe care știi că trebuie să le faci. Ca atare, evitați orice scenariu care ar putea pune casa de cărți în pericol până când sunteți gata să faceți o mișcare.
Gânduri finale ...
Mulți oameni care doresc să șteargă ardezia în viață consideră că schimbarea a tot ceea ce extern în lumea lor le va aduce împlinirea pe care o doresc. În realitate, de obicei, ceva din interiorul lor trebuie să fie abordat și până când se confruntă cu asta și îl va rezolva, le va face în continuare mizerabile.
Nu poți fugi de tine, așa că, deși acest nou început ar putea fi excelent pentru o perioadă, în curând te vei ocupa de aceleași probleme. Fii sincer cu tine însuți, adaptează elefantul din cameră și construiește o viață nouă, autentică de acolo.
