Cuvântul „spart” a fost folosit în ultima vreme pentru a eticheta oamenii mult mai des, nu-i așa?
De fapt, pare a fi deosebit de popular atunci când vine vorba de oameni în relații.
Mai ales bărbați.
Dar doar pentru că cineva are multe de lucrat nu înseamnă că nu sunt demni sau demn de dragoste și companie .
De fapt, partenerii pe care alții ar putea să-i considere „ruși” se pot dovedi a fi cei mai uimitori oameni pe care i-ai întâlnit vreodată. Tocmai au purtat o încărcătură grea de mult timp și ar putea avea nevoie de ajutor pentru a învăța cum să le rezolve.
Deci, cum iubești un om spart? Iată 7 lucruri pe care trebuie să le luați în considerare cu atenție.
1. Ce înseamnă mai exact „un om spart”?
Dacă simți că te întâlnești cu un bărbat pe care l-ai considera „rupt”, încearcă să definești exact de ce crezi că este cazul.
De exemplu, există adesea un standard dublu în ceea ce privește bărbații și femeile și ceea ce considerăm că este forța emoțională.
În societatea noastră, este mult mai acceptabil din punct de vedere social ca femeile să exprime emoții precum depresia și anxietatea. Dar dacă un om recunoaște că se confruntă cu același lucru, acel comportament pare a fi acceptabil numai dacă are o cauză justă.
Un veteran de război cu PTSD este un bun exemplu de bărbat căruia i se permite „să aibă bagaje emoționale sau probleme. Dar un om care a avut o viață calmă, blândă și care crește educația nu are voie să aibă aceleași probleme, nu-i așa? Ar avea nevoie de o scuză pentru a fi fragil.
Deci întrebarea este, ce constituie „rupt” în ochii tăi?
Aveți de-a face cu un bărbat care ezită să vă deschidă emoțional?
cum să renunți la trecut
Are nevoie să petreacă mult timp singur?
Dar sexual? Are dificultăți în intimitate? Sau are ciudățenii și limite pe care nu le înțelegeți, cum ar fi să facă sex doar în întuneric sau să-și păstreze cămașa pe timpul sexului?
Dacă simțiți că persoana cu care sunteți implicat și îngrijită este într-un fel ruptă, este important să aruncați o privire asupra propriilor parametri și așteptărilor despre ceea ce credeți că ar trebui să fii ca în schimb.
2. Prin ce a trecut? Ce l-a „spart”?
Fiecare dintre noi are o poveste de spus și adesea durează ceva timp până când oamenii se deschid despre ceea ce au trecut.
În special, bărbații nu sunt atât de deschiși la toate problemele și traumele lor personale, mai ales din cauza așteptărilor și a tabuurilor sociale menționate mai sus.
În plus, a cunoaște o altă persoană necesită timp. Cum te-ai simți dacă, la o primă întâlnire, tipul cu care ești afară continuă ore în șir despre toate porcări oribile prin care a trecut?
Sunt șanse să alergi în sens invers și să nu te uiți niciodată înapoi. A ajuta pe cineva să se vindece de rănile și traumele din trecut este minunat, dar atunci când toate acestea sunt revărsate într-o singură încercare, poate fi terifiant și descurajant pentru un potențial partener.
Dacă omul spart cu care te întâlnești a trecut printr-un iad grav, atunci probabil că va avea nevoie de o consiliere profesională.
Dacă nu aveți pregătire și experiență reală în psihoterapie și diferite tipuri de terapie comportamentală, puteți ajunge să faceți mai mult rău decât bine ori de câte ori încercați să-l ajutați.
Anumite tipuri de traume pot fi, de fapt, exacerbate prin ajutorul bine intenționat, dar neinstruit.
Dacă este dispus să primească terapie, atunci este minunat. Poate, dacă și când se simte confortabil să vă deschidă mai mult, puteți face o terapie împreună.
3. Cum ar trebui să abordezi o relație cu un bărbat rupt?
În același mod în care ați aborda orice altă relație, numai cu conștientizarea faptului că lucrurile pot evolua mult mai încet decât s-ar întâmpla cu cineva care nu poartă la fel de mult bagaj.
Înțelegeți că este posibil să nu primiți mesaje text sau apeluri atât de des pe cât doriți și poate dura mai mult timp până când vi se vor deschide despre viața lor.
Probabil că au fost deteriorați destul de grav de fiecare dată când și-au permis să fie vulnerabili, astfel încât scuturile lor sunt setate la maximum.
Dacă reușiți să faceți acest lucru fără să simțiți o anxietate imensă, încercați să lăsați mingea în terenul său, în măsura în care permiteți relației să progreseze.
Nu puneți vreo presiune asupra acestuia pentru a-și întâlni prietenii sau familia și nu încercați să-i luați informații despre trecutul său. Un om rupt din punct de vedere emoțional se va deschide puțin câte puțin dacă și când se simte suficient de confortabil pentru a face acest lucru. Prying îl va încuraja probabil să fugă în direcția opusă, așa că lăsați acest lucru să se desfășoare în timp.
câte întâlniri până te întâlnești
Cel mai important, învață să-ți pese de el așa cum este, mai degrabă decât de potențialul pe care l-ai putea vedea în el, mai ales dacă ai istorie ca „ajutor” sau „fixator”.
4. Întreabă-te de ce te atrage acest bărbat.
Ce iubești despre acest om rupt?
Cum te-ai întâlnit? Ce este ceea ce te face să te pese atât de mult de el?
Aveți interese comune? Sau poate că se potrivește profilului tipului de persoană care te interesează?
Tipurile întunecate, clocitoare, pot menține viața interesantă, iar sufletele fragile aduc adesea la iveală instinctele de îngrijire ale oamenilor.
Dar, cu toată sinceritatea - această persoană întruchipează tot ce vrei și respecti într-un partener de viață?
Luați în considerare tiparele dvs. de întâlnire.
Aveți tendința de a fi atras de persoanele despre care simțiți că trebuie „reparate”? Dacă da, faci asta pentru a compensa propriile tale dureri din trecut? Sau vă scufundați în a-l ajuta să nu aveți de-a face cu propriile probleme?
La rândul lor, aveți de-a face cu un fel de Munchausen prin situație de împuternicire? Și anume, îți place faptul că este rupt pentru că îngrijirea lui îți dă scop? Limbajul tău de dragoste este „ acte de serviciu , ”Și îngrijindu-l pe acest om, te simți împlinit?
De ce ai ales -l mai presus de toate celelalte?
5. Dragostea este răbdătoare dragostea este amabilă.
Dacă bărbatul pe care îl iubești este cu adevărat o persoană uimitoare, dar a trecut prin multe și va avea nevoie de timp pentru a-și reduce apărarea și a se vindeca, atunci va fi extrem de important pentru tine să fii răbdător, amabil și înțelegător în timp ce face acest lucru.
Recunoașteți că, la fiecare câțiva pași pe care un om rupt îi face, deschizându-vă către dvs., se poate retrage și / sau lovi. A suferit de mult timp și probabil că va dura ceva timp să-și dea seama că este în siguranță cu tine.
O creatură sălbatică care a fost rănită de un foc va tresări, va șuiera și va fugi de o flacără de lumânare, chiar dacă va oferi căldură ușoară și blândă mai degrabă decât rănită.
În mod similar, persoanele care au fost maltratate de alții vor avea adesea o reacție defensivă instantanee dacă și când altcineva spune sau face ceva care să le amintească de comportamentul rău al altuia față de ei.
Păstrați-vă calmul și comunicați cu el odată ce vă aflați amândoi într-un spațiu în care acest lucru se poate face fără emoții ridicate. A vorbi despre lucruri va face o lume bună, deoarece puteți obține o mai bună înțelegere a originii acestor răspunsuri.
La rândul său, el poate afla că doar pentru că ai spus sau ai făcut ceva care i-a amintit de o experiență anterioară, nu ești aceeași persoană care i-a făcut rău, iar alegerea ta de cuvinte / acțiuni nu a fost menită să dăuneze.
de ce băieții se îndepărtează după ce se apropie
6. Ajută-l să-și reînvie pasiunile.
Mulți bărbați sunt considerați „rupți” pentru că au fost împiedicați să se scufunde în ceea ce iubesc cu adevărat.
Tipul tău ar fi putut petrece ultimele zeci de ani visând la o carieră în artele marțiale, dar se confruntă cu depresia paralizantă, deoarece familia lui l-a îndrumat să devină contabil. Pentru că este practic.
Oamenii cărora li se împiedică să facă ceea ce iubesc ajung inevitabil să sufere. Întrebați orice artist care nu are timp și nici fonduri pentru a putea crea artă sau unui iubitor de natură care rămâne blocat în mijlocul unui oraș și nu vede niciodată copaci sau păsări.
Ce îl inspiră? Ce-l umple de entuziasm și entuziasm? Încurajați-l să urmărească ceea ce îl îndeplinește de fapt și probabil îl veți vedea transformându-se în cea mai bună versiune a lui.
Se potrivesc interesele și pasiunile tale? Atunci întreabă-l dacă ar fi interesat ca voi doi să participați împreună la ele. Respectați-i granițele dacă ar prefera să zboare solo în activitățile și hobby-urile sale personale, dar cu siguranță participați cu entuziasm dacă iubește ideea că veți fi alături de el în acest sens.
Te rog, nu falsifica entuziasmul sau interesul dacă nu există.
Fii cinstit și susținător, dar lasă-l să-și facă singur. În curând își va da seama că te prefaci că ești pasionat de pasiunile sale atunci când nu ești cu adevărat, și asta poate afecta încrederea (și îi poate diminua dragostea pentru ei) mai repede decât îți poți imagina.
7. Vrea un partener sau o mamă?
Un lucru pe care trebuie să-l priviți cu sinceritate este dacă acest om rupt pe care îl iubiți este dispus să facă treaba necesară pentru a trece de propriile probleme sau dacă se mulțumește cu stagnarea și menținerea statu quo-ului.
Dacă vrea să renunțe la diferitele probleme care îl afectează, atunci va fi minunat să stați lângă el în timp ce evoluează.
Probabil că se va clătina uneori, ceea ce este absolut de înțeles și foarte uman. Dar dacă poate să se ridice și să avanseze din nou când este capabil, atunci asta spune multe despre viitorul relației tale.
Pe de altă parte, dacă pare mulțumit să continue să rumege și să se clatine în loc să facă orice pentru a se ajuta, atunci poate că va trebui să vă confruntați cu realitatea că parteneriatul dvs. poate consta în faptul că aveți grijă de el și îl veți face matern, în timp ce nu orice de reciproc.
Vă atrage asta?
ce ar trebui să caute un bărbat la o femeie
Dacă vă confruntați cu această posibilitate, puneți-vă aceste întrebări și răspundeți-le sincer:
- Are de-a face cu depresia, dar refuză orice fel de terapie sau medicamente?
- Sau poate că este supraponderal și mizerabil în legătură cu asta, dar refuză să-și modifice dieta și nici nu face exerciții?
- Își face rolul prin casă? Sau este mulțumit să se așeze și să te lase să faci toată gătitul, curățarea etc.
- Este capabil să lucreze pentru a câștiga bani pentru gospodărie, dar preferă să nu?
- Își trage propria greutate în vreun fel? Sau doar stă și se uită la televizor sau se joacă jocuri video în timp ce îl aștepți pe mână și pe picior?
Fii sincer, fără a-ți aduce scuze pentru comportamentul său. Dacă spui că nu poate face niciunul din aceste lucruri din cauza traumelor anterioare etc., asta îi permite și creează o codependență nesănătoasă, care este foarte greu de rupt.
În plus, poate împiedica creșterea potențială a ambelor părți. El nu se va vindeca niciodată de propriile sale probleme și îl vei supăra pentru că a crescut al tău.
Dacă ați răspuns afirmativ la mai mult de una dintre aceste întrebări, atunci probabil că aruncați o privire puternică despre cum va fi restul vieții cu această persoană.
Indiferent ce nu schimbă, alege. Și asta merge pentru amândoi.
Toți avem bagaje. Ceea ce trebuie să stabiliți este dacă vă puteți ajuta unii pe alții să vă transportați și, sperăm, să reduceți încărcătura în timp ... sau dacă veți ajunge ca un catâr pachet, care transportă ambele încărcături, fără niciun scop la vedere.
Încă nu sunteți sigur ce să faceți cu bărbatul spart cu care vă întâlniți? Discutați online cu un expert în relații de la Relationship Hero, care vă poate ajuta să vă dați seama. Pur și simplu.
Ați putea dori, de asemenea:
- 6 semne Bărbatul tău are o stimă de sine scăzută (+ 5 moduri în care îl poți ajuta)
- Cum să iubești pe cineva cu probleme de abandon
- Cum să navigați în depresie într-o relație (pentru ambele părți)
- 12 sfaturi pentru a face față unui partener stresat și a le ajuta să se relaxeze
- Cum să-i dai spațiu: 8 lucruri de făcut + 6 lucruri care nu trebuie făcute
