Ai o relație. Poate unul pe termen lung.
Și totuși, recent, a fost altcineva în mintea ta.
Ați dezvoltat sentimente pentru cineva care nu este partenerul dvs.
Și te străduiești să-ți dai seama ce ar trebui să faci în legătură cu asta.
Probabil, sentimentele tale s-au dezvoltat de la sine, și mai degrabă s-au dezvoltat te-a luat prin surprindere.
Presupun că nu ați ieșit intenționat în căutarea unei persoane noi. Dacă ați făcut-o, acesta este un fierbător de pește complet diferit.
Poate că relația ta merge minunat, sau poate că a trecut printr-un petic dur ...
Oricum ar fi, v-ați găsit într-o situație dificilă și probabil că vă simțiți un pic confuz cu multe întrebări care vă trec prin minte.
Ce înseamnă aceste sentimente pentru relația ta?
Este posibil vreodată să ai sentimente pentru două persoane simultan?
De ce s-ar putea să te simți așa?
Și ce ar trebui să faci în legătură cu asta?
Aceasta este o situație extrem de confuză, așa că să o împărțim în etape.
In primul rand, vei avea șansa să explorezi ceea ce simți.
Apoi, vom săpa mai adânc și ne vom gândi de unde provin acele sentimente.
Și în cele din urmă, ne vom gândi la ce ar putea însemna aceste sentimente pentru relația dvs. și la modul în care ar trebui să începeți să mergeți înainte de aici.
Fiecare dintre aceste trei etape vă va fi mult mai ușoară cu ajutorul unui expert în relații. A avea pe cineva complet neutru cu care să vorbiți și să primiți feedback și sfaturi specifice pentru situația dvs. va fi mai bine decât să mergeți singur. Vă recomandăm cu tărie serviciul online de la. Puteți discuta cu cineva din confortul propriei case (sau altundeva dacă locuiți cu partenerul dvs.) la un moment dat, potrivit pentru dvs. pentru a intra în legătură cu unul dintre experți acum.
Prima etapă: explorarea sentimentelor tale.
Deci, știi că această persoană te-a făcut să simți ceva. Dar, dacă ești într-o relație, probabil că ascunzi aceste sentimente, mai degrabă decât să le privești și să le examinezi.
Oricât de greu ar fi, este timpul să vă despachetați sentimentele.
Scoate-i din cutia în care i-ai ascuns și ia în considerare care este de fapt natura acestor sentimente.
Puneți întrebări precum:
- Este o atracție pur sexuală?
- Tu esti trăind pofta față de această persoană ?
- Dorești contactul fizic cu ei?
- Personalitatea lor te atrage?
- Îți place compania lor?
- Te fac să râzi?
- Vrei să petreci timp cu ei?
- Vrei să știi părerea lor despre lucruri?
- Dacă ești total sincer, te-ai putea vedea vreodată într-o relație durabilă cu această persoană?
A doua etapă: înțelegerea cauzei principale a sentimentelor tale.
Bine, așa că acum ați petrecut ceva timp aflându-vă care este natura sentimentelor voastre față de această persoană, este timpul să vă gândiți de unde provin.
Există trei domenii principale pe care trebuie să le luați în considerare: sunt rezultatul persoanei în sine, sunt rezultatul relației în care vă aflați în prezent sau sunt toate legate de ceva ce se întâmplă cu dvs. și nu are nimic de-a face cu acest lucru? persoană sau partenerul tău?
Să le examinăm mai atent.
1. Îți plac pentru ei.
Poate că relația ta merge foarte bine. Sunteți fericiți și împliniți cu partenerul dvs. și doriți cu adevărat să vă construiți viața cu ei.
În acest caz, dacă ați întâlnit pe cineva care vă atrage, s-ar putea să rezulte în întregime conexiunea pe care o aveți cu persoana respectivă.
Nu trebuie să căutați întotdeauna cauzele care stau la baza lor. Ar putea fi la fel de simplu ca să accepți că ești atras de ei pentru cine sunt.
Luați în considerare cu atenție dacă acesta este cu adevărat cazul. Dacă credeți că este, puteți pune degetul asupra a ceea ce le face atât de speciale?
cum să ai încredere în oameni după ce ai fost rănit
De ce au, în special, ceea ce ți-a atras atenția?
S-ar putea să nu reușiți să-l exprimați în cuvinte, dar ar trebui să vă dați seama dacă sunt cu adevărat ceva special.
2. Relația dvs. trece printr-un petic stâncos.
Desigur, uneori există cauze fundamentale sub formă de probleme cu relația în care vă aflați.
Sentimentele pe care le-ai dezvoltat pentru altcineva s-ar putea să nu aibă prea mult de-a face cu persoana pentru care o simți, ci cu ce lipsește din relația în care te afli.
Poate că ai poftă de afecțiune fizică.
Poate că ai poftă de intimitate emoțională.
Poate că te simți neglijat, iubit, neînțeles, și a început să caute în altă parte cineva care să-ți ofere lucrurile pe care partenerul tău nu le face.
Când cineva se simte așa, poate fi destul de ușor să începeți să experimentați sentimente romantice față de altcineva.
Aceste sentimente nu sunt neapărat rezultatul faptului că cineva este deosebit de special, ci sunt doar pentru că căutați pe cineva, pe oricine, să se prindă.
În astfel de cazuri, trebuie să vă îndepărtați de persoana pentru care ați dezvoltat sentimente și să o transferați în relația voastră.
3. Aveți câteva lucruri pe care trebuie să le rezolvați.
Dacă căutați în altă parte, nu presupuneți întotdeauna că problema este relația în care vă aflați.
soțul meu m-a părăsit pentru o altă femeie
S-ar putea să aveți câteva probleme personale care să vă însemne că vă este greu să vă aflați într-o relație și chiar să încercați să vă autosabotați.
Poate aveți probleme cu angajament , sau intimitate.
Poate vă așteptați prea mult de la un partener și începeți să căutați în altă parte când partenerul dvs. nu este în măsură să vă îndeplinească așteptările nerealiste.
Luați ceva timp pentru a vă gândi dacă ar putea exista ceva în voi la care trebuie să lucrați, ceea ce a dus la dezvoltarea acestor sentimente.
Etapa a treia: înaintarea.
Sunt sigur că nu trebuie să vă spun că această situație nu este durabilă.
La urma urmei, dacă citiți acest articol, sentimentele pe care le experimentați sunt, probabil, puțin mai mult decât o simplă fantezie trecătoare.
Așadar, este timpul să ne gândim cum veți trece de la situație.
Dacă decideți să vă urmăriți sentimentele.
Poți decide că sentimentele tale pentru această persoană sunt reale.
Nu trebuie să vă spun asta, dar nu poți face nimic în legătură cu aceste sentimente în timp ce ești încă într-o relație.
Ar putea fi tentant să căutați o confirmare din obiectul afecțiunilor voastre că acestea reciprocează înainte de a vă despărți de partenerul dvs., dar acest lucru nu este corect pentru nimeni.
Trebuie să încetează relația în care te afli în prezent înainte de a decide să faceți o mișcare asupra persoanei care vă interesează, conștientizați că persoana respectivă ar putea să vă refuze.
Făcând acest lucru, recunoașteți că sentimentele dvs. pentru această persoană sunt suficient de puternice pentru a vă rupe relația.
S-ar putea să fie începutul a ceva minunat, dar trebuie să fii conștient că vor fi implicate multe dureri de inimă.
Dacă decideți să rămâneți cu partenerul dvs.
Pe de altă parte, ați putea decide că ceea ce aveți cu partenerul dvs. este special și doriți să rămâneți cu ei.
În acest caz, va trebui să trasați o linie sub sentimentele dvs. pentru această persoană.
Este decizia ta dacă simți sau nu că trebuie să îi spui partenerului tău despre sentimentele pe care le-ai avut.
Există un argument pentru ambele direcții de acțiune, dar în cele din urmă depinde de dvs., cu condiția să nu se fi întâmplat nimic între dvs. și persoana pentru care aveți sentimente.
Dacă s-a întâmplat ceva, va trebui să fii sincer cu partenerul tău.
Dar dacă au fost doar sentimente din partea ta și nimic mai mult, poți decide dacă îi spui sau nu partenerului tău.
Dacă credeți că au fost rezultatul unor probleme din relația dvs., atunci partenerul dvs. probabil trebuie să știe ce ați gândit și simțit, astfel încât voi doi să puteți lua o decizie conștientă de a lucra la aceste probleme și de a merge mai departe împreună.
Asigurați-vă că alegeți momentul potrivit pentru a purta conversația respectivă, când sunteți amândoi bine hrăniți, bine odihniți și sobri.
Practic, conștiința ta vă va informa întotdeauna dacă este o conversație care trebuie purtată.
Dacă v-ați dat seama că acesta este rezultatul unor probleme personale care stau la baza, atunci trebuie să faceți pași activi pentru a lucra la ele, astfel încât astfel de lucruri să nu se mai repete.
Oricum ar fi, într-o lume ideală, ați înceta să aveți contact cu persoana pentru care ați avut sentimente.
Ochii care nu se văd se uită.
La urma urmei, dacă doriți să mergeți mai departe cu relația dvs., contactul cu această persoană ar putea face lucrurile dificile.
Dar, desigur, nu trăim într-o lume ideală, deci ar putea fi cineva de care nu poți scăpa. Poate că cineva cu care colaborați sau pe care îl vedeți din mai multe motive.
În acest caz, va trebui să aveți puterea minții pentru a putea lasă sentimentele deoparte.
Puteți totuși să minimizați timpul petrecut interacționând cu ei și să controlați natura acelor interacțiuni.
Nu există un răspuns corect.
Dacă v-ați găsit într-o astfel de situație, cheia este să fiți sinceri cu voi înșivă și să vă asigurați că faceți tot ce puteți pentru a vă asigura că nimeni nu este rănit (mai mult decât este necesar).
Situații ca acestea sunt dificile de navigat, dar atâta timp cât sunteți cinstiți, atenți și nu vă lăsați purtați de sentimentele dvs. înainte de a vă da seama ce înseamnă cu adevărat, cel mai bun curs de acțiune ar trebui să devină în curând clar.
Încă nu sunteți sigur ce să faceți în legătură cu sentimentele dvs. pentru această altă persoană?De ce să suferi doar cu această situație dificilă? În schimb, vorbiți cu un expert în relații instruit, care vă va asculta și vă va îndruma către orice rezultat este cel mai potrivit pentru dvs. Uneori, ajută doar să vorbești despre lucruri pentru a ajunge la cele mai sincere sentimente cu privire la o situație.Deci, discutați online cu unul dintre experții de la Relationship Hero, care vă pot ajuta să vă dați seama. Pur și simplu.
Ați putea dori, de asemenea:
- 14 semne ale unei aventuri emoționale (+ 11 motive pentru care oamenii le au)
- Ce se consideră a trișa într-o relație?
- 4 motive pentru care păstrarea secretelor într-o relație se va întoarce să te bântuie
- 25 No Bullsh * t Semne că relația dvs. s-a încheiat deja
- Dacă vrei să te simți mai iubit și dorit în relația ta, fă aceste 10 lucruri
- Cum să alegeți între doi băieți: 11 moduri de a lua decizia corectă
