Viața ta nu este exact ceea ce ai numi interesant. Lucrurile sunt puțin monotone și previzibile, iar modul în care îți trăiești viața nu te îndeplinește.
Te cam plictisește totul.
Nu vă gândiți neapărat să vă reinventați complet sau să vă transformați viața dincolo de orice recunoaștere.
Dar aveți nevoie de o injecție de interes și entuziasm pentru a alunga plictiseala.
Doriți să preia controlul asupra vieții tale și trăiește-l de fapt, mai degrabă decât să stai pasiv în spate și să lași viața să ți se întâmple.
Vrei să ai niște experiențe noi și să îți faci niște amintiri.
Și asta e minunat. Primim o singură lovitură la acest lucru numit viață, așa că este minunat că vrei să începi să profite la maximum de el.
Iată câteva sfaturi pentru a vă condimenta viața.
1. Ieșiți constant din zona de confort.
Zonele de confort se simt în siguranță, calde, confortabile și, bine ... confortabile. Sunt locuri frumoase pentru a fi. Dar se pot simți uneori și restrictivi și plictisitori. Și a fi blocat într-una poate însemna că nu ai curajul să-ți asumi riscuri.
Faptul este că lucrurile interesante sunt mult mai susceptibile să vi se întâmple atunci când ieșiți din zona de confort, chiar dacă vă scoateți doar nasul.
Faceți o înțelegere cu voi înșivă că veți face ceva care vă va scoate din zona de confort cel puțin o dată pe săptămână, oricât de nesemnificativ ar putea părea acel lucru.
Chiar și lucruri mici, cum ar fi purtarea unei conversații cu un străin, pot fi suficiente pentru a face viața puțin mai interesantă și mai variată.
Începeți explorând zona din jurul zonei dvs. de confort. Pe măsură ce zona ta de confort devine mai mare, te vei simți mai încrezător să te împingi din ce în ce mai mult.
2. Stabilește-ți provocări.
Dacă doriți să amestecați lucrurile, dar aveți nevoie de puțină motivație, stabilirea mini-obiectivelor și provocărilor poate fi o modalitate excelentă de a obține un anumit impuls.
Stabiliți provocări pentru fiecare săptămână sau lună sau chiar stabiliți-vă câteva obiective mari pentru an.
Asigurați-vă că ați descompus acele obiective mari și că veți fi clar cu privire la pașii pe care trebuie să îi parcurgeți pentru a le realiza, astfel încât să nu vă lăsați copleșiți.
Și nu uitați să căutați provocări care se află în afara acelei zone de confort - sigur, este plăcut să vă îmbunătățiți ceva ce faceți deja și să excelați cu adevărat, dar nu vă va face neapărat viața mai interesantă sau mai interesantă.
3. Căutați aventuri la propria prag.
O viață interesantă și interesantă nu trebuie să implice călătorii internaționale sau sporturi extreme. Există aventuri de făcut oriunde te uiți.
Gândiți-vă la zona care vă înconjoară casa și la ce ați putea face pe care nu le-ați făcut până acum.
Există un restaurant nou în care nu ai fost și care servește un fel de bucătărie exotică pe care încă nu ai experimentat-o?
S-a deschis un nou perete de alpinism? Există un lac în care să te poți scufunda, chiar și în mijlocul iernii?
Într-o noapte senină, ai putea merge la privirea stelelor undeva lângă tine? Sau faceți o plimbare la lumina lunii pline? Ai putea face un grătar de iarnă? Un incendiu pe plajă?
cum să știi dacă cineva flirtează
Veți fi uimit de toată distracția pe care o puteți avea și de toate lucrurile noi pe care le puteți încerca fără a merge deloc foarte departe. Nu mi-ar deranja să pariez că există tot felul de lucruri pe care le poți descoperi pe o rază de doar 5 mile.
4. Nu treceți prin viață pe pilot automat.
Mulți dintre noi suntem vinovați că arăm doar prin viață fără a fi cu adevărat prezenți în acest moment, ne îngrijorăm de ieri sau de mâine și nu ne concentrăm niciodată pe acum.
Dacă nu-ți iei în mod conștient un moment să te oprești și să te uiți în jurul tău, atunci îți pot lipsi tot felul de lucruri interesante și interesante care ți se întâmplă tot timpul.
Faceți un punct de a vă readuce atenția în prezent.
Observarea lucrurilor minuscule precum cântecul păsărilor sau aroma mâncării vă poate face să apreciați că există lucruri minunate care se petrec tot timpul în jurul vostru, chiar dacă nu aveți tendința să le vedeți.
Ați putea găsi acest articol util în această privință: 8 Secretele vieții conștiente
5. Fii creativ.
A avea o priză creativă poate fi transformator.
Încercați diferite moduri de a vă exprima creativ, indiferent dacă este vorba de scris, tricotat, pictat, dansat ... orice.
Te-ai putea surprinde cu rezultatele și cu cât te distrezi în acest proces.
Oferă acel lucru creativ pe care ai fost mereu curios să încerci și nu lasă teama de a nu fi foarte bun la ceva să te împiedice.
6. Fii „interesat” pentru a fi interesant.
Dacă vrei să duci o viață interesantă, primul pas este să fii interesat de lumea din jurul tău.
Întreabă întrebări. Citește cărți. Mergi la muzee. Ascultați podcast-uri. Au dezbateri. Urmăriți oameni interesanți care gândesc diferit față de dvs. pe social media.
Vizitați destinații turistice care sunt pe drumul bătut - poate mai puțin demn de Instagram, dar probabil mai interesant pentru asta.
Uită-te în jurul tău și nu purta doar modul în care lucrurile sunt de la sine înțeles. Întrebați lucrurile, mai degrabă decât să le luați la valoarea nominală.
Nu știi niciodată ce ai putea descoperi.
7. Aflați ceva nou.
Viața este o curbă lungă de învățare, dar unii oameni uită asta.
Dacă te plictisești, probabil că trebuie să înveți ceva nou.
Indiferent dacă este ceva activ, cum ar fi un sport, ceva creativ, cum ar fi ceramica, sau toate sunt bazate pe studii, cum ar fi învățarea despre istoria țării dvs. sau învățarea unei limbi, vă va relua dragostea de a învăța.
Avem atât de multe de învățat în această lume și, dacă putem recunoaște cât de puțin știm de fapt și ne angajăm să ne extindem mintea, atunci viața noastră poate deveni un infern mult mai interesant.
8. Spune da lucrurilor.
Spunând da lumii, îți poate aduce niște experiențe incredibile. Spune da invitațiilor. Ajută oamenii să iasă. Fii spontan .
Fii deschis la noi experiențe. A spune da lucrurilor noi nu va funcționa întotdeauna perfect, dar cu siguranță te va învăța multe și ar putea însemna că faci niște descoperiri uimitoare sau întâlnești oameni fascinanți.
9. Spune nu lucrurilor.
Urăsc să mă contrazic, dar există întotdeauna două fețe ale monedei.
A spune da nu este întotdeauna un lucru pozitiv, mai ales dacă înseamnă că te răspândești prea subțire sau dacă inima ta nu este cu adevărat înăuntru.
Există, de asemenea, multă putere în a spune nu lucrurilor pe care nu doriți să le faceți și a stabili limite.
Acest lucru vă poate elibera timpul de care aveți nevoie pentru a ieși acolo și pentru a avea experiențele interesante și interesante pe care le doriți.
10. Fii deschis la noi prietenii.
Oamenii cu care ne petrecem majoritatea timpului pot face multe lucruri pentru a ne modela viața.
Nu este nevoie să elimini oamenii din viața ta doar pentru că nu sunt cea mai interesantă persoană de pe planetă, dar s-ar putea să fie loc pentru niște relații noi în viața ta.
Fii deschis la întâlnirea cu oameni noi. Ieși și zâmbește, pornește conversații cu oamenii și fii pur și simplu prietenos. Nu știi niciodată cu cine ai putea întâlni.
11. Explorează diferite culturi.
Călătorind în locuri noi și experimentând noi moduri de viață care sunt foarte diferite de ale voastre, este o modalitate excelentă de a fi mai entuziasmați de viață.
Dar nu trebuie întotdeauna să mergeți departe pentru a explora diferite culturi. Cele mai multe orașe din aceste zile sunt destul de multiculturale și aceste comunități vor avea propriile evenimente în care vă puteți implica.
Poate că sărbătoresc diferite tradiții pe tot parcursul anului sau poate există elemente ale credințelor lor religioase sau spirituale despre care ați putea afla mai multe.
Nu spunem că trebuie să faci din aceste lucruri o mare parte din viața ta, dar explorându-le și luminându-te, ești sigur că vei avea câteva experiențe interesante.
12. Ajustează-ți mentalitatea.
Faptul este că ceea ce contează ca ceva interesant și interesant este în întregime o chestiune de perspectivă.
Trebuie să faci o alegere conștientă pentru a fi interesat și entuziasmat de viață. Dacă o veți face, veți fi uimiți de câte lucruri interesante și interesante există brusc în jurul vostru.
Asigurați-vă că faceți acest lucru din motivele corecte.
După cum puteți vedea, a vă face viața puțin mai interesantă nu trebuie să fie greu sau costisitor.
Asigurați-vă că faceți acest lucru pentru dvs. Dacă ești fericit cu viața ta, atunci nu te simți presat să o trăiești diferit pentru a impresiona pe altcineva.
Inima trebuie să fie într-adevăr în toate lucrurile pe care le faceți și, dacă sunteți mulțumit de o existență mai liniștită și mai discretă, nu lăsați pe nimeni să vă facă să vă simțiți rău în legătură cu asta.
Stai in siguranta.
Acesta este doar un memento prietenos că interesant și interesant nu trebuie să însemne periculos sau riscant.
cum pot fi oamenii atât de urâți
Sigur, încercați un sport extrem dacă doriți, dar asigurați-vă că luați toate măsurile de siguranță corecte și că sunteți cu cineva care știe ce fac.
Interesant și interesant nu trebuie să însemne radical și chiar poți să-ți condimentezi viața din confortul propriei case.
Încă nu sunteți sigur cum să adăugați un pic mai mult entuziasm în viața dvs.? Vorbiți astăzi cu un antrenor de viață care vă poate ajuta să parcurgeți procesul. Pur și simplu faceți clic aici pentru a vă conecta cu unul.
Ați putea dori, de asemenea:
- „Trăiește viața la maxim” este un sfat teribil de urmat (+ ce ar trebui să faci în schimb)
- 11 moduri de a te bucura de viață ca niciodată
- 10 Fără Bullsh * T Sfaturi pentru a face fiecare zi să conteze
- Lucrurile simple din viață: o listă de 50 de mici plăceri
- Dacă simți că îți pierzi viața, fă aceste 10 lucruri
- 19 semne incontestabile că ai nevoie de o schimbare în viață
- 11 sfaturi importante dacă simțiți că viața dvs. nu merge nicăieri
