Deci, este timpul să facem o schimbare o schimbare care contează cu adevărat.
Cu toții facem mici alegeri și mici schimbări în viața noastră în fiecare zi, fără să observăm cum se acumulează și definesc calea pe care o parcurg viața noastră.
În timp ce facem în mod constant viraje mici și nu mergem niciodată pe o linie complet dreaptă, ajungem uneori la o răscruce de drumuri pe care pur și simplu nu o putem ignora.
cum să te descurci cu părinții care controlează
În diferite momente din viața noastră, putem lua o decizie conștientă de a continua de-a lungul drumului pe care am parcurs-o până acum sau de a lua o cotitură, de a lua o decizie semnificativă și semnificativă și de a începe să facem lucrurile diferit.
Există, în esență, două modalități de a-ți schimba viața în două moduri mai bune de a părăsi calea pe care mergi în prezent.
Primul este să faci o ieșire bruscă și dramatică pentru a diverga la unghi drept și a sări de pe o margine de stâncă. Aceasta este o schimbare drastică și instantanee de la care nu se mai poate întoarce. Lucrurile nu vor mai arăta niciodată la fel.
Al doilea este să luați o cale care diferă doar marginal de original, înclinându-se încet, dar sigur până când ajungeți în cele din urmă să mergeți într-o altă direcție.
Aceste modificări pot avea orice formă sau formă. S-ar putea să contemplați o schimbare de carieră sau o schimbare totală de scenă sau chiar încheierea unei relații (fie că este romantic sau platonic ).
S-ar putea să doriți să vă eliberați de un anumit comportament dăunător sau să luați ceva nou. S-ar putea să fie o schimbare radicală a stilului de viață sau schimbarea dietei.
Nu vorbim despre decizii zilnice, umede, dar lucrurile care vor însemna viața ta de zi cu zi vor arăta semnificativ diferit de modul în care o făcea înainte.
Dar care este calea de acțiune potrivită pentru dvs. și una este întotdeauna mai bună decât cealaltă? Să aruncăm o privire mai atentă asupra ambelor metode de schimbare a vieții.
Opțiunea 1: Faceți un salt
Aceasta este opțiunea radicală și nu se poate face în jumătate de măsură.
S-ar putea să încercați să urcați pe stâncă, mai degrabă decât să săriți direct de pe ea, dar este posibil să ajungeți să vă pierdeți aderența și să cădeți oricum.
Aceasta este abordarea de rupere a tencuielii.
Este vorba de tăierea legăturilor și de a face o schimbare atât de mare în viața ta, încât nu vei avea de ales decât să te adaptezi rapid pentru a supraviețui. Va trebui să găsiți o modalitate de a vă crea propria parașută dacă nu doriți să vă loviți de pietre.
când un tip nu este interesat de tine
Acest tip de schimbare poate lua mai multe forme. S-ar putea să renunțați la slujbă fără un plan de rezervă. S-ar putea să cumperi un bilet de avion timp de o lună, să vinzi și să te îndrepți spre pășuni noi, cu nimic altceva decât un rucsac și un vis.
Cel mai important lucru pe care trebuie să-l dați seama că luați această opțiune este că, atunci când săriți pentru prima dată, probabil că veți lovi câteva pietre la coborâre. Parașuta respectivă nu se va deschide imediat. Cu toate acestea, când veți vedea plaja care se apropie, veți fi forțați să găsiți o modalitate de a zbura și veți face acest lucru.
Cei care se dezvoltă de acest tip de schimbare tind să se descurce bine sub presiune. Ei pot realiza lucruri atunci când jetoanele sunt scăzute, pentru care nu ar găsi niciodată motivația dacă ar urma un traseu lent și constant, deoarece atenția lor ar rătăci și ar pierde concentrarea asupra obiectivului lor final.
Opțiunea 2: lent și constant
Când căutați să vă întoarceți viața complet și să luați o altă direcție, încet și constant câștigă într-adevăr cursa pentru unii oameni.
dacă îți place cineva spune-le
Această abordare tinde să funcționeze bine pentru cei care au pasiune și angajament și pot vizualizați obiectivele lor pe termen lung , luând încet pași către ei în siguranță, știind că, mai devreme sau mai târziu, vor ajunge acolo.
Aceasta este o schimbare mai treptată care se bazează pe lucrurile pe care le faceți în mod obișnuit în fiecare zi. Mai degrabă decât să-ți revoluționezi complet viața și să o iei de la capăt, introduci încet noi obiceiuri care, în cele din urmă, înseamnă că viața ta de zi cu zi arată foarte diferit de cum o face acum.
Dacă schimbarea semnificativă pe care încercați să o faceți în viața dvs. este ceva asemănător cu o schimbare a dietei, atunci cel mai bine este de obicei să luați acest curs.
Revizuirea completă a dietei de la o zi la alta nu este o idee bună pentru nimeni, deoarece trebuie să vă alocați timp pentru a face cercetările corespunzătoare, pentru a descoperi noile mese preferate și pentru a vă repopula dulapurile.
În unele cazuri, aceeași schimbare poate fi realizată în ambele sensuri.
Așa cum ați putea transmite notificarea și a o face să funcționeze, ați putea decide că calea de urmat pentru dvs. este să începeți o agitație laterală seara și la sfârșit de săptămână, cu scopul pe termen lung de a transmite în cele din urmă notificarea în anul următor o dată știi că te poți întreține.
Pentru unii, această abordare planificată și controlată va fi singura modalitate de a reuși, în timp ce altele se vor epuiza rapid dacă nu simt presiunea.
S-ar putea să vă placă (articolul continuă mai jos):
- 24 de întrebări de pus înainte de a lăsa totul în urmă pentru a începe o viață nouă
- Cele 5 etape ale schimbării (transteoretice) model de schimbare a comportamentului
- 4 Adevăruri inevitabile pe care le vei confrunta pentru a deveni o persoană mai bună
- Cum să depășești frica de schimbare și să înfrunți cu încredere provocări noi
- De ce ai nevoie de un plan de dezvoltare personală (și de 7 elemente pe care trebuie să le aibă)
Care este calea pentru tine?
Este important să ne amintim că niciuna dintre căile de mai sus nu este mai bună decât cealaltă. Sunt contrarii unul altuia, dar niciunul nu este superior. De asemenea, nu este adevărat că o persoană va lua întotdeauna același curs de acțiune, indiferent de situația cu care se confruntă.
Calea pe care o alegeți are mult de-a face cu atitudinea dvs. față de risc, astfel încât unii dintre noi s-ar putea să fim mai dispuși în mod natural să luăm calea „mai sigură”.
cum să ai încredere din nou într-un mincinos
Dacă sunteți în mod natural avers de risc, luarea opțiunii „săriți de pe o stâncă” nu ar putea părea niciodată o idee bună, indiferent de ceea ce doriți să realizați.
Pe de altă parte, deciziile noastre sunt, de asemenea, dictate de circumstanțe și care este schimbarea pe care vrem să o facem. De exemplu, dacă luarea unui anumit curs de acțiune vă va afecta doar personal, aveți mai multă libertate de a lua o cale radicală.
Dacă, totuși, schimbarea pe care doriți să o faceți va însemna și schimbare pentru cei din jur, drumul radical pur și simplu nu ar putea fi o opțiune, atât cât ați dori să fie și atât cât personajul dvs. s-ar putea apleca spre impulsiv.
cum faci să zboare timpul
Spunând că, totuși, este uneori mai amabil cu alte persoane implicate dacă se face radical. De exemplu, dacă schimbarea pe care doriți să o faceți pune capăt unei relații romantice, asta nu ar trebui niciodată să fie extras. Ar trebui să se facă rapid, cu amabilitate și clar.
Mai mult decât atât, trebuie să considerați că unele schimbări mari din viața voastră trebuie, prin însăși natura lor, să se facă într-un anumit mod.
De exemplu, dacă doriți să vă mutați undeva departe, de multe ori nu este posibil să începeți cu o scurtă vizită și apoi să petreceți treptat tot mai mult timp acolo înainte de a muta în cele din urmă încuietoare, stoc și butoi. Trebuie doar să-ți faci bagajele, să te urci într-un avion și apoi să-ți dai seama de viață la celălalt capăt.
Uneori situația în sine vă va forța mâna și alteori veți avea luxul de a alege.
Nu există un răspuns corect
După cum probabil ați realizat până acum, acesta este orice altceva decât alb-negru. Dacă ai venit aici pentru un răspuns concret, nu vei găsi unul. Există câteva lucruri pe care Google nu le poate decide pentru dvs. Nu încă, oricum.
Trebuie să aruncați o privire holistică asupra situației personale și să vă dați seama ce este mai potrivit pentru dvs. Deși ar trebui să luați întotdeauna în considerare alte persoane, uneori trebuie să fiți un pic egoist dacă doriți să faceți o schimbare în bine pe termen lung.
Fie că faceți un salt sau doar faceți un pas într-o direcție ușor diferită, nu încetați niciodată să mergeți înainte.
